大成拳站樁：打開健康之門的金鑰匙序言尊敬的孫濤會長,、云中漫步群主,、各位群友們大家好,！我今年63歲,，工程師。,，我借助咱們果春大成拳研究會的寶貴平臺,，將我一年多來練習(xí)大成拳站樁功的感想,、感知,、感悟,、感受、感慨,、感動,、感嘆、感恩的心路歷程真實地向大家做?匯報,，若能讓其中一兩位群友得到點滴啟示,，從而更加熱愛大成拳站樁功，練習(xí)大成拳站樁功，受惠于大成拳站樁功,，我會感到十分的欣慰,！我是從2016年7月15日開始學(xué)練大成拳站樁功的，時至今?已站樁580天,，在這?年多的時間里,，我沒有打一次針,，沒有吃一片藥,，沒有花一分錢，,，依靠大愛無疆,、大道至簡至易、內(nèi)涵深邃神奇的大成拳站樁功竟然好了我??,、不同年代,、不同類別的多達25種疾病,！如：1,、心臟病（心臟間歇,，2年）,，2、右膝關(guān)節(jié)嚴重鈣化（2年）,，3,、股骨頭壞死（三期，4年）,，4,、（10年），5,、?花鏡（視力下降,、眼干、眼澀,、迎風流淚,、飛蚊癥、黑朦,，16年）,，6、腰椎?。?0年）,，7、盜汗（23年），8,、頸椎?。?4年），9,、骨質(zhì)疏松（22年）,，10、腦供血不足（22年）,，11,、痔瘡（36年），12,、（25年）,，13、（25年）,，14,、胃病（26年）,，15,、咽喉炎（15年），16,、夜尿多（尿頻,、尿急、尿不盡,、尿失禁,。大成拳站樁的真實"境界"。實用大成拳站樁答疑解惑

    我大約站樁2個小時就上床休息了,。我們家安了兩臺空調(diào)機,，一臺是立式空調(diào)，安放在了會客廳,。另一臺是壁掛式空調(diào),，安放在了主臥室。那,，天氣特別的熱,，兩臺空調(diào)都開足馬力工作著。我由于患有類風濕關(guān)節(jié)炎,，不敢在有空調(diào)的室內(nèi)呆著,，一般都在次臥室站樁和休息。我上床休息時,，還特意告訴老伴,，讓她睡覺之前一定關(guān)掉會客廳的空調(diào)！老伴連忙答應(yīng)著說，沒問題,，你先休息吧,！大約是早上三點多鐘，我醒來,，感到身上比較冷,，蓋了蓋毛巾被翻了一下身體又睡了。早晨五點多鐘,，我正準備起床站樁時,，聽到女兒在客廳里大聲說：“媽呀，您怎么沒關(guān)空調(diào)哪,？”老伴這時也醒了,，她還說了一句,，“我明明關(guān)了呀,，怎么又開了呢？我怕次臥室太熱,，次臥室的門也沒關(guān)上,！”我跟她說：“你肯定是按了連擊鍵了，當時關(guān)機了,，過幾分鐘還會自動開機的,！”天吶，我等于在空調(diào)房里睡了一夜,！我當時想起床,，但是四肢無力，發(fā)沉發(fā)僵,，酸脹疼痛,，一動也不能動了！只有眼睛和嘴巴能動彈,，我很緊張但并沒有慌亂,。我馬上告訴老伴，給我身上再加蓋一套厚毛巾被,，閉上眼睛,，一心一意地練起了臥樁功。大約40分鐘后,，我感到身上發(fā)熱,，讓老伴扶我坐起來，披了一件夾克衫,，練起了坐樁功,。50分鐘左右后，身上微微出汗。實用大成拳站樁答疑解惑王薌齋站樁功是什么樣的,？

    特別是《初學(xué)站樁時肩背酸痛怎么辦,？》一文，解決了我站樁一年多來一直沒能很好解決的問題,。我由于患類風濕關(guān)節(jié)炎病已有30多年,，加上一些方法也不合理、不科學(xué),，致使全身沒有一塊好骨頭,，許多關(guān)節(jié)脫位、錯位,、融合,。骨質(zhì)疏松嚴重，手掌,、腳掌嚴重變形,，雙膝關(guān)節(jié)已換上了人造關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)融合在一起了,！雙肘關(guān)節(jié),，肩關(guān)節(jié)嚴重功能位、粘連,。因此,，每一次站樁后，雙臂,、雙腿就像鉛灌,、鋼鑄一般，四肢動也不能動,。四肢只要移動一點點,，那種酸麻脹痛就會隨之而至，甚至讓我疼痛的直哆嗦,。我按文章中介紹的“伸懶腰”小技巧,，把雙手緩緩向上舉起，舉到極限位置,，然后再輕輕放回原處,。這樣反復(fù)做十次，就可以極大地緩解肩,、背,、臂的酸麻脹痛等問題。我還按照群主文章中的指導(dǎo)思想,，除了將雙手向上舉之外,，還將雙手向左右做分合運動,，向前后做伸拉運動，配合呼吸,，盡量做到輕,、緩、柔,、飄,，效果非常好！2017年11月23日刊發(fā)的文章《站樁為什么要站對,，如何自我調(diào)樁,？》，對我站樁時頭,、肩,、背、腰,、胯,、下肢的調(diào)整也起到了極為重要的作用！我在該文的留言中寫道：“美文佳作傾深情,，群友愛戴發(fā)心中,，真知灼見似春雨，解疑答惑潤無聲,！肩撐肘橫膝微擰，含胸拔背身正中,。

