作為教師們,，在學(xué)生交流時(shí),，可以要求其他學(xué)生先傾聽(tīng)后評(píng)價(jià)。傾聽(tīng)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)靥嵝鸦蛘甙凳酒渌麑W(xué)生：你應(yīng)該怎樣做,？你在聽(tīng)嗎,？聽(tīng)后經(jīng)常讓學(xué)生復(fù)述老師的講話和同伴的發(fā)言，訓(xùn)練學(xué)生能聽(tīng)得進(jìn),、記得住,。如果學(xué)生只是動(dòng)耳聽(tīng)老師的講解和同伴的發(fā)言，而沒(méi)有動(dòng)腦加以思考,，就不能領(lǐng)悟和理解老師和同伴說(shuō)的是什么，不能領(lǐng)會(huì)知識(shí)的本質(zhì),，這樣的“傾聽(tīng)”就等于沒(méi)聽(tīng),。

所以傾聽(tīng)之后,，教師應(yīng)該經(jīng)常讓學(xué)生評(píng)價(jià)同伴的發(fā)言，有什么好的地方,、有哪些錯(cuò)誤,、應(yīng)該作哪些補(bǔ)充，你有什么更好的方法等,。久而久之,，學(xué)生就養(yǎng)成了認(rèn)真傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)思考的良好習(xí)慣,，注意力當(dāng)然也就集中了,。課堂教學(xué)的成效主要取決于學(xué)生的學(xué)。衡量課堂教學(xué)的質(zhì)量,。 在思維訓(xùn)練的過(guò)程中,，大量的訓(xùn)練是重要的，科學(xué)的方法也是重要的,。杭州兒童集中注意力訓(xùn)練館

沒(méi)有養(yǎng)成好的習(xí)慣及過(guò)量的刺激都會(huì)影響孩子的注意力,，下面具體來(lái)說(shuō)說(shuō)。

（1）沒(méi)有養(yǎng)成好的習(xí)慣,。培養(yǎng)孩子的注意力,，應(yīng)該在學(xué)齡前開(kāi)始。有些孩子邊玩玩具邊看電視,，或者邊吃東西邊看書(shū)……這樣玩玩具就顧不上看電視,，看電視就顧不上玩玩具，吃東西就顧不上看書(shū),，看書(shū)就顧不上吃東西……導(dǎo)致孩子在干一件事的時(shí)候總想著另外一件事情,，這樣怎么可能集中注意力？一些家長(zhǎng),，忽視對(duì)學(xué)齡前學(xué)孩子注意力的培養(yǎng),，致使這些孩子上小學(xué)后，很難適應(yīng)學(xué)校正規(guī)的學(xué)習(xí),。表現(xiàn)為上課注意力不集中,，做作業(yè)拖拉，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,。

（2）過(guò)量的刺激,。我們知道孩子的注意力是短期、單一型的,，一屋子充滿誘惑力的玩具,，你讓孩子注意哪個(gè)呢？孩子肯定是看看這個(gè)又摸摸那個(gè)，之后一項(xiàng)完整的工作都不會(huì)完成,。在這個(gè)有過(guò)量刺激的環(huán)境里,，他能注意力集中反而是怪事。 杭州兒童集中注意力訓(xùn)練館注意力不集中是導(dǎo)致孩子粗心的主要原因之一,。

專注力是吸鐵石,，也可能是陷阱！有的寶寶經(jīng)常玩具,，怎么玩都不累,，怎么玩都不夠。也有的寶寶看書(shū),、畫(huà)畫(huà),、做手工玩一會(huì)就夠，任何事情似乎都不能堅(jiān)持下去,。有的寶寶眼神游離,、行為散漫對(duì)什么都沒(méi)興趣。也有的寶寶過(guò)于活潑好動(dòng),，做什么都沒(méi)有目標(biāo)也不追求結(jié)果,。過(guò)分專注力，對(duì)寶寶而言就失去了培養(yǎng)注意力的初衷,，因?yàn)檫@樣的寶寶沒(méi)有自控力,，很容易沉溺于其中。而毫無(wú)專注力,，又會(huì)失去發(fā)展的動(dòng)力,，那么如何看待和培養(yǎng)專注力呢？專注力不是天生的,，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該有意識(shí)地從小開(kāi)始,，培養(yǎng)他們的注意力，以便讓他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí),、工作中養(yǎng)成更為專注的良好習(xí)慣呢,？

