雙人漫步機增強下肢的活動能力,、提高身體協(xié)調性,、平衡能力和有氧能力,。 產品顏色:健身路徑系列產品顏色分為紅黃搭配、藍黃搭配,、綠黃搭配,、紅白搭配、綠白搭配等,。如有顏色要求的客戶可提前說明,,可定制 材料:公司選用國標鋼材,,嚴格按照國家體育用品質量檢測中心規(guī)定的材質要求生產加工。立柱采用?114mm,,壁厚為3.0mm鋼管(管材質量均符合BS1387-1985標準要求,,技術標準符合BS1387-1985要求),鐵件采用?60mm,、?48mm,、?38mm、?32mm,、?28mm,,壁厚為2.75mm鋼管(管材質量均符合BS1387-1985標準要求,技術標準符合BS1387-1985要求)....
漫步機可活動腿部關節(jié) 在公園的漫步機鍛煉中,,由于雙腳不需要離開踏板,,膝關節(jié)屈曲角度也不會太大,對于膝蓋關節(jié)部位不會產生大的沖擊,。所以經常使用太空漫步機反而是可以活動腿部關節(jié),,使得關節(jié)更加靈活。 漫步機可增強心肺功能 公園的漫步機鍛煉能夠增強人體的心肺功能,,促進血液循環(huán),,加速體內的新陳代謝,經常使用鍛煉能夠提高心血管的耐受力,,對于心腦血管和心肺呼吸系統(tǒng)的健康也是有好處的,。 漫步機可消耗自身熱量。 使用公園的漫步機鍛煉到一定的強度,,也是能夠幫助消耗體內熱量,。 社區(qū)里的漫步機簡單實用,但阻力十分輕,,在鍛煉時很多人的擺動幅度會比較大,。重慶商業(yè)雙人漫步機生產廠家 漫...
我國從上世紀末開始大量修建公共健身路徑,這些社區(qū),、公園里原本為人們提供健康的體育設施,,反倒因為無人看管、維修,,成為了負擔,。對于健身器材的維修,梁律師表示,,維修器材的產權歸社區(qū)所有,,維護保養(yǎng)使用管理都應當由社區(qū)承擔。 “但很多社區(qū)由于管理費用存在資金缺口,,大部分社區(qū)都沒有設立專人管理,,只能義務維護,。”梁律師認為,,**應當將此類公共設施納入預算,,撥出一定經費,對公共健身器材進行定期維修,。 公共健身設施其實并不如我們想象中的安全,,不過這也不意味著全部都不可使用。如果想使用健身器材,,身邊有孩子的,,大人們請一定要留心,**使用前先檢查一下器材有無破損,,如果有,,提醒當?shù)鼐游瘯员懔⑴凭?..
雙人漫步機鍛煉作用:打開髖關節(jié)的活動范圍,,也可以對關節(jié)之間的柔韌性起到積極的作用,。 標準動作:兩腳踩在上面,伸直雙腿,,保持上半身的挺直或微前傾,,背部挺直,腹部收緊,,吸氣準備,,呼氣時兩腳替前后或同時進行 注意事項: 雙腳踩的位置一定是腳的前面頂住擋板,,腳的外側頂住擋板 雙腳放的位置一樣 由于前后角度沒有固定,,在運動時一定要根據自己的能力范圍去做 切記!切記,!切記,!不可以快速活動,易脫落出現(xiàn)拉傷或骨折 活動時注意前后人,,以防碰傷 組數(shù)和時間: 20~40個/組,,6~8組,休息時間:60~90秒 太空漫步機,,是一種新出現(xiàn)的健身器械,。浙江健身器...
