廚師的職業(yè)新探索:42歲的趙師傅是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的廚師,,在餐飲行業(yè)工作了近二十年,。然而,長(zhǎng)期的gao強(qiáng)度工作讓他的身體有些吃不消,,他開(kāi)始考慮轉(zhuǎn)型,。但他對(duì)其他行業(yè)了解甚少,不知道自己能做什么,,這讓他感到焦慮和迷茫,。趙師傅來(lái)到澤沃心理平臺(tái),,咨詢師為他進(jìn)行了MBTI職業(yè)性格測(cè)試,,結(jié)果顯示他是ISFP型人格,富有藝術(shù)感,、注重細(xì)節(jié),、喜歡親自動(dòng)手實(shí)踐??ㄌ貭?6PF人格測(cè)試發(fā)現(xiàn)他的穩(wěn)定性和實(shí)驗(yàn)性得分較高,,這表明他做事踏實(shí)且愿意嘗試新事物。咨詢師根據(jù)這些性格特點(diǎn),,結(jié)合趙師傅的烹飪技能和經(jīng)驗(yàn),,建議他考慮美食自媒體或者烹飪培訓(xùn)相關(guān)的工作。通過(guò)職業(yè)興趣測(cè)試,,也發(fā)現(xiàn)他對(duì)美食傳播和分享有一定的興趣,。趙師傅決定嘗試一下,...
內(nèi)向思考型性格的轉(zhuǎn)型突破:49歲的鄭先生在一家科研機(jī)構(gòu)做了多年的研究工作,,由于機(jī)構(gòu)創(chuàng)新,,他的研究項(xiàng)目被取消,面臨職業(yè)轉(zhuǎn)型,。鄭先生性格內(nèi)向,,善于思考,是INTJ型人格,。他對(duì)離開(kāi)科研領(lǐng)域感到不舍,,對(duì)未來(lái)的轉(zhuǎn)型充滿了恐懼,抑郁情緒日益嚴(yán)重,。澤沃心理平臺(tái)的咨詢師給他講述了一位INTJ型人格的成功轉(zhuǎn)型案例:一位科研人員在中年時(shí)轉(zhuǎn)型為科技咨詢師,,利用自己的專業(yè)知識(shí)和思考能力,為企業(yè)提供科技咨詢服務(wù),,取得了很好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)聲譽(yù),。鄭先生受到激勵(lì),,決定向科技咨詢方向轉(zhuǎn)型。他開(kāi)始學(xué)習(xí)咨詢行業(yè)的知識(shí)和技能,,拓展自己的業(yè)務(wù)領(lǐng)域,。憑借自己的思考能力和專業(yè)知識(shí),他為許多企業(yè)提供了有價(jià)值的咨詢方案,,逐漸在科技咨詢領(lǐng)域站...
判斷型性格的轉(zhuǎn)型決策:42歲的孫先生在一家制造企業(yè)擔(dān)任生產(chǎn)主管,,由于企業(yè)產(chǎn)業(yè)升級(jí),他的管理方式需要更新,,否則可能面臨失業(yè),。孫先生性格果斷,屬于ESTJ(外向,、實(shí)感,、思考、判斷)型人格,,但他對(duì)新的管理模式感到陌生,,對(duì)未來(lái)的轉(zhuǎn)型充滿了焦慮。在澤沃心理平臺(tái),,咨詢師分享了一位ESTJ型人格的成功轉(zhuǎn)型故事:一位傳統(tǒng)生產(chǎn)主管在中年時(shí)轉(zhuǎn)型為精益生產(chǎn)師,,憑借自己的果斷決策和組織能力,在新領(lǐng)域取得了明顯的成就,。孫先生受到啟發(fā),,決定向精益生產(chǎn)管理方向轉(zhuǎn)型。他參加了精益生產(chǎn)的培訓(xùn)課程,,學(xué)習(xí)新的管理理念和方法,。在實(shí)踐中,他果斷地推行新的管理措施,,優(yōu)化生產(chǎn)流程,。隨著企業(yè)生產(chǎn)效率的提高,他的焦慮情緒逐漸消散,,成功轉(zhuǎn)型為一...
