運動健身大致包括有氧運動與健身的力量訓練。長期保持有氧運動亦或力量健身都可以使身體素質(zhì)得到質(zhì)的提升,,但畢竟訓練的方式不同,***所得到的結(jié)果也會有所差別。每天有氧運動40分鐘可提高人體***,,在容易傳染流行性感冒的季節(jié)大可以一定程度地免受其害,即使“中招”也能在相對短的時間內(nèi)恢復,。每天進行力量健身1小時的人得益于長期保持系統(tǒng)的力量訓練,,肌肉含量高身體素質(zhì)也不會太差,,強壯的骨骼肌不僅能很好的保護骨骼,同時也能強化免疫系統(tǒng),。所以這兩者整體身體素質(zhì)的差距并不明顯,。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,產(chǎn)品小巧,,穿衣鏡般安裝在墻上,,或者通過基座放在地上,只有三四公分厚,。力量直臂伸展開來,,總共需要區(qū)域不...
健身小能手一枚,我目前入手**滿意的健身器材就是AXTOFIT的智能數(shù)字化阻力健身魔鏡,。這是一面具有的魔法的鏡子,。首先,它自帶的智能阻力系統(tǒng)可提供集爆發(fā)力,、力量,、耐力、協(xié)調(diào),、柔韌,、**穩(wěn)定性為一體的多因素訓練方式,單位時間內(nèi)高代謝率輸出,,提高訓練效率,,從有氧訓練到爆發(fā)耐力訓練,訓練強度有機連續(xù)過渡,。上肢拉與下肢推的協(xié)同力量訓練提供液壓阻力式的全身無沖擊訓練,,有效防止運動損傷的積累和形成。兼容心率表功能,,配置顯示器并實時監(jiān)控運動強度,,提供步頻和步幅等訓練參數(shù),完備數(shù)字化訓練需求,。其次,,設備提供數(shù)十種健身課程,如有氧舞,、瑜伽,、HIIT、格斗等,,每天都有***課程更新,,更有明星教練經(jīng)常直播授課。真是...
阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,,可實現(xiàn)滿足多種訓練的特定模式,。可輕松實現(xiàn)等速,、等長,、等張,以及無慣性等的智能化場景,。鍛煉肌肉是為了肌肉的撕裂良性損傷,,然后通過飲食和休息的恢復,就變成更加粗壯的肌肉,。1.肌肉的拉長過程,,離心收縮,就對應著退讓過程,。2.肌肉縮短的過程,向心收縮,,就對應著爆發(fā)力,,發(fā)力過程。你如果需要爆發(fā)力,,肯定需要多鍛煉肌肉的向心收縮部分,,比如舉重運動員不會輕拿輕放的,從來都是使用爆發(fā)力把重量舉過頭頂,。相撲,,柔道,拳擊都一樣,,不會用什么慢動作,,都是在**短的時間內(nèi)爆發(fā)出來比較大的力量,攻擊對手,。相反,,如果是健美,并不是一項體育運動,,需要更大的肌肉塊頭而不是力量,,無論是男人的...
要選擇一臺**的家用綜合健身器材,有什么品牌推薦,?家用**的力量器材可以推薦必確的S3.15和愛康的22917這兩款都是美國品牌,,以專業(yè)著稱。但是該國外品牌設備十分昂貴,,你懂得,。幸好目前國內(nèi)也有了該設備的替代品,AXTOFIT智能數(shù)字化阻力健身魔鏡。相比必雀與愛康的電磁阻力,,我國AXTOFIT的SEA串聯(lián)彈性智能阻力技術(shù),,精度更好(0.1N),體積更?。ㄔO備只有3~4cm厚,,安裝在墻上就是一面鏡子),而且更便宜,,也就相當于早前2臺iPhone的價格,。這么簡單的一臺AXTOFIT健身設備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓練。相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬...
在健身運動當中,,力量訓練和有氧運動一樣重要,有計劃的力量訓練可以提高體內(nèi)肌肉含量,,提高骨質(zhì)能力,,更好的保護骨骼及關節(jié)健康,肌肉含量增加后還可以提高身體的基礎率,,身材看起來更加健美有型,,眾多優(yōu)點都是不容忽略的。那么現(xiàn)在的家庭空間有限,,如果我們想在家搞很多的力量訓練器材那也是不現(xiàn)實的事情,,***就給大家來科普一款家用的***家用智能數(shù)字化阻力健身設備。設備以機器人領域先進技術(shù)SEA(串行彈性執(zhí)行器)為基礎,,開發(fā)出的以智能阻力系統(tǒng)為**的下一代智能健身設備AXTOFIT,,相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,,例如恒定阻力(擼鐵),,慣性阻力(單車),流體阻...