太空漫步機(簡稱MMU),可使宇航員成為一艘太空船,。原先的太空漫步機是為美國航天飛機所設計,,但前蘇聯(lián)的宇航員后來使用了類似裝置。太空漫步機的外型很像是一把扶手椅,,高125厘米,,重100公斤,。太空漫步機與航天服的后背相連,椅上有兩個安裝著全部控制按鈕的鐵臂,。宇航員操控這些按鈕,,就能往任何一方運動,速度可達20米每秒,。太空漫步機的運動推力來自一些小噴嘴,,這些噴嘴能使兩個高壓箱中的氮氣向外噴出。太空漫步機能使宇航員在太空中活動自如,。漫步機是根據懸垂擺動的原理進行設計的,。江蘇老年人雙人漫步機設施 漫步機由扶手、扶手架,、手柄,、腳踏板、電子顯示器及移動滾輪等部件組成,。其結構并不復雜,,卻集散步、跑步,、滑雪...
使用漫步機常見的誤區(qū)首先就是有些人誤認為兩腿甩得越遠越能起到鍛煉作用,其實,運動幅度過大,容易拉傷大腿肌肉,鍛煉者還可能因為控制不好平衡,從器械上下來,。實際上,使用漫步機時,兩腿間夾角保持在100~130度**合適,老年人和兒童要小于10度,這樣能防止肌肉骨骼受傷,其次還有人在使用漫步機的時候,喜歡兩腿并立,前后用動,這樣不*不能起到鍛煉效果,還可能損傷腰胯,。另外,有人喜歡雙腳站在漫步機一側,甚至兩個人各站一側,同時使用一個漫步機,這種做法,不*錯誤,而且很危險,。 正確使用太空漫步機的方法是采用“慢一小一快一大一慢”的循環(huán)方式。即運動開始時,頻率慢,幅度小,之后幅度加大,提高速度,再...
雙人漫步機鍛煉作用:打開髖關節(jié)的活動范圍,,也可以對關節(jié)之間的柔韌性起到積極的作用,。 標準動作:兩腳踩在上面,伸直雙腿,,保持上半身的挺直或微前傾,,背部挺直,腹部收緊,,吸氣準備,,呼氣時兩腳替前后或同時進行 注意事項: 雙腳踩的位置一定是腳的前面頂住擋板,腳的外側頂住擋板 雙腳放的位置一樣 由于前后角度沒有固定,,在運動時一定要根據自己的能力范圍去做 切記,!切記!切記,!不可以快速活動,,易脫落出現(xiàn)拉傷或骨折 活動時注意前后人,以防碰傷 組數(shù)和時間: 20~40個/組,,6~8組,,休息時間:60~90秒 太空漫步機,,是一種新出現(xiàn)的健身器械。北京地埋式...
五月份,,家住南寧澳華花園小區(qū)的何女士突然接到母親電話,,說她從健身器材上摔下來受傷了。何女士趕緊與家人跑到小區(qū)中心花園,,發(fā)現(xiàn)母親痛苦地躺在地上,,右腳踝處腫了一大塊 該器材已被停用。經送醫(yī)院檢查,,傷者被診斷為右腳踝骨折,。因腫得厲害,醫(yī)生稱只能先用石膏固定,,待消腫后再作進一步診療 何女士了解到,,母親是從一個叫做“漫步機”的器材上摔下來的?!奥綑C的一個‘腳’壞了,,她剛踩上去就摔了?!焙闻空J為,,母親受傷與該器材缺乏維護脫不了干系。 ...
在北京市朝陽區(qū)的一個小區(qū),,記者看到這里的室外健身器材,,銹蝕嚴重,翹起的金屬層邊緣十分鋒利,,標牌顯示是2007年8月安裝,。在豐臺區(qū)的一個小區(qū),這里的雙人漫步機,、健騎機等活動類器材,,明顯沒有限位裝置,器材的擠壓風險點非常明顯,。但是仍然在使用。 不少器材的安裝日期是在2007年,,2008年左右,,已經遠遠超過了4年的安全使用年限,安全風險極大,,但是卻依然沒有拆除,,仍然有不少居民在使用。令人擔憂的是,,不少鍛煉的居民并沒有意識到那些老舊室外健身器材的安全隱患,。 經過大量的調查記者發(fā)現(xiàn),,那些超期服役的室外健身器材在一些居民小區(qū)仍然存在,特別是在一些小城市和鄉(xiāng)村,,存在的比例非常大,。在記者隨機調...