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#,?!?宇澄和雨薇:車間工人到工業(yè)機(jī)器人調(diào)試員的轉(zhuǎn)型>》宇澄:雨薇,傳統(tǒng)車間工作又累又沒(méi)前途,,我想趁工業(yè)機(jī)器人普及,,轉(zhuǎn)型做調(diào)試員。可這行技術(shù)復(fù)雜,,我擔(dān)心學(xué)不會(huì),,內(nèi)心很糾結(jié)。雨薇:宇澄,,別糾結(jié),,去澤沃心理平臺(tái)做測(cè)評(píng)。先用 SDS 抑郁自評(píng)量表和貝克自評(píng)抑郁問(wèn)卷,,評(píng)估情緒狀態(tài),。宇澄:測(cè)完了,有點(diǎn)抑郁情緒,,內(nèi)心糾結(jié),。雨薇:做九型人格測(cè)試和卡特爾 16PF 人格測(cè)試,剖析性格,。用職業(yè)成熟度自評(píng)量表,,明確職業(yè)發(fā)展階段。宇澄:做完了,,我善于鉆研,,職業(yè)發(fā)展渴望突破,,但面對(duì)轉(zhuǎn)型有些擔(dān)憂,。雨薇:咨詢師建議你參加工業(yè)機(jī)器人調(diào)試培訓(xùn),積累實(shí)操...
人力資源專員的轉(zhuǎn)型焦慮與應(yīng)對(duì):42歲的孫女士是人力資源專員,,公司發(fā)展讓她有機(jī)會(huì)晉升為人力資源經(jīng)理,。但對(duì)新職責(zé)的恐懼,使她焦慮不安,,擔(dān)心無(wú)法勝任,,陷入抑郁情緒。在澤沃心理平臺(tái),,咨詢師通過(guò)SDS抑郁測(cè)試量表,,確定她有輕度抑郁。SAS焦慮測(cè)試量表顯示她焦慮水平高,,卡特爾16PF人格測(cè)試顯示她樂(lè)群性好,,適合人力資源管理工作。咨詢師為她制定提升計(jì)劃,,推薦人力資源管理課程,,同時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo),增強(qiáng)她的信心,。孫女士努力學(xué)習(xí),,積極實(shí)踐。隨著對(duì)工作的熟悉,她的焦慮和抑郁情緒緩解,,成功擔(dān)任人力資源經(jīng)理,,把部門管理得井井有條。心理測(cè)評(píng):讓 40 歲后的職業(yè)轉(zhuǎn)型不再是難題,。值得選擇的心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型個(gè)人化數(shù)據(jù)分析直...
從技術(shù)骨干到管理崗位的轉(zhuǎn)型之困:45歲的老吳在一家科技公司做了近15年的技術(shù)骨干,,隨著公司業(yè)務(wù)拓展,他被提拔到技術(shù)管理崗位,。然而,,從專注技術(shù)到管理團(tuán)隊(duì)的轉(zhuǎn)變讓他無(wú)所適從。老吳發(fā)現(xiàn)自己難以平衡技術(shù)指導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)管理的工作,,同事們對(duì)他的管理方式也頗有微詞,。這讓他陷入了自我懷疑,焦慮和抑郁情緒逐漸滋生,。老吳來(lái)到澤沃心理平臺(tái),。咨詢師首先讓他進(jìn)行了MBTI職業(yè)性格測(cè)試,發(fā)現(xiàn)他是ISTJ型人格,,嚴(yán)謹(jǐn),、務(wù)實(shí)、注重細(xì)節(jié),,但在人際交往和領(lǐng)導(dǎo)方面相對(duì)保守,。接著使用SCL90癥狀測(cè)試量表,結(jié)果顯示他在人際關(guān)系敏感,、焦慮,、抑郁等因子上得分較高。再通過(guò)SAS焦慮測(cè)試量表進(jìn)一步確定,,他的焦慮水平已達(dá)到中度焦慮狀態(tài),。咨詢師根據(jù)...