經(jīng)常打擾或者打斷孩子會(huì)破壞孩子的注意力，比如,，當(dāng)孩子在吃飯時(shí),，媽媽莫名其妙的跑過(guò)來(lái)問(wèn)，寶寶橙子甜甜的要不要吃啊,，孩子的專注力瞬間被破壞了,，轉(zhuǎn)移注意力，丟掉正餐不吃吃水果,，孩子看繪本的很認(rèn)真的時(shí)候,，外婆背著背包走到孩子面前說(shuō),；寶寶，外婆去超市買(mǎi)水果你去不去啊,，這時(shí),，孩子的專注力立馬就被破壞了，扔掉手中的書(shū),，從沙發(fā)上趕緊溜下來(lái)，迅速的跑到門(mén)口的板凳上坐下來(lái)?yè)Q好鞋,，就等著外婆出門(mén)了,。

如果事情這樣解決：贊美孩子講規(guī)則，寶寶,，外婆為你點(diǎn)贊哦,，因?yàn)槟愕目磿?shū)狀態(tài)很認(rèn)真我很喜歡，如果外婆出門(mén)之后又快速的回到房間,，我們還在寶寶看書(shū),，那外婆一定會(huì)帶給你喜歡的藍(lán)莓，橙子回來(lái)給你分享,，當(dāng)然,，這時(shí)孩子也會(huì)嗯嗯點(diǎn)頭，達(dá)成協(xié)議,，這樣也很好的保護(hù)了孩子的專注力,。 注意力是智力的基本要素之一，是記憶力,、觀察力,、思維力、想象力的準(zhǔn)備狀態(tài),。

生物因素會(huì)造成孩子的注意力不集中,，下面這幾點(diǎn)可以了解下。（1）注意轉(zhuǎn)移能力差,。由于年齡的原因,，孩子注意轉(zhuǎn)移的能力還沒(méi)有發(fā)展起來(lái)，這也是小孩子們注意力分散的一個(gè)重要原因,，他們常常不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上,。比如一件事情的活動(dòng)量過(guò)大，刺激比較強(qiáng),，使得孩子過(guò)于興奮,，那么他們便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動(dòng)中去，容易造成分心,。（2）感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào),。感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的孩子有可能存在著注意力不集中的問(wèn)題,。（3）睡眠不足引起疲勞。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力還比較差,，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng),，會(huì)引起疲勞，年齡較小的孩子需要充足的睡眠,，如果他們長(zhǎng)時(shí)間看電視,、玩耍，這樣孩子睡覺(jué)太晚,，造成孩子睡眠不足,，第二天孩子的注意力就很難集中。對(duì)于正在發(fā)育的孩子來(lái)說(shuō),，孩子的多面發(fā)展尤其不可忽視,。杭州兒童集中注意力訓(xùn)練館

通過(guò)專業(yè)的兒童體適能訓(xùn)練可以很好幫助孩子矯正不良的身體體態(tài)。杭州兒童集中注意力訓(xùn)練館

如何培養(yǎng)孩子的專注力,，把興趣和專注力結(jié)合起來(lái)很重要,。興趣是保持注意力的很重要的條件。孩子對(duì)某事越感興趣,，就越容易集中注意力,。所以我們要注意培養(yǎng)孩子普遍的興趣，從而培養(yǎng)孩子的注意力,。當(dāng)孩子們進(jìn)入學(xué)校,，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)老師正在教他們熟悉的東西，所以他們中的大多數(shù)會(huì)不由自主地分心,。中小兒童在生活中做一些事情的時(shí)候總是心不在焉,，感興趣的事情可以集中精力，孩子的注意力是由他們的興趣和情緒直接控制的,。因此,，我們應(yīng)該采取歸納的方法，把培養(yǎng)孩子的普遍興趣和培養(yǎng)正念結(jié)合起來(lái),。杭州兒童集中注意力訓(xùn)練館

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