鄭州格力生活區(qū)戶外健身器材換新顏!鄭州格力生活區(qū)原有健身器材安裝使用多年,,加之人為原因,,導致部分器材出現(xiàn)老化和損壞。為切實發(fā)揮公共體育設施作用,,保障員工健身安全,,在溝趙辦事處御馨苑社區(qū)的大力支持下,公司近日對生活區(qū)健身器材進行了更換維修,。此次安裝更換的健身器材,,主要有太空漫步機、上肢牽引器,、騎馬機,、蹬力器、仰臥起座健身器等等,。除此之外,,還在足球場南側兒童游樂區(qū)域新增了6組兒童彈簧搖馬。職工公寓6號樓及8號樓架空層下,,新增了2張戶外公共乒乓球臺,。 近年來,公司一直對職工的生活冷暖盡心關注,,也對職工的精神文娛生活知心知情,。本次生活區(qū)健身器材的更換,不但給廣大職工,、家屬提供了強身健體,、休閑...
浙江省新華醫(yī)院義診小分隊走進下馬塍社區(qū),看到不少老人在社區(qū)小花園的健身器材上運動,,大家一邊練一邊聊天,,很開心。 骨科博士尹航醫(yī)生看到一位大媽在“漫步機”上練得手腳齊飛,,雙手雙腿抬得老高,,人好像要飛起來,速度也很快,。尹醫(yī)生趕緊上前阻止,,“大媽,你這么練要出事的?!贝髬屢苫蟮乜粗t(yī)生,,“你是醫(yī)生?”尹醫(yī)生穿著白大褂,。 尹醫(yī)生說,,漫步機如果使用得太劇烈,的確有“甩”的感覺,,把雙腿和雙手往兩邊甩,,正是這種甩法,會導致髖關節(jié),、肩關節(jié)韌帶松弛,,引發(fā)脫臼。而上次摔下來的患者是運動頻率過高,,到后來沒有力氣,,身體跟不上機子的慣性,一時沒用上力,,從機子上摔下來了,,扭到了左腳,腦袋也差點磕到高高揚...
健身器材根本不是兒童游樂設備,!一般健身器材區(qū)域,,都會樹立一塊警告牌,上面寫的非常清楚:12周歲以下兒童應在成年人監(jiān)護下進行鍛煉,。放任孩子獨自在健身器材區(qū)玩耍,,本就是非常危險的事,稍有不慎,,就可能給孩子帶來不同程度的傷害,。而雙人漫步機的高度是符合大人身高的。因此從腳踏到扶手的距離,,基本都是固定的,,大概在90厘米左右,大人使用時,,可以非常輕松把手搭在扶手上,。這個高度對小朋友來說,就沒那么友好,,妥妥地高了,。 太高的扶手孩子容易脫手,摔出器械外,。 如果孩子正好站在晃動的漫步機前后方,可能會被腳踏砸到。 笨重的腳踏來回晃蕩,,可能會卡住或者撞到小孩的身體部位 在漫步機鍛煉中,,由于雙腳不需要離開...
我覺得公園的健身器材有一些不太實用?!边M入冬季,,市民們的健身熱情不減,近日一些老人向北京日報客戶端反映,,同樣是在公園健身區(qū),,諸如按摩、壓腿類的健身器材大家搶著用,,但有一些卻利用率不高,。 記者走訪本市多個公園健身區(qū)調查發(fā)現(xiàn),除了個別器材利用率低外,,面對專業(yè)化的器材設備,,老人們也經常存在使用不當?shù)葐栴}。 略顯尷尬的一個現(xiàn)狀是,,*就壓腿這一項目,,很多公園健身區(qū)里使用頻次**的并非那些嶄新的健身器材,而是健身區(qū)的鐵欄桿或者是大樹的圍擋,,甚至一些公園健身區(qū)的欄桿因老人頻繁壓腿,、蹭腿被磨得锃光瓦亮。對此,,老人們也有自己的看法:“推陳出新也得看看需求,,設計一些可升降的壓腿杠,保證受歡迎,?!?...
