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孩子喝牛奶，選純牛奶還是鮮奶,？
隨著人們生活水平的提高,，牛奶已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾獱I養(yǎng)品。而對于孩子們來說,，牛奶更是成長過程中不可或缺的一部分,。然而，在為孩子選擇牛奶時(shí),，很多家長都會(huì)猶豫不決,，不知道應(yīng)該選擇純牛奶還是鮮奶。其實(shí),，這兩種牛奶的差別不小,，弄懂之后再掏錢購買也不遲。
一,、純牛奶
純牛奶是一種經(jīng)過高溫滅菌處理的牛奶,，在加工過程中會(huì)損失一部分營養(yǎng)成分，但是由于其保存時(shí)間較長,，因此成為了市場上比較常見的一種牛奶,。純牛奶的優(yōu)點(diǎn)是營養(yǎng)比較均衡，含有一定的蛋白質(zhì),、鈣,、維生素等營養(yǎng)成分，適合孩子們?nèi)粘ｏ嬘谩?
純牛奶呈現(xiàn)出新鮮牛奶特有的清新光澤,，其營養(yǎng)均衡,、富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素等營養(yǎng)成分,，是孩子們?nèi)粘ｏ嬘玫?***,。
二、鮮奶
鮮奶是指沒有經(jīng)過高溫滅菌處理的牛奶，其營養(yǎng)成分較為完整,，但是由于其保存時(shí)間較短,，需要盡快飲用。鮮奶的優(yōu)點(diǎn)是其營養(yǎng)成分比較完整,，含有大量的活性物質(zhì)和免疫球蛋白等有益成分,，對于孩子們的健康成長有很大的幫助。
鮮奶保留了牛奶中大量的活性物質(zhì)和免疫球蛋白等有益成分,，對于孩子們的健康成長有很大的幫助,。但需注意鮮奶的保存時(shí)間較短，要盡快飲用,。
三,、純牛奶和鮮奶的區(qū)別
純牛奶和鮮奶在營養(yǎng)成分、保存時(shí)間,、飲用方式等方面都有一定的區(qū)別,。具體區(qū)別如下：
1.營養(yǎng)成分：純牛奶經(jīng)過高溫滅菌處理后，會(huì)損失一部分營養(yǎng)成分,，而鮮奶則保留了更多的活性物質(zhì)和免疫球蛋白等有益成分,。
2.保存時(shí)間：純牛奶的保存時(shí)間較長，而鮮奶則需要盡快飲用,。
3.飲用方式：純牛奶一般可以加熱后飲用,，而鮮奶則不宜加熱，需直接飲用,。
通過以上分析可知,，純牛奶和鮮奶各有優(yōu)缺點(diǎn)，家長們在為孩子選擇牛奶時(shí)應(yīng)該根據(jù)孩子的自身情況來選擇適合他們的牛奶,。如果孩子抵抗力較弱或者需要長期飲用牛奶,，建議選擇純牛奶；如果孩子需要更多的活性物質(zhì)和有益成分來促進(jìn)健康成長,，那么可以選擇鮮奶,。總之,，在為孩子選擇牛奶時(shí)一定要認(rèn)真了解各種牛奶的營養(yǎng)成分和特點(diǎn),，以便為孩子選擇**適合他們的牛奶。
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