客服主管的轉(zhuǎn)型困境與突破:40歲的周女士是客服主管,面對(duì)數(shù)字化客服的發(fā)展,,她想轉(zhuǎn)型做數(shù)字化客服運(yùn)營(yíng)經(jīng)理,。但對(duì)數(shù)字化工具的陌生,讓她焦慮抑郁,,懷疑自己的能力,。澤沃心理平臺(tái)的咨詢師通過(guò)MBTI職業(yè)性格測(cè)試,發(fā)現(xiàn)她是ESFJ型,,善于溝通協(xié)調(diào),。SCL90癥狀測(cè)試量表顯示她焦慮、抑郁癥狀突出,,職業(yè)能力傾向測(cè)試量表表明她客服經(jīng)驗(yàn)豐富,,但數(shù)字化技能不足,。咨詢師為她定制轉(zhuǎn)型方案,提供數(shù)字化客服工具培訓(xùn),,同時(shí)進(jìn)行心理鼓勵(lì),,讓她發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì)。周女士努力學(xué)習(xí),,不斷嘗試,。隨著對(duì)數(shù)字化運(yùn)營(yíng)的掌握,她的焦慮和抑郁情緒減輕,,成功轉(zhuǎn)型,,提升了公司客服運(yùn)營(yíng)效率。心理測(cè)評(píng):讓 40 歲后的職業(yè)轉(zhuǎn)型更從容,,更自信,。怎樣的心理測(cè)評(píng)助...
@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),,該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#,。《<可兒和逸辰:程序員到產(chǎn)品經(jīng)理的轉(zhuǎn)型困擾>》可兒:逸辰,,我做程序員想轉(zhuǎn)產(chǎn)品經(jīng)理,,怕缺管理溝通能力,心里困擾,。逸辰:別困擾,,去澤沃心理平臺(tái)。先用PSST心理壓力自測(cè)量表和漢密爾頓抑郁量表,,測(cè)壓力抑郁,??蓛海簻y(cè)完了,,壓力大,抑郁不明顯,。逸辰:做九型人格測(cè)試和MBTI職業(yè)性格測(cè)試,,了解性格。用職業(yè)成熟度自評(píng)量表,,看職業(yè)成熟度,。可兒:做完了,,我理性,,職業(yè)成熟度可以,但不自信,。逸辰:咨詢師建議參加管理溝通培訓(xùn),,多參與項(xiàng)目,同時(shí)做SCL90癥狀自測(cè)量表??蓛海阂菂⒓恿?、鍛煉了,還是不自信呢,?逸辰:做心理素質(zhì)適應(yīng)與控制測(cè)試量表...
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#,?!?依諾和嘉誠(chéng):客服到市場(chǎng)營(yíng)銷的轉(zhuǎn)型疑慮>》依諾:嘉誠(chéng),我做客服遇瓶頸,,想轉(zhuǎn)市場(chǎng)營(yíng)銷,,了解不多,心里沒(méi)底,。嘉誠(chéng):別沒(méi)底,,去澤沃心理平臺(tái)。先用SAS焦慮自評(píng)量表和SDS抑郁自評(píng)量表,,測(cè)焦慮抑郁,。依諾:測(cè)完了,焦慮高,,抑郁還好,。嘉誠(chéng):做卡特爾16PF人格測(cè)試和個(gè)人心態(tài)自測(cè)量表,分析性格心態(tài),。搭配霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,,看是否適合。依諾:做完了,,我外向善溝通,,感興趣,可缺信心,。嘉誠(chéng):咨詢師建議學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),、參加培訓(xùn),同時(shí)做SCL90癥狀自測(cè)量表,。依諾:要是學(xué)了,、參加了,還是缺信心呢,?嘉誠(chéng):做心理素質(zhì)適應(yīng)與控制測(cè)試量表,,和咨詢師探...