力量訓練器材包括的五大類:一:自由訓練器械:杠鈴,、啞鈴,、拉力器;二:單功能配重選擇式力量訓練器:蝴蝶夾胸器、胸背肌訓練器,、高拉力練xi器,、小臂屈伸器、深蹲練xi器等;訓練器選擇配重片(負荷阻力)來實現(xiàn)力量訓練負荷采用強力橡膠塊(包膠鐵塊)鋼塊等;為單人站用于某一種肌肉或肌肉群;提供訓練;三:綜合配重選擇式力量訓練器:3人站,、4人站,、5人站、8人站,、10人站等綜合訓練器;訓練器可以為多塊肌肉或肌肉群提供訓練鍛煉肌肉部位可達多塊至數(shù)十塊肌肉或肌肉群;四:電控氣動式力量訓練器:為**現(xiàn)代化高科技的訓練器;通過對氣動設備(空氣壓縮機)系統(tǒng)的電腦調(diào)控選擇適合自己需求的訓練課程;運動員在減慢運動速度又同時...
什么是抗阻力訓練,?經(jīng)常健身鍛煉的人,,會進行一些重量比較大的訓練,還有自重訓練等,,其實,,還有一種比較常見的方法叫作抗阻力訓練。什么事抗阻力訓練呢,?也叫抗阻訓練,,這是一種以身體負重為主要形式所進行的功率輸出訓練。在很多中健身活動中,,都有用到抗阻訓練,,包括一些有氧運動和無氧運動也會通過抗阻的方式來進行,讓鍛煉效果得到提升,??棺枇τ柧氈饕菫榱烁纳萍∪獗l(fā)力,讓爆發(fā)力得到提升的一種訓練方式,。它突破了一些傳統(tǒng)的訓練方式,,將訓練難度和強度相應地提升,同樣時間內(nèi)的有氧運動或者無氧運動,,加入了抗阻力訓練,,訓練量就會相應地增加,這樣在我們進行鍛煉的時候,,就能夠收到更為***的效果,讓健身富有成效,。傳統(tǒng)抗阻力訓練...
同樣的動作,,重復做,爆發(fā)力不穩(wěn)定,,如何查找原因,?智能的數(shù)字阻力運動器材,通過實時控制阻力,,讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),,更合理的制定運動計劃。不再需要繁瑣的杠鈴片的裝卸,,也不想體塊配重那樣的粗糙,,只需動動您的手指,就能輕松調(diào)節(jié)您需要的阻力,,調(diào)節(jié)精度可達0.5N,。智能識別訓練區(qū)間,能引導運動員完成訓練區(qū)間的識別,,滿足不同身高,、不同位置、不同角度的訓練,讓訓練更自然,,更隨心,。智能無聲。沒有鐵塊撞擊的嘈雜,,沒有拉手撞擊手臂的擔心,,SEA數(shù)字化阻力,運動無聲,,智能防撞,,訓練無憂。智能的數(shù)字阻力運動器材,,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),看到很微小的進步...
氣阻控制模式,,只能練恒力等張模式,,無法實現(xiàn)離心、向心,、等速等訓練專有模式,。而且機械屏幕,數(shù)字化顯示單一,。每個運動員的訓練過程都是漫長的,,整個過程中,每次的訓練結(jié)果都是彌足珍貴的,??茖W的數(shù)字阻力運動員管理系統(tǒng),APP與器材互聯(lián),,數(shù)據(jù)同步顯示,,實時上傳至云端,**賬戶信息,,長久保存,,更支持web端數(shù)據(jù)導出,隨時隨地查看和分析,。為每一位運動員記錄屬于自己的運動生涯,。國內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)***用運到訓練設備領域。從而實現(xiàn)了無軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化,。在氣阻產(chǎn)品的基礎上實現(xiàn)了恒力等張,、離心、向心等張,、等速,、無慣性等模式的綜合,。基本具體功能性和康復訓練的全部所需模式,。AXTOFIT健身設備即可滿足幾乎所有...
