維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。MK-7生物活性較高,，主要存在于發(fā)酵食品中，如納豆,、奶酪等,。MK-4主要存在于鵝肝醬、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。像人們?nèi)粘３缘乃?、蔬菜等幾乎不含有維生素K2，所以我們很難從食物來(lái)源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物,。維生素K2對(duì)于預(yù)防和調(diào)理心血管疾病，具有極為重要的作用,。缺乏維生素K2會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈壁中的鈣沉積,，而鈣沉積則會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，進(jìn)而阻礙血液流動(dòng),，導(dǎo)致心血管疾病,。維生素K2的MK-7（甲基萘醌-7）,，這是來(lái)自發(fā)酵食物的一種長(zhǎng)鏈維生素K2。上海維生素k2食品價(jià)格

促進(jìn)骨代謝：維生素K2能夠活化體內(nèi)多種物質(zhì),，提高骨骼礦化速率,，提高成骨細(xì)胞活性，在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預(yù)防等方面能起到一定的作用,；抑制某些病癥：維生素K2參與線粒體氧化還原反應(yīng),，并調(diào)控某些病癥凋亡相關(guān)基因表達(dá)，促進(jìn)某些疾病細(xì)胞凋亡,。攝入適當(dāng)?shù)木S生素K2能夠減少部分某些重癥的發(fā)病率,，降低某些重癥轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),，但不能憑攝入維生素K2調(diào)理某些病癥,；其他：維生素K2通過(guò)促進(jìn)胰島素分泌、增加胰島素敏感性,，可調(diào)節(jié)血糖,，且有一定的神經(jīng)保護(hù)作用，還能夠改善血管彈性,，防止血管硬化,、狹窄，從而預(yù)防血管疾病,。江西維生素k2食品供貨價(jià)格維生素K2能夠活化體內(nèi)多種物質(zhì),，提高骨骼礦化速率。

維生素K2的MK-7（甲基萘醌-7）,，這是來(lái)自發(fā)酵食物的一種長(zhǎng)鏈維生素K2,。長(zhǎng)鏈形式的維生素K2多種多樣，但其中常見(jiàn)的是MK-7,。這也正是您要通過(guò)補(bǔ)充劑獲得的維生素K2,，因?yàn)樗崛∽蕴烊皇澄铮绕涫羌{豆（一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的豆類(lèi)制品）,。MK-7在發(fā)酵過(guò)程中形成,，它具有兩個(gè)主要優(yōu)勢(shì)。它在您體內(nèi)停留的時(shí)間更長(zhǎng),，且半衰期也更長(zhǎng),，意味著您只需以非常便捷的劑量每天服用一次。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),，MK-7可以通過(guò)抑制可能導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病的促炎癥標(biāo)志物,，來(lái)幫助預(yù)防炎癥。

食物里面含量很少,，如果我們想要有效率的補(bǔ)充,，就需要服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,。鈣是骨骼所需要的重要營(yíng)養(yǎng)素。骨鈣素蛋白（OC）由成骨細(xì)胞分泌,，對(duì)鈣具有獨(dú)特的親和力及結(jié)合活性,。如果沒(méi)有足夠的維生素K2，骨鈣素蛋白就會(huì)停止工作,。維生素K2通過(guò)開(kāi)啟骨鈣素蛋白,，抓住血液中的游離鈣，將其準(zhǔn)確輸送進(jìn)骨骼,，擴(kuò)充骨基質(zhì),、促進(jìn)骨形成，提高骨密度,、降低骨折率,。“要想成骨快,，全靠K2帶”逐漸成為醫(yī)學(xué)共識(shí)。越來(lái)越多的臨床研究表明,，維生素K2在支持骨骼健康和保護(hù)血管鈣化方面具有突出作用,，有望成為新一代營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過(guò)程中發(fā)揮重要作用,。

維生素K2的作用第1點(diǎn)是,，可以防止及其調(diào)理骨質(zhì)疏松癥，而且他也有增強(qiáng)抵抗力和避免骨折的作用,。維生素K2的第二點(diǎn)作用與作用是可以防止肝硬化產(chǎn)生,。而且它有防止和加強(qiáng)肝臟的祛毒作用的實(shí)際效果，第三點(diǎn)是維生素K2,，具備降低人的血壓的作用,，針對(duì)減輕一些血壓高的病人出現(xiàn)的癥狀有一定的作用，第四點(diǎn),，維生素K2還可以防止某些重癥的產(chǎn)生,。根據(jù)以上對(duì)維生素K2的掌握，因此我們?cè)谏钪幸欢ㄒ鄶z入一些維生素K2,，以防人體產(chǎn)生各種各樣不適感的病癥,，假如人體一旦缺少維生素K2得話，那么一定要根據(jù)一些食材及其藥品開(kāi)展攝入,。以現(xiàn)有維生素K2營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑用于人體的數(shù)據(jù)為基礎(chǔ),，發(fā)現(xiàn)維生素K2的效果比起維生素K1要來(lái)得佳。上海維生素k2食品價(jià)格

維生素K2是由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成,，可以直接穿過(guò)血管壁進(jìn)入骨骼,、組織中,，在體內(nèi)發(fā)揮多種作用。上海維生素k2食品價(jià)格

維生素K2的攝入：肉類(lèi),、乳制品,、蛋類(lèi)、發(fā)酵類(lèi),、納豆等都含有豐富的維生素K2,。不過(guò)如果飲食不規(guī)律，就需要適當(dāng)食用相關(guān)產(chǎn)品來(lái)補(bǔ)充,。維生素K是一類(lèi)脂溶性維生素,，在日常飲食中比較常見(jiàn)的兩種是維生素K1和維生素K2，維生素K1,，即葉綠醌,，主要存在于綠葉蔬菜等食物中。而維生素K2存在于發(fā)酵食品和動(dòng)物制品中,，也由腸道細(xì)菌產(chǎn)生,，是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數(shù)目不等的異戊二烯結(jié)構(gòu)單元的萜烯側(cè)鏈化合物的統(tǒng)稱(chēng)，根據(jù)側(cè)鏈異戊二烯單元長(zhǎng)度命名的,，從MK-4到MK-13,，側(cè)鏈的不同組成和長(zhǎng)度導(dǎo)致了其不同的作用和人體吸收效率。上海維生素k2食品價(jià)格