@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),,該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#,?!?楚悅和俊輝:平面設(shè)計(jì)師到UI設(shè)計(jì)師的轉(zhuǎn)型焦慮>》楚悅:俊輝,我做平面設(shè)計(jì)師想轉(zhuǎn)UI設(shè)計(jì)師,,怕理念跟不上,,心里焦慮??≥x:別焦慮,,去澤沃心理平臺(tái)。先用SAS焦慮自評(píng)量表和PSST心理壓力自測(cè)量表,,測(cè)焦慮壓力,。楚悅:測(cè)完了,都挺高,??≥x:做卡特爾16PF人格測(cè)試和MBTI職業(yè)性格測(cè)試,了解性格,。結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,,確認(rèn)興趣。楚悅:做完了,,我有創(chuàng)意,,興趣高,可對(duì)能力不自信,??≥x:咨詢師建議學(xué)前沿知識(shí)工具、參加項(xiàng)目比賽,,同時(shí)做SCL90癥狀自測(cè)量表,。楚悅:要是學(xué)了、參加了,,還是不自信呢,?俊輝:做心理素質(zhì)適應(yīng)與控制測(cè)試...
從技術(shù)骨干到管理崗位的轉(zhuǎn)型之困:45歲的老吳在一家科技公司做了近15年的技術(shù)骨干,隨著公司業(yè)務(wù)拓展,,他被提拔到技術(shù)管理崗位,。然而,從專注技術(shù)到管理團(tuán)隊(duì)的轉(zhuǎn)變讓他無(wú)所適從,。老吳發(fā)現(xiàn)自己難以平衡技術(shù)指導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)管理的工作,同事們對(duì)他的管理方式也頗有微詞,。這讓他陷入了自我懷疑,,焦慮和抑郁情緒逐漸滋生。老吳來(lái)到澤沃心理平臺(tái),。咨詢師首先讓他進(jìn)行了MBTI職業(yè)性格測(cè)試,,發(fā)現(xiàn)他是ISTJ型人格,,嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí),、注重細(xì)節(jié),,但在人際交往和領(lǐng)導(dǎo)方面相對(duì)保守。接著使用SCL90癥狀測(cè)試量表,,結(jié)果顯示他在人際關(guān)系敏感,、焦慮、抑郁等因子上得分較高,。再通過(guò)SAS焦慮測(cè)試量表進(jìn)一步確定,,他的焦慮水平已達(dá)到中度焦慮狀態(tài)。咨詢師根據(jù)...
行政經(jīng)理的職業(yè)新方向:44歲的王女士在公司擔(dān)任行政經(jīng)理多年,,工作內(nèi)容瑣碎繁雜,,她逐漸對(duì)這份工作失去了熱情。想要轉(zhuǎn)型的她,,面對(duì)眾多職業(yè)選擇感到無(wú)所適從,,內(nèi)心充滿了焦慮和迷茫,甚至開(kāi)始懷疑自己的能力,。王女士來(lái)到澤沃心理平臺(tái),,咨詢師先為她進(jìn)行了MBTI職業(yè)性格測(cè)試,結(jié)果顯示她是ESFJ型人格,,善于與人合作,、熱情助人、注重人際關(guān)系的和諧,??ㄌ貭?6PF人格測(cè)試發(fā)現(xiàn)她的樂(lè)群性和世故性得分較高,這表明她在人際交往和協(xié)調(diào)方面有很強(qiáng)的能力,。咨詢師根據(jù)這些性格特點(diǎn),,建議王女士考慮人力資源管理或者客戶關(guān)系管理方面的工作。通過(guò)職業(yè)興趣測(cè)試,,也發(fā)現(xiàn)她對(duì)與人打交道的工作更感興趣,。王女士開(kāi)始參加人力資源管理的培訓(xùn)課程,并...
