參加足球運(yùn)動(dòng)，將能促使其行動(dòng)迅速,，視野開闊,，反應(yīng)敏捷，新陳代謝加快,，機(jī)體抵抗力增強(qiáng),，四肢發(fā)達(dá)，頭腦靈活,，肌肉強(qiáng)壯,。足球運(yùn)動(dòng)不光是拼體力、拼戰(zhàn)術(shù),，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼,。適度的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育起到良好的促進(jìn)作用。足球也是運(yùn)動(dòng)的一種,，因此也有運(yùn)動(dòng)帶給身體的好處,。踢足球能很好的增強(qiáng)骨骼質(zhì)量和密度，減少骨質(zhì)疏松和骨折的發(fā)生,。青春期到來之前就開始踢足球的男孩,。成年后下肢骨骼和脊骨會(huì)比不愛活動(dòng)的男孩更發(fā)達(dá)，踢足球運(yùn)動(dòng),，包括奔跑,，跳躍等動(dòng)作，過程中會(huì)鍛煉到身體的每一處肌肉,。踢足球是增強(qiáng)人體質(zhì)的一種方法,。足球是多人運(yùn)動(dòng)，還可以增進(jìn)友誼,。足球訓(xùn)練可以不受下雨天影響,。沙井海岸城足球培訓(xùn)班價(jià)格

校園足球的發(fā)展是一邊探索、一邊完善的過程,，形成了發(fā)展校園足球和學(xué)校體育的整體思路和政策框架,。校園足球形成了一套學(xué)校體育推廣普及體系，包括足球技能教學(xué),、訓(xùn)練和競(jìng)賽,，解決了學(xué)校體育課到底教會(huì)學(xué)生什么的問題。在實(shí)踐中凝練出教會(huì),、勤練,、常賽“三位一體”和面向全體普及推廣,、面向精英培養(yǎng)專長(zhǎng)的“一體兩面”推進(jìn)格局，成為未來中國(guó)學(xué)校體育和競(jìng)技體育發(fā)展的寶貴經(jīng)驗(yàn),。通過校園足球政策體系的不斷完善,，可以極大提升學(xué)生參與體育鍛煉、競(jìng)賽的積極性和家長(zhǎng),、老師,、校長(zhǎng)、社會(huì)的支持度,。夏令營(yíng)和運(yùn)動(dòng)員等級(jí)證書掛鉤是一個(gè)創(chuàng)新,，使得校園足球在培養(yǎng)足球后備人才方面更具吸引力。領(lǐng)航城外教足球寒假訓(xùn)練營(yíng)足球訓(xùn)練有助于智力的發(fā)展,。

如果你的頸椎,、肩部有問題，踢球時(shí)動(dòng)作幅度比較大,，需要跑跑停停,，對(duì)背部挺直放松也是有促進(jìn)作用的。長(zhǎng)期的堅(jiān)持會(huì)對(duì)頸椎的不適有比較好的改善作用,。踢足球的時(shí)候要求眼睛在看,，腳在踢，而且足球場(chǎng)上變化多端,，不僅要腳下動(dòng)作迅速,，同時(shí)還要眼觀八方,，腦中迅速判斷情況,，掌握好時(shí)機(jī)。在整個(gè)足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行中,，要求運(yùn)動(dòng)員的精神是高度集中的,，特別是在正規(guī)的比賽中。但是這是這樣的長(zhǎng)期鍛煉中,，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能能夠不斷得到鍛煉增強(qiáng),。

足球是鍛煉腿部的很好的運(yùn)動(dòng)。在不斷鍛煉腿部的過程中,，由于新陳代謝的促進(jìn),，骨骼的血液供應(yīng)得到改善。骨骼的形狀,、結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生了良好的變化,，這些變化使骨骼更厚、更堅(jiān)固，從而提高了抗骨折,、抗彎曲,、抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)的功能。對(duì)強(qiáng)身健體有效,，因?yàn)樯眢w不運(yùn)動(dòng)，會(huì)加速很多地方的衰老,，甚至導(dǎo)致早衰,。不運(yùn)動(dòng)的人對(duì)心臟病等疾病的抵抗力低于踢足球的人。更有效地改善呼吸系統(tǒng)的功能,。足球是跑步和腿部運(yùn)動(dòng)的結(jié)合,。運(yùn)動(dòng)時(shí)足球設(shè)施有什么，可以吸入更多的氧氣,，排出更多的二氧化碳,，從而增加肺活量，加強(qiáng)肺功能,，促進(jìn)肌肉本身的發(fā)育,。胸廓擴(kuò)張，胸腔容積增加,，肺泡發(fā)育良好,，呼吸力增強(qiáng)，肺活量增加足球設(shè)施有什么,，肺通氣量和攝氧量增加,。足球訓(xùn)練可以緩解孩子學(xué)習(xí)壓力。

如今的校園足球還有很多工作需要認(rèn)真總結(jié),，如教學(xué)體系構(gòu)建,、師資隊(duì)伍培養(yǎng)、教練培訓(xùn),、場(chǎng)地設(shè)施規(guī)劃建設(shè),、教師待遇保障、學(xué)生運(yùn)動(dòng)員等級(jí)評(píng)定和升學(xué)評(píng)價(jià)體系等,。雖然如此,，校園足球已形成推進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展的格局，這是過去及幾年取得的比較大的成效,。對(duì)照《中國(guó)足球發(fā)展總體方案》,，校園足球的目標(biāo)任務(wù)逐一得到落實(shí)。目前形成的經(jīng)驗(yàn)是只適合校園足球,，還是也適合其他學(xué)校體育項(xiàng)目,，未來是否適合青訓(xùn)和職業(yè)化建設(shè)等方面，仍然需要進(jìn)一步探索。足球訓(xùn)練有控球,、變向運(yùn)球基本訓(xùn)練,。沙井海岸城青少年足球培訓(xùn)班價(jià)格

足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，因此應(yīng)該訓(xùn)練孩子們與隊(duì)友合作,。沙井海岸城足球培訓(xùn)班價(jià)格

雖然足球青訓(xùn)一直是中國(guó)足球的發(fā)展重點(diǎn),，但從結(jié)果來看，顯然中國(guó)足球青訓(xùn)仍然沒有建立一套符合中國(guó)的青訓(xùn)體系,，以至于中國(guó)足球人才青黃不接,，連吃敗仗。學(xué)巴西,、學(xué)德國(guó),、學(xué)日本.......摸著石頭過河的中國(guó)足球青訓(xùn)越走越亂。如今荷蘭,、西班牙,、德國(guó)等國(guó)的各大豪門俱樂部紛紛在華建立青訓(xùn)基地，不同青訓(xùn)理念互相碰撞下,，中國(guó)足球是集各家所長(zhǎng)建立自己的理念,，還是依舊迷失，不辨方向,?？简?yàn)著中國(guó)足球人的智慧。變革已經(jīng)開始,，隨著中國(guó)足協(xié)開啟“留洋計(jì)劃”,，推動(dòng)本土男、女足年輕球員留洋,，學(xué)習(xí)國(guó)外俱樂部的戰(zhàn)術(shù)體系,。中國(guó)足球又走到了一個(gè)關(guān)鍵路口。沙井海岸城足球培訓(xùn)班價(jià)格

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