雙人漫步機鍛煉作用:打開髖關節(jié)的活動范圍,也可以對關節(jié)之間的柔韌性起到積極的作用,。 標準動作:兩腳踩在上面,,伸直雙腿,保持上半身的挺直或微前傾,,背部挺直,,腹部收緊,吸氣準備,,呼氣時兩腳替前后或同時進行 注意事項: 雙腳踩的位置一定是腳的前面頂住擋板,,腳的外側頂住擋板 雙腳放的位置一樣 由于前后角度沒有固定,在運動時一定要根據自己的能力范圍去做 切記,!切記,!切記,!不可以快速活動,易脫落出現(xiàn)拉傷或骨折 活動時注意前后人,,以防碰傷 組數(shù)和時間: 20~40個/組,,6~8組,休息時間:60~90秒 孩子使用漫步機時,,請有家長陪同,。廣東學校雙人漫...
隱患重重的新器材,超期服役的老器材,,這都不是人們需要的安全健身器材,。我們身邊的室外健身器材質量狀況到底怎么樣?前不久國家市場監(jiān)管總局對生產企業(yè)進行了監(jiān)督抽查,,發(fā)現(xiàn)確實問題不少,,風險也確實很大。 7月4日下午,,在昆明西華小區(qū)春怡里庭院,,漫步機、扭腰器,、蹺蹺板等健身設施上隨處可見兒童的身影,,多數(shù)是兩三歲的娃娃。一臺雙人漫步機上,,擠了3個娃娃,,其中只有一個年紀稍小的娃娃被家長貼身保護著,另外兩個娃娃的家長則坐在遠處閑聊,。在蹬力訓練器上,,一名不到兩歲的娃娃在奶奶的保護下坐在上面玩耍。健身設施周邊,,并無使用安全提示,。 在云投景苑小區(qū),上午10點多,,小區(qū)健身區(qū)就有不少老人帶著孩子來玩耍,。一...
漫步機(小區(qū)健身器材的一種): 規(guī)格:1075*450*1410 功能:增強心肺功能及下肢,腰部肌肉力量,;改善下肢柔韌性和協(xié)調能力,。提高下肢各關節(jié)穩(wěn)定性,對腰肌勞損,、髖關節(jié)酸痛,,下肢活動障礙,肌肉無力,,肌肉萎縮等有康復作用,。 鍛煉方法:雙手握把,兩腳分踏于左右踏板上,,兩腳前后交替自然擺動,進行漫步動作。 作用功能特點:太空漫步機之所以受到歡迎 是因為它有跑步的感覺但又避免了對下肢的中擊力,,上肢可像滑雪一樣用力從而得到鍛煉,,橢圓型的運動軌跡與騎車相似,,卻沒有了不舒服的車座.而且還增加了熱量消耗,。 社區(qū)里的漫步機簡單實用,但阻力十分輕,,在鍛煉時很多人的擺動幅度會比較大,。黑龍江新國標...
梁健智家住建政路,6年前剛退休,,不愛運動的他漸漸發(fā)現(xiàn)腿關節(jié)酸痛,。經醫(yī)生診斷,原來他患了關節(jié)炎,。在老伴的督促下,,他決心改變宅家的毛病,每天早上去公園鍛煉,。 剛開始,,他喜歡在太空漫步機上鍛煉雙腿,但練了很久發(fā)現(xiàn),,效果并不明顯,。于是,他嘗試著將身體背對太空漫步機的扶手,,雙手抱在胸前,,雙腳輕輕地來回擺動,“剛開始只能堅持一兩分鐘,?!绷航≈钦f,這樣練習了半年后,,他終于敢放開手,,讓雙腳支撐并來回擺動;1年后,,他能夠自如在太空漫步機上運動,;6年下來,他兩腿膝蓋不痛了,,腳底板的雞眼也不見了,,而且他發(fā)現(xiàn)身體變得靈活、輕盈了,,不再像從前那樣走幾步就氣喘吁吁的,。 健身時,,人踩在器材的踏板上,手抓住兩...