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),,該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#?!?宇澄和雨薇:車間工人到工業(yè)機(jī)器人調(diào)試員的轉(zhuǎn)型>》宇澄:雨薇,,傳統(tǒng)車間工作又累又沒(méi)前途,我想趁工業(yè)機(jī)器人普及,,轉(zhuǎn)型做調(diào)試員,??蛇@行技術(shù)復(fù)雜,我擔(dān)心學(xué)不會(huì),,內(nèi)心很糾結(jié),。雨薇:宇澄,別糾結(jié),,去澤沃心理平臺(tái)做測(cè)評(píng),。先用 SDS 抑郁自評(píng)量表和貝克自評(píng)抑郁問(wèn)卷,評(píng)估情緒狀態(tài),。宇澄:測(cè)完了,,有點(diǎn)抑郁情緒,內(nèi)心糾結(jié),。雨薇:做九型人格測(cè)試和卡特爾 16PF 人格測(cè)試,,剖析性格。用職業(yè)成熟度自評(píng)量表,,明確職業(yè)發(fā)展階段,。宇澄:做完了,我善于鉆研,,職業(yè)發(fā)展渴望突破,,但面對(duì)轉(zhuǎn)型有些擔(dān)憂。雨薇:咨詢師建議你參加工業(yè)機(jī)器人調(diào)試培訓(xùn),,積累實(shí)操...
律師的轉(zhuǎn)型之路與心理調(diào)適:49歲的許先生是律師,,法律行業(yè)的多元化發(fā)展讓他想從訴訟律師轉(zhuǎn)型為企業(yè)合規(guī)律師。但對(duì)企業(yè)合規(guī)業(yè)務(wù)的不熟悉,,使他焦慮抑郁,,擔(dān)心轉(zhuǎn)型失敗。在澤沃心理平臺(tái),,咨詢師通過(guò)SDS抑郁測(cè)試量表,,發(fā)現(xiàn)他有中度抑郁傾向。SAS焦慮測(cè)試量表顯示他焦慮水平高,,MBTI職業(yè)性格測(cè)試表明他是ISTJ型,,嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,適合企業(yè)合規(guī)工作,。咨詢師為他制定轉(zhuǎn)型方案,,推薦企業(yè)合規(guī)課程,同時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),,增強(qiáng)他的信心,。許先生努力學(xué)習(xí),不斷積累經(jīng)驗(yàn),。隨著對(duì)企業(yè)合規(guī)業(yè)務(wù)的熟練掌握,,他的焦慮和抑郁情緒緩解,成功轉(zhuǎn)型,,為企業(yè)提供質(zhì)量的合規(guī)服務(wù),。心理測(cè)評(píng):緩解職業(yè)轉(zhuǎn)型壓力,擁抱新職業(yè)可能,。專注心理健康服務(wù)的心理測(cè)評(píng)助力職...
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#,?!?嘉佑和曼妮:傳統(tǒng)裁縫到高級(jí)定制服裝設(shè)計(jì)師的轉(zhuǎn)型>》嘉佑:曼妮,做傳統(tǒng)裁縫多年,,我一直想嘗試高級(jí)定制服裝設(shè)計(jì),,把傳統(tǒng)工藝和時(shí)尚元素結(jié)合。但擔(dān)心設(shè)計(jì)不被客戶認(rèn)可,,心里沒(méi)底,。曼妮:嘉佑,別沒(méi)底,,去澤沃心理平臺(tái),。先用漢密爾頓抑郁量表評(píng)估情緒,再用工作倦怠量表,,看看對(duì)現(xiàn)有工作的倦怠情況,。嘉佑:測(cè)完了,有點(diǎn)抑郁情緒,,工作倦怠感較強(qiáng),。曼妮:做卡特爾 16PF 人格測(cè)試和個(gè)人心態(tài)自測(cè)量表,分析性格和心態(tài),。結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,,確認(rèn)轉(zhuǎn)型意愿。嘉佑:做完了,,我富有創(chuàng)造力,,對(duì)高級(jí)定制服裝設(shè)計(jì)師工作感興趣,可對(duì)客戶認(rèn)可缺乏信心,。曼妮:...