構(gòu)建家庭健身房,,很多力量訓練器械都是雞肋。綜合考慮“訓練效果,、使用效率,、購置成本”,簡單的一臺AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓練,。設備只有穿衣鏡大小,。相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,,例如恒定阻力(擼鐵),,慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機),,爆破力(氣球)等,。設備的大屏幕,攝像頭AI動作捕捉系統(tǒng),,可開展線上互動私教,、社交、游戲及線上PK與團體賽事,。其實有時候覺得,,力量訓練初學者根本就不需要裝備,自重訓練就足夠了,,沒有專業(yè)的力量訓練設備就不能去做力量訓練,,這種心理非常正常,對于我們內(nèi)心本來就排斥的東...
運動健身大致包括有氧運動與健身的力量訓練,。長期保持有氧運動亦或力量健身都可以使身體素質(zhì)得到質(zhì)的提升,但畢竟訓練的方式不同,,***所得到的結(jié)果也會有所差別,。每天有氧運動40分鐘可提高人體***,在容易傳染流行性感冒的季節(jié)大可以一定程度地免受其害,,即使“中招”也能在相對短的時間內(nèi)恢復,。每天進行力量健身1小時的人得益于長期保持系統(tǒng)的力量訓練,肌肉含量高身體素質(zhì)也不會太差,,強壯的骨骼肌不僅能很好的保護骨骼,,同時也能強化免疫系統(tǒng)。所以這兩者整體身體素質(zhì)的差距并不明顯,。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,,產(chǎn)品小巧,,穿衣鏡般安裝在墻上,或者通過基座放在地上,,只有三四公分厚,。力量直臂伸展開來,總共需要區(qū)域不...
在網(wǎng)上買的多功能綜合力量訓練器家用健身器材比較大,,不太適合家用,,買來就放置在家里閑置,根本健身還是需要互動與動力,。去健身房的話,,可以進行多套健身運動,有氧健身和力量相結(jié)合,,這樣效果會更好,。不過聽說現(xiàn)在市面上有高科技的智能數(shù)字阻力健身設備了,東西只有穿衣鏡那么大,,掛在墻上,,不止能做各種力量健身,里面還有十幾種有氧健身課程,,明星教練還經(jīng)常開直播,,就有點心動。這足不出戶就能互動的健身方式,,還挺有意思,。我大致了解了一下,相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,,這種所謂的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),,流體阻力(劃船機),,爆破力(氣球)等。設備的大屏幕,,攝像...
AXTOFIT以近年機器人領域先進技術(shù)SEA(串行彈性執(zhí)行器)為基礎,,開發(fā)出以智能阻力系統(tǒng)為腰背部的下一代智能健身設備。相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,,本設備的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),,流體阻力(劃船機),,爆破力(氣球)等。再結(jié)合高精度,、高靈敏度,、小體積及大范圍等特性,,本健身設備可將幾乎所有力量訓練、力量娛樂項目在一臺小型設備上安全地實現(xiàn),。爆發(fā)力訓練-數(shù)字化監(jiān)控的意義,。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負荷,、爆發(fā)力訓練質(zhì)量監(jiān)控,,以及爆發(fā)力訓練效果評價。對于運動員:提高訓練的參與,、設定階段的目標,、激發(fā)自身的潛能,以及看...
目前體能測試***的數(shù)據(jù)是1RM值,,即做一次該動作就力竭,,無法重復第二次的重量。這個在力量訓練中是一個非常重要的指標,,然而目前所有的設備都無法準確測量1RM值,。傳統(tǒng)的插片式力量健身器械,如史密斯機,、龍門架等,,**小插片都是5kg、10kg的,,無法做到精細的重量過渡,,所以做不到對運動員的精細1RM測試。再者1RM測試是對人體的極限測試,,必須有專業(yè)教練在旁做保護才可以,,否則極易造成人體危險。好消息是,,目前隨著科技水平的進度,,已經(jīng)有智能數(shù)字化阻力技術(shù)問題,以該SEA技術(shù)為**的智能數(shù)字化阻力健身器材也即將面市,,到時準確的1RM體測將不是夢,,專業(yè)健身房、會所,、運動隊等,終于可以精細的獲知運動員的體能數(shù)...
要選擇一臺**的家用綜合健身器材,,有什么品牌推薦,?家用**的力量器材可以推薦必確的S3.15和愛康的22917這兩款都是美國品牌,以專業(yè)著稱,。但是該國外品牌設備十分昂貴,,你懂得,。幸好目前國內(nèi)也有了該設備的替代品,AXTOFIT智能數(shù)字化阻力健身魔鏡,。相比必雀與愛康的電磁阻力,,我國AXTOFIT的SEA串聯(lián)彈性智能阻力技術(shù),精度更好(0.1N),,體積更?。ㄔO備只有3~4cm厚,安裝在墻上就是一面鏡子),,而且更便宜,,也就相當于早前2臺iPhone的價格。這么簡單的一臺AXTOFIT健身設備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓練,。相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬...
