好的大米被選中，有效的儲(chǔ)存也很重要,。1.預(yù)防大米蟲(chóng)的儲(chǔ)存方法有很多,，大蒜儲(chǔ)存法就是其中之一。將去皮的大蒜和米放入裝有米的袋種子中,，可以起到殺菌,、驅(qū)蛾、殺螨的作用,。此外,，八角也可以起到類(lèi)似的作用，但放入米之前較好用手掰開(kāi),，使其效果更明顯,。2.用白酒存放米，將酒瓶垂直插入米中心,，打開(kāi)蓋子,，使酒瓶口略高于米表面，然后密封米,。為了使酒瓶在米中立穩(wěn)密封,，建議將大的米放在有蓋的密封容器中，而不是袋,，這樣更有利于保存,。3.花椒的儲(chǔ)存量為米，花椒有一種特殊的刺鼻香味,。這種香味可以用來(lái)驅(qū)蟲(chóng),，所以米和辣椒一起存放也是可取的。具體有兩種方式：一,、將適量的花椒(一般40粒即可)放入鍋內(nèi),，然后加入多于浸泡存米布袋所需的水量,。將水燒熱，晾涼,，把存米布袋放入花椒水中浸泡約5分鐘,，然后拿出來(lái)晾干。這時(shí)再裝入大米,。大米就可以長(zhǎng)時(shí)間存放也不生蟲(chóng),。二、將花椒放入透氣性好的紗布或薄布內(nèi)包成若干小包,，然后將小包均勻地放在的各個(gè)角落,，再系緊袋口即可。粳米適合用來(lái)煮飯或煮粥,，但吃水比較少,，不怎么出飯，做米飯時(shí)米水比大概為1:1.2,。連云港興隆珍珠米供應(yīng)商

秈米、粳米,，米的主要成分是淀粉,。根據(jù)淀粉分子中葡萄糖單體的連接方式，淀粉可分為“支鏈淀粉”和“直鏈淀粉”,。直鏈淀粉就像一條長(zhǎng)線(xiàn),，而支鏈淀粉就像一堆大樹(shù)，樹(shù)干上有樹(shù)枝,，樹(shù)枝分叉,，樹(shù)枝又細(xì)分成小樹(shù)枝。直鏈淀粉分子比支鏈淀粉小,，支鏈淀粉可以形成緊密的結(jié)構(gòu),，分子之間的纏結(jié)相對(duì)較少。支鏈淀粉分子很大,，很容易相互作用,。不同中直米直鏈淀粉含量差異較大，高含量可達(dá)20%以上,，低含量幾乎為零,。一般來(lái)說(shuō)，秈米外觀(guān)細(xì)長(zhǎng),，直鏈淀粉含量高,，煮熟的米大米顆粒明顯，不相互粘附,。由于直鏈淀粉含量高,，消化速度較慢,，血糖指數(shù)相對(duì)較低。在國(guó)外,，大致相當(dāng)于“長(zhǎng)糧米”,。粳米的外觀(guān)較短，直鏈淀粉含量較低,。煮熟的米大米彈性比秈米好,，粒間有一定的粘連。在國(guó)外相當(dāng)于“中粒米”和“短粒米”,。中國(guó),，東北部的米日本的米為壽司，一般為粳米,。蘇州珍珠米銷(xiāo)售大米中含有優(yōu)良的蛋白質(zhì),，用來(lái)熬粥或是熬米湯食用還能使血管保持柔軟，達(dá)到****的目的,。

米該如何選擇,？1.看硬度：米晶粒的硬度由蛋白質(zhì)的含量決定。米晶粒硬度越強(qiáng),，蛋白質(zhì)含量越高,，透明度越好。一般新米比舊米硬,，低水分米比高水分米硬,。2.看腹白：米腹部常有一個(gè)不透明的白斑，稱(chēng)為米的“心白”,，外腹部的“外白”,。白色部分的米蛋白質(zhì)含量較低，淀粉含量較多,。一般水分太多,，收獲后不夠成熟的水稻，都有一個(gè)很大的白肚子,。3.看腰爆：腰爆是米粒在烘干過(guò)程中出現(xiàn)快速發(fā)熱現(xiàn)象后,，內(nèi)外不平衡造成的。寶瑤米外爛內(nèi)生,，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,。因此，在選擇米時(shí),，請(qǐng)仔細(xì)觀(guān)察米顆粒的表面,。如果米晶粒上出現(xiàn)一條或多條橫向裂紋，則表示是米,。