人力資源專員的轉(zhuǎn)型焦慮與應(yīng)對(duì):42歲的孫女士是人力資源專員,,公司發(fā)展讓她有機(jī)會(huì)晉升為人力資源經(jīng)理。但對(duì)新職責(zé)的恐懼,,使她焦慮不安,,擔(dān)心無(wú)法勝任,陷入抑郁情緒,。在澤沃心理平臺(tái),,咨詢師通過(guò)SDS抑郁測(cè)試量表,,確定她有輕度抑郁。SAS焦慮測(cè)試量表顯示她焦慮水平高,,卡特爾16PF人格測(cè)試顯示她樂(lè)群性好,,適合人力資源管理工作。咨詢師為她制定提升計(jì)劃,,推薦人力資源管理課程,,同時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo),增強(qiáng)她的信心,。孫女士努力學(xué)習(xí),,積極實(shí)踐。隨著對(duì)工作的熟悉,,她的焦慮和抑郁情緒緩解,,成功擔(dān)任人力資源經(jīng)理,把部門管理得井井有條,。心理測(cè)評(píng):助力職業(yè)轉(zhuǎn)型,,緩解 40-50 歲人群焦慮抑郁。心理咨詢就要選心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型...
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),,該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#?!?佳怡和逸辰:餐廳服務(wù)員到餐飲活動(dòng)策劃師的轉(zhuǎn)型>》佳怡:逸辰,,做餐廳服務(wù)員每天忙碌,職業(yè)發(fā)展受限,,我想轉(zhuǎn)型做餐飲活動(dòng)策劃師,,策劃各類餐飲主題活動(dòng)。但擔(dān)心活動(dòng)策劃不好,,影響餐廳生意,,心里沒(méi)底。逸辰:佳怡,,別沒(méi)底,,去澤沃心理平臺(tái)做測(cè)評(píng)。先用 SDS 抑郁自評(píng)量表和貝克自評(píng)抑郁問(wèn)卷,,評(píng)估情緒狀態(tài),。佳怡:測(cè)完了,情緒有些低落,,內(nèi)心沒(méi)底,。逸辰:做卡特爾 16PF 人格測(cè)試和 MBTI 職業(yè)性格測(cè)試,了解性格特點(diǎn)。用職業(yè)成熟度自評(píng)量表,,明確職業(yè)發(fā)展階段,。佳怡:做完了,我善于組織協(xié)調(diào),,職業(yè)發(fā)展渴望突破,,但面對(duì)轉(zhuǎn)型有些擔(dān)憂,。逸辰:...
銷售經(jīng)理的轉(zhuǎn)型迷茫與自我:發(fā)現(xiàn)44歲的趙先生是銷售經(jīng)理,,因行業(yè)變化,他想轉(zhuǎn)型做企業(yè)培訓(xùn)師,。但對(duì)培訓(xùn)師工作的不了解,,使他焦慮迷茫,擔(dān)心自己無(wú)法勝任,,產(chǎn)生抑郁情緒,。在澤沃心理平臺(tái),咨詢師通過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,,發(fā)現(xiàn)他對(duì)教育和培訓(xùn)有興趣,。SAS焦慮測(cè)試量表顯示他焦慮程度高,SDS抑郁測(cè)試量表也表明他有抑郁傾向,。咨詢師根據(jù)結(jié)果,,幫他制定轉(zhuǎn)型策略。建議他參加培訓(xùn)師培訓(xùn)課程,,同時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),,增強(qiáng)自信。趙先生努力學(xué)習(xí)培訓(xùn)技巧,,積極調(diào)整心態(tài),。隨著經(jīng)驗(yàn)積累,他的焦慮和抑郁情緒減輕,,成功轉(zhuǎn)型為企業(yè)培訓(xùn)師,,在新領(lǐng)域做得有聲有色。心理測(cè)評(píng):為 50 歲職業(yè)轉(zhuǎn)型者定制專屬路徑,。情感問(wèn)題就選擇心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型主要優(yōu)...