構(gòu)建家庭健身房,很多力量訓練器械都是雞肋,。綜合考慮“訓練效果,、使用效率、購置成本”,,簡單的一臺AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設備即可滿足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓練,。設備只有穿衣鏡大小。相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),,流體阻力(劃船機),,爆破力(氣球)等。設備的大屏幕,,攝像頭AI動作捕捉系統(tǒng),,可開展線上互動私教、社交,、游戲及線上PK與團體賽事,。其實有時候覺得,力量訓練初學者根本就不需要裝備,,自重訓練就足夠了,,沒有專業(yè)的力量訓練設備就不能去做力量訓練,這種心理非常正常,,對于我們內(nèi)心本來就排斥的東...
完整器械力量訓練計劃,,這是給沒有進行過力量訓練的新手,和不經(jīng)常力量訓練的人設計的,,這個計劃不僅可以增加身體的協(xié)調(diào)性,,也可以**增加下肢的力量,。力量訓練不僅可以提高自己的肌肉力量,也可以更好的防止運動損傷,。能很好的控制肌肉是高效的力量器械訓練的前提,。而新手們平時肌肉用的少,肌肉的感覺差,,敏感性低,,關注的重點應該是如何去控制自己的肌肉,學會讓目標肌肉發(fā)力,。所以我認為在做計劃之前,,新手應該先學習用神經(jīng)系統(tǒng)去控制肌肉。否則一份完美的健身計劃,,如果不能很好的執(zhí)行,,也是一紙空談。推薦新人選擇智能阻力的力量訓練器械,,不需要有專業(yè)人員指點,,設備自帶的豐富視頻課程,以及AI智能人體姿勢識別技術(shù),,可以然你輕松進階...
目前體能測試***的數(shù)據(jù)是1RM值,,即做一次該動作就力竭,無法重復第二次的重量,。這個在力量訓練中是一個非常重要的指標,,然而目前所有的設備都無法準確測量1RM值。傳統(tǒng)的插片式力量健身器械,,如史密斯機,、龍門架等,**小插片都是5kg,、10kg的,,無法做到精細的重量過渡,所以做不到對運動員的精細1RM測試,。再者1RM測試是對人體的極限測試,,必須有專業(yè)教練在旁做保護才可以,否則極易造成人體危險,。好消息是,,目前隨著科技水平的進度,已經(jīng)有智能數(shù)字化阻力技術(shù)問題,,以該SEA技術(shù)為**的智能數(shù)字化阻力健身器材也即將面市,,到時準確的1RM體測將不是夢,專業(yè)健身房、會所,、運動隊等,終于可以精細的獲知運動員的體能數(shù)...
開展科學力量訓練,首先要學會使用必要的器材,。如果想去健身房進行力量訓練,,首先要了解各種健身器材的使用方法,了解每種力量訓練器材的使用細節(jié),,才能達到更好的力量訓練效果,。***,上拉訓練器,。如果想強化背部肌肉,,可以使用上拉訓練器,可以有效地刺激背部,,許多朋友無法通過體重向上拉,,所以你可以使用該設備進行鍛煉。第二,,坐著劃船,。坐式劃船也是用來鍛煉背部肌肉的健身器材,時間長了,,你會發(fā)現(xiàn)你的背部肌肉線條會比以前更加明顯,。第三,下肢數(shù)字阻力訓練器,。相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,,本設備的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),,慣性阻力(單車),,流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等...
提起家庭健身,,很多人的***印象就是跑步機,。是的,那是能使你簡單,、有效,、快捷地獲得健康的器械。但是,,身為男子漢的你,,不想讓肱二頭肌把T恤衫撐得繃起來嗎?那就一定不能忽略家庭力量訓練器械,。即使是女性,,也需要適度的力量訓練,才能更好地保持緊實且有彈性的身材。大部分家用器械比較傾向于使用自由重量,,但只通過杠鈴和啞鈴并不能使肌肉***均衡地發(fā)展,。所以,我們推薦選擇智能阻力的力量訓練器械,,不需要有專業(yè)人員指點,,設備自帶的豐富視頻課程,以及AI智能人體姿勢識別技術(shù),,可以然你輕松進階健身達人,,不用別人保護也可以安全地健身啦。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量,,只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可,,但是那些華而...