如何區(qū)分陳米和新米,？其實(shí)也沒(méi)有特別好的辦法,。理論上，隨著儲(chǔ)藏時(shí)間的延長(zhǎng),，大米的光澤和香氣會(huì)降低,，煮熟后的米大米口感和風(fēng)味會(huì)變差。但只要沒(méi)有霉變變質(zhì),，營(yíng)養(yǎng)差別不大,。對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，重要的是看米的外觀(guān)和香氣是否令人滿(mǎn)意,，而不是糾結(jié)于它是“新”還是"陳",。米是世界三大主食之一，尤其是在東亞,，很多人每天吃米餐,。大米起源于中國(guó)，遍布世界各地,。到目前為止,，有成千上萬(wàn)種不同的品種。為了提高質(zhì)量,，育種者不斷培育新品種,。在超市里，我們可以看到各種各樣的米,、比如粳米,、秈米,、粗糙米,、黑色米、芳香米……有什么區(qū)別,？實(shí)際上,，這些名稱(chēng)來(lái)自不同的分類(lèi)基礎(chǔ)。秈米和粳米與其它藥物結(jié)合,，具有很好的藥用效果,。

1.粗糙的米有助于消化。所謂的粗糙米是“淺黃色米”,，其中在碾磨過(guò)程中去除了稻米米的外殼,，保留了胚芽和內(nèi)皮。米的纖維,、蛋白質(zhì),、脂肪和維生素含量高于精白米。2.黑米營(yíng)養(yǎng)豐富,，富含蛋白質(zhì),、脂肪,、B族維生素、鈣,、磷,、鐵、鋅等物質(zhì),，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于普通大米米,。3.養(yǎng)顏的是薏米。薏米米又叫薏米米和薏米米,。薏米米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,。薏米米營(yíng)養(yǎng)豐富，包括薏米油,、薏米脂肪,、甾醇、氨基酸和精氨酸等多種氨基酸,，以及維生素b1和碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)素,。秈米也有呈橢圓形狀的，但沒(méi)有粳米那樣圓,。宿遷興隆珍珠米廠(chǎng)家直銷(xiāo)

粳米是我國(guó)南方人民的主食,，是大米的一種，在中國(guó)各地均有栽培,。連云港興隆珍珠米供應(yīng)商

較養(yǎng)胃的是小米,。米也叫粱米，粟米和粟谷,。它富含蛋白質(zhì),、脂肪、糖類(lèi),、維生素b2,、煙酸、鈣,、磷,、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于驍米被人體消化吸收,，被營(yíng)養(yǎng)**稱(chēng)為“保健米”,。可以健脾和中,、清虛利濕,、良好營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)產(chǎn)品。谷萬(wàn)里指出，由于小米的性稍涼,，氣滯體質(zhì)者和虛寒體質(zhì),、小便清潤(rùn)者不宜吃太多。較健康的是現(xiàn)碾米,。所謂的現(xiàn)碾米就是大米直接磨出來(lái)的大米,。像現(xiàn)在市面上的大米，拋光打蠟,，添加防腐劑,，香精等。其實(shí)也使我們對(duì)主食的健康產(chǎn)生了危機(jī),。趣享米屋現(xiàn)碾大米現(xiàn)吃現(xiàn)碾,，新鮮、健康,、自然,、營(yíng)養(yǎng)，讓你親眼看到?jīng)]有任何添加劑的米谷物,，親手碰到現(xiàn)碾出來(lái)還帶著溫度的米粒,，吃到童年的自然味道。連云港興隆珍珠米供應(yīng)商

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