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#,?!?夢(mèng)琪和嘉誠(chéng):酒店前臺(tái)到旅游定制師的轉(zhuǎn)型>》夢(mèng)琪:嘉誠(chéng),我在酒店前臺(tái)工作,,接觸了很多游客,,對(duì)旅游定制特別感興趣,想轉(zhuǎn)行做旅游定制師,可擔(dān)心對(duì)旅游資源了解不夠,,心里沒(méi)底,。嘉誠(chéng):夢(mèng)琪,別沒(méi)底,,去澤沃心理平臺(tái),。先用 SAS 焦慮自評(píng)量表和 PSST 心理壓力自測(cè)量表,評(píng)估焦慮和壓力程度,。夢(mèng)琪:測(cè)完了,,焦慮和壓力都有一些。嘉誠(chéng):再做卡特爾 16PF 人格測(cè)試和個(gè)人心態(tài)自測(cè)量表,,分析性格和心態(tài),。借助霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,確認(rèn)轉(zhuǎn)型可行性,。夢(mèng)琪:做完了,,我善于溝通,對(duì)旅游定制師工作感興趣,,可對(duì)旅游資源了解缺乏信心,。嘉誠(chéng):用個(gè)人心態(tài)...
@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),,該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#,。《<楚悅和浩宇:收銀員到便利店店長(zhǎng)的轉(zhuǎn)型>》楚悅:浩宇,,做收銀員工作機(jī)械,,收入也不高,我想轉(zhuǎn)型做便利店店長(zhǎng),,負(fù)責(zé)店鋪管理,。但擔(dān)心管理不好店鋪,心里很迷茫,。浩宇:楚悅,,別迷茫,去澤沃心理平臺(tái),。先用 PSST 心理壓力自測(cè)量表和漢密爾頓抑郁量表,,評(píng)估壓力和抑郁程度。楚悅:測(cè)完了,,壓力較大,,有點(diǎn)抑郁情緒。浩宇:做 MBTI 職業(yè)性格測(cè)試和九型人格測(cè)試,,了解性格,。用職業(yè)成熟度自評(píng)量表,,評(píng)估職業(yè)成熟度。楚悅:做完了,,我善于與人溝通,,職業(yè)發(fā)展需提升,但面對(duì)轉(zhuǎn)型有些逃避,。浩宇:咨詢師建議你學(xué)習(xí)店鋪管理知識(shí),,參與店鋪管理實(shí)踐。必要時(shí)...
工程師的轉(zhuǎn)型抉擇與心理調(diào)適:47歲的王先生是一名機(jī)械工程師,,在傳統(tǒng)制造業(yè)工作多年,。隨著行業(yè)的轉(zhuǎn)型升級(jí),他所在的公司逐漸向智能制造方向發(fā)展,,王先生面臨著要么提升技能適應(yīng)新需求,,要么轉(zhuǎn)型的抉擇。經(jīng)過(guò)思考,,王先生決定轉(zhuǎn)型為智能制造領(lǐng)域的技術(shù)顧問(wèn)。然而,,轉(zhuǎn)型過(guò)程中,,他發(fā)現(xiàn)自己對(duì)新的技術(shù)和知識(shí)了解有限,擔(dān)心自己無(wú)法為客戶提供專業(yè)的建議,。這種擔(dān)憂讓他陷入了焦慮和抑郁的情緒中,。王先生來(lái)到澤沃心理平臺(tái)。咨詢師首先使用SCL90癥狀測(cè)試量表,,發(fā)現(xiàn)他在焦慮,、抑郁、偏執(zhí)等因子上得分較高,。接著通過(guò)卡特爾16PF人格測(cè)試,,了解到他的穩(wěn)定性、有恒性較高,,但憂慮性也較強(qiáng),,這使得他在