抗阻力訓練(ResistanceTraining)又稱阻力訓練,是一種對抗阻力的運動,,主要目的是訓練人體的肌肉,,傳統(tǒng)的抗阻力訓練有俯臥撐、啞鈴,、杠鈴等項目,。不經(jīng)常參加體育鍛煉的人在二十到二十五歲達到比較大肌肉力量,以后每十年將會損失10%左右的肌肉重量和肌肉力量,。到了六十歲以后,,力量的損失會更加迅速。隨著年齡的增長,,不僅運動能力大幅度下降,,就連應付日常生活都會困難重重。例如搬行李,,上廁所等,。肌肉力量下降的另一個重要表現(xiàn)為行動變得遲緩,步行速度降低,,步子邁得越來越小,。增加肌肉重量和力量的***辦法是力量訓練。常參加力量訓練的人可以把比較好狀態(tài)保持到六十歲以下,。而目前常見的抗阻力運動都需要去健身房...
抗阻力的力量訓練動作難度比較大,,是屬于無氧運動,對于我們力量的考驗比較大,,主要能夠起到增加肌肉的作用,。同時我們在力量訓練之前,需要有一定基礎才能夠完成動作,,一般動作強度大并且消耗的能量多,,時常需要我們借助器械完成,,同時又是我們進行增肌訓練是必不可少的。哪些運動屬于力量訓練呢,?一,、負重深蹲。這個動作主要能夠有效鍛煉我們腿部以及臀部的肌肉,。二,、俯身啞鈴飛鳥。能夠有效鍛煉我們的上臂肌肉即胸大肌,。三、平舉啞鈴,。想要鍛煉肱三頭肌的朋友,,更是少不了會做這個動作。四,、俯臥撐,。主要鍛煉的是我們的肱三頭肌,以及我們的手臂力量,。五,、硬拉。這個運動效果非常好,,并且被稱為“***動作”,。六、平板撐上推,。是在平板撐的基...
幾乎每個人都知道鍛煉的重要性,,都深知自己缺乏鍛煉,應該鍛煉了,。但是,,這些人往往都有很多借口,比如,,沒有時間,,沒有場地,沒有錢……尤其是這兩年,,很多健身房都已經(jīng)停業(yè)了,,這可給他們更多的借口了。其實,,想要鍛煉真的很容易,,你不需要很大的空間,也不需要夸張的準備一堆各種型號的啞鈴,,你只需要一臺智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了,。產(chǎn)品小巧,,穿衣鏡般安裝在墻上,或者通過基座放在地上,,只有三四公分厚,。力量直臂伸展開來,總共需要區(qū)域不超過3平米,。通過參數(shù)調(diào)節(jié)控制力量直臂的輸出阻力和模式,,可以模擬等重、等速,、等張等各種運動,,可以模擬彈力帶的彈性力,劃船機的水阻,,以及爆發(fā)力訓練等,。小小一臺設備,可以讓你...
選擇力量訓練器材需要考慮哪些方面,?首先還是要考慮場地大小,,還有就是要明確自己的訓練需求,而不是盲目地選擇力量訓練器材,。**重要的是,,一定要考慮器材的安全性。針對專業(yè)人員,,要考慮耐用性,,能經(jīng)受長時間、高負荷的訓練強度,,功能豐富多樣,。如果是酒店健身房使用,占地面積要小,,耐用,、質(zhì)量好,易維護和保養(yǎng),,功能豐富,,比較好一件產(chǎn)品有多個功能,減少空間占用,。當然,,如果不希望有人受傷的話,安全性也是重中之重,,現(xiàn)在有很多人在健身中受傷,,其實都是和器材有關系的。**近以機器人領域先進技術(shù)SEA(串行彈性執(zhí)行器)為基礎,,開發(fā)出的以智能阻力系統(tǒng)為**的下一代智能健身設備AXTOFIT,,相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作...