    親朋好友,、同學(xué)、同事一大群人到我家,，喜氣洋洋,、高談闊論、好不熱鬧,。我突然感到內(nèi)急,，只好到衛(wèi)生間門外喊：誰在里面，快一點,！我要用衛(wèi)生間,！否則，就會出洋相,，更令人尷尬,。夜里多起夜6—7次，簡直一夜無法入眠,！為此,，我也多次向醫(yī)學(xué)**,、老中醫(yī)咨詢過。他們的答復(fù)幾乎一樣：身體虛弱,、腎虛,、前列腺炎云云。我也采用過許多偏方,、秘方,，例如：買一大口袋核桃，把核桃外殼打開,，取出核桃肉中間的夾心木（也稱分心木）,，每天用它們泡水，效果也不太理想,。站樁大約一個月以后,，“尿病”的各種癥狀逐漸緩解，站樁一百天后,，“尿病”的癥狀基本消失,！大成拳站樁功太不可思議了，太偉大,，太神奇了,！站樁的神奇五:頸椎病好了！1993年3月初,，我受命由山海關(guān)區(qū)經(jīng)委到市某公司任要職,，并負責與美國佛羅里達州的丹佛市一家大型玻璃棉公司洽談，中美雙方互派團進行考察,，初步擬定在秦皇島開發(fā)區(qū)組建一家投資總額為,。由于時間緊，任務(wù)重,，工作量大,，沒有什么星期天、節(jié)假日,，加上工作勞累,、應(yīng)酬多，類風濕關(guān)節(jié)炎又一次在我的身上“復(fù)辟”了,！為了不影響工作,，我按照醫(yī)學(xué)**的意見，每天只能打封閉或服用大量的類藥物來緩解熱痛,，一直堅守在工作崗位上,。但是，一個多月后,。大成拳站樁一年的效果,。

    站在鏡子前面站樁觀看的非常直觀,。鼻子左側(cè)的臉上，汗珠從鬢角,、額頭,、左耳后等處滾滾而下，但鼻子右側(cè)的臉上一滴汗珠也沒有,！從二股筋背心上看,，任脈線左側(cè)的背心濕漉漉的，而任脈線右側(cè)的背心上卻干干的,。我站樁一般十幾分鐘后,，就開始出汗。但有很多時候剛開始出汗為熱汗,，過了20—30分鐘,，再出汗就是涼汗、冷汗了,。那種冷汗順著前胸和后背滾滾而下時,，令人覺得特別不舒服，但又很無奈,！有時候,，上半身出熱汗，而順著兩條小腿向的卻是冷汗,！這些陰陽汗和冷熱汗的癥狀隨著時間的推移和身體健康狀況的改善,，而逐步消失。c,、奇異的排毒現(xiàn)象,。站樁排毒，主要是通過大小便,、汗液、痰,、淚水等渠道進行,。除此之外，我還有一個奇異的排毒現(xiàn)象,。大約站樁一百天以后,，我發(fā)現(xiàn)在嘴的四周長出了許多小米粒大小的紅色斑點，并且發(fā)展到了鼻子兩翼,、乃至兩眉之間和印堂穴附近均有其蹤影,。這些紅色的小斑點非常刺癢，你若用手去觸摸,，它還會流出黃色的液體,。一開始,，我還以為是吃什么東西過敏了，等排除了海產(chǎn)品,、牛羊肉,、辛辣刺激性食品之外，后確認為是奇異的站樁排毒現(xiàn)象,！一般過兩三天后,，那些小斑點逐漸脫落、起白皮,。洗臉后,，臉色紅潤、有光澤,、皮質(zhì)細膩,，紅黃隱隱，非常滋潤,。大成拳是種什么功夫,？實用大成拳站樁答疑解惑

大成拳養(yǎng)生樁治病案例。實用大成拳站樁答疑解惑

    《2012中國登記年報》顯示,，中國每年新發(fā)癥病例約337萬,，死亡約211萬。癥已成為中國人死亡大原因,，死亡人數(shù)占全球癥死亡人數(shù)的四分之一,。一、站樁與防治的關(guān)系（一）中醫(yī)論癥起因中醫(yī)通過幾千年的實踐,，把各種癥的病因歸結(jié)為：人的機體長期陰陽失調(diào),、臟腑功能失衡，以致氣滯血瘀,、聚痰蘊毒,，日積月累所致。癥是一種全身變,，腫物只是局部的表現(xiàn),。癥是體內(nèi)氣滯血瘀痰凝惡化到了相當程度，體內(nèi)聚集的要找一個突破發(fā)出來,。胃,、肺、乳腺等作為體內(nèi)抵抗力薄弱的臟器,，成為了被全身選中的突破發(fā)而生成了惡性,。為什么西醫(yī)切掉瘤后，會造成轉(zhuǎn)移,，因為體內(nèi)的仍然存在并惡化著,，還會再找尋其它突破發(fā)成,。（二）中醫(yī)治1、中醫(yī)為什么能治西醫(yī)只關(guān)注局部瘤如何切除以及如何放化療通殺細胞,。傳統(tǒng)中醫(yī)是整體觀的辯證施治,，關(guān)注的是患者體內(nèi)哪些臟腑功能失衡和陰陽失調(diào)，如何有針對性的調(diào)理以扶持患者本已很差的,。對生命垂危的病人,，大力殺伐毒等于進一步促死患者。中醫(yī)治首先要使患者生存,，在回陽救逆,、護肝強腎、健脾養(yǎng)胃等有針對性的扶正固本之法使患者存活的基礎(chǔ)上,，對全身的選擇活血化瘀,、通絡(luò)、軟堅散結(jié),、消瘤,、以毒攻毒等方法，逐步扶正驅(qū)邪,，祛毒治,。七十年代中期。實用大成拳站樁答疑解惑

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