2月8日,,家住廣州市越秀區(qū)東風二社區(qū)的林女士報料稱,,前幾天她12歲的小孩在使用社區(qū)健身器材時,因器材發(fā)生故障致小孩的右手指受傷嚴重,。 8日下午,,記者趕往事發(fā)現(xiàn)場看到,涉事的是一臺雙人空中漫步器材,,共有4個腳踏板,,其中有一個腳踏板出現(xiàn)故障,可以向上方任意角度擺動,?!罢沁@個故障,導致腳踏板的柱子直接往上跟扶手發(fā)生碰撞,,而杰仔的手指剛才就在那個位置被壓傷了,,”杰仔爸爸說 杰仔爸爸認為,居委在健身器材的管理上存在疏忽,,因此應當承擔相應的責任,。 對此,東風二社區(qū)居委會彭主任表示,,目前已經將此事上報街道,,并提醒其他社區(qū)要做好健身器材的維護檢查。 太空漫步機就是運用了曲柄搖桿機構的原...
使用漫步機常見的誤區(qū)首先就是有些人誤認為兩腿甩得越遠越能起到鍛煉作用,其實,運動幅度過大,容易拉傷大腿肌肉,鍛煉者還可能因為控制不好平衡,從器械上下來,。實際上,使用漫步機時,兩腿間夾角保持在100~130度**合適,老年人和兒童要小于10度,這樣能防止肌肉骨骼受傷,,其次還有人在使用漫步機的時候,喜歡兩腿并立,前后用動,這樣不*不能起到鍛煉效果,還可能損傷腰胯。另外,有人喜歡雙腳站在漫步機一側,甚至兩個人各站一側,同時使用一個漫步機,這種做法,不*錯誤,而且很危險,。 正確使用太空漫步機的方法是采用“慢一小一快一大一慢”的循環(huán)方式,。即運動開始時,頻率慢,幅度小,之后幅度加大,提高速度,再...
2015年全國老年人體協(xié)工作會議于4月27日至29日在云南省大理舉行,大會期間同時啟動了老年體育健身器材展示會”,。展會匯集了26家體育用品企業(yè)的老年健身產品,,都專為老年人做了改良設計,展會上益智,、舒緩,、智能等不同特點的健身器械,受到了參觀者的好評,。 大理州體育館是本次健身器材的展示場地,,兩天里來各個展區(qū)參觀體驗的人不斷。河北省老體協(xié)秘書長楊殿甲不*參觀了各個展區(qū),,還在展區(qū)人員解說下親身體驗了一把,。他說:“原來老年人健身的器材不但簡單而且種類單一,,現(xiàn)在看看這里,室內的室外的,,鍛煉大腦的,、身體四肢的各種產品身非常齊全,而且有些產品科技程度還很高,,適用體質強弱不同老年人群,,如果以后在各...
近日,記者走訪了事故現(xiàn)場梅花村街東風二社區(qū),,發(fā)現(xiàn)出事的健身器材已被圍蔽起來,,不讓使用。據小杰媽媽林女士回憶,,當時孩子玩的是太空漫步機,由于腳踏處的擺動卡位失靈造成擺動幅度過大,,腳踏沖向扶手位置,,一聲慘叫中,小杰的食指被夾,。 記者隨后走訪廣州市內發(fā)現(xiàn),,多數(shù)社區(qū)的健身器材都存在損壞的情況,主要集中在橢圓機和漫步機上,。日常使用頻率高,、保養(yǎng)不及時、家長不重視對小孩的看管等等,,成為隱患所在,。 截至發(fā)稿時,12歲的小杰仍在醫(yī)院***中,,昨天剛進行了“食指移植到肚皮上寄養(yǎng)”的手術,,小杰媽媽要求涉事單位墊付3萬塊錢,緩解難題,,但目前東風二社區(qū)負責人和健身器材廠家均回應事件還在協(xié)商中,。 使用漫步...