目前體能測試***的數(shù)據(jù)是1RM值,,即做一次該動作就力竭,無法重復第二次的重量,。這個在力量訓練中是一個非常重要的指標,,然而目前所有的設備都無法準確測量1RM值。傳統(tǒng)的插片式力量健身器械,,如史密斯機,、龍門架等,**小插片都是5kg,、10kg的,,無法做到精細的重量過渡,所以做不到對運動員的精細1RM測試,。再者1RM測試是對人體的極限測試,,必須有專業(yè)教練在旁做保護才可以,否則極易造成人體危險,。好消息是,目前隨著科技水平的進度,,已經(jīng)有智能數(shù)字化阻力技術(shù)問題,,以該SEA技術(shù)為**的智能數(shù)字化阻力健身器材也即將面市,到時準確的1RM體測將不是夢,,專業(yè)健身房,、會所、運動隊等,,終于可以精細的獲知運動員的體能數(shù)...
目前體能測試***的數(shù)據(jù)是1RM值,,即做一次該動作就力竭,無法重復第二次的重量,。這個在力量訓練中是一個非常重要的指標,,然而目前所有的設備都無法準確測量1RM值。傳統(tǒng)的插片式力量健身器械,,如史密斯機,、龍門架等,**小插片都是5kg,、10kg的,,無法做到精細的重量過渡,所以做不到對運動員的精細1RM測試,。再者1RM測試是對人體的極限測試,,必須有專業(yè)教練在旁做保護才可以,否則極易造成人體危險,。好消息是,,目前隨著科技水平的進度,,已經(jīng)有智能數(shù)字化阻力技術(shù)問題,以該SEA技術(shù)為**的智能數(shù)字化阻力健身器材也即將面市,,到時準確的1RM體測將不是夢,,專業(yè)健身房、會所,、運動隊等,,終于可以精細的獲知運動員的體能數(shù)...
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阻力的數(shù)字化與智能化,通過實時控制阻力,,可實現(xiàn)滿足多種訓練的特定模式,。可輕松實現(xiàn)等速,、等長,、等張,以及無慣性等的智能化場景,。例如無慣性模式,,電腦自動識別運動員發(fā)力時的慣性環(huán)節(jié),在慣性環(huán)節(jié)不再提供回收阻力,。適合跳高,、跳遠、投擲,、揮拍等具有慣性環(huán)節(jié)的動作訓練,,在運動員發(fā)力過程中提供需要的阻力,,當發(fā)力結(jié)束后,阻力消失,,運動員不再受到回收阻力的作用,,即減少了阻力對運動員的反向沖擊。適合跳高,、跳遠,、投擲、揮拍等具有慣性環(huán)節(jié)的動作訓練,。智能的數(shù)字阻力運動器材,,可更安全高效的使運動員得到比較好的訓練,也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù),,看到很微小的進步成果,,更合理的制定運動計劃,讓每一次運動都更科學,。將...
AXTOFIT以近年機器人領域先進技術(shù)SEA(串行彈性執(zhí)行器)為基礎,,開發(fā)出以智能阻力系統(tǒng)為腰背部的下一代智能健身設備。相對于傳統(tǒng)健身設備普遍使用的砝碼作為重塊,,本設備的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),,流體阻力(劃船機),爆破力(氣球)等,。再結(jié)合高精度,、高靈敏度、小體積及大范圍等特性,,本健身設備可將幾乎所有力量訓練,、力量娛樂項目在一臺小型設備上安全地實現(xiàn)。爆發(fā)力訓練-數(shù)字化監(jiān)控的意義,。對于體能教練:安全地檢測比較大力量,、確定比較好爆發(fā)力負荷、爆發(fā)力訓練質(zhì)量監(jiān)控,,以及爆發(fā)力訓練效果評價,。對于運動員:提高訓練的參與、設定階段的目標,、激發(fā)自身的潛能,,以及看...
氣阻控制模式,只能練恒力等張模式,,無法實現(xiàn)離心,、向心,、等速等訓練專有模式。而且機械屏幕,,數(shù)字化顯示單一,。每個運動員的訓練過程都是漫長的,整個過程中,,每次的訓練結(jié)果都是彌足珍貴的,。科學的數(shù)字阻力運動員管理系統(tǒng),,APP與器材互聯(lián),,數(shù)據(jù)同步顯示,實時上傳至云端,,**賬戶信息,,長久保存,更支持web端數(shù)據(jù)導出,,隨時隨地查看和分析,。為每一位運動員記錄屬于自己的運動生涯。國內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)***用運到訓練設備領域,。從而實現(xiàn)了無軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化,。在氣阻產(chǎn)品的基礎上實現(xiàn)了恒力等張、離心,、向心等張,、等速、無慣性等模式的綜合,?;揪唧w功能性和康復訓練的全部所需模式。AXTOFIT智能數(shù)字阻力設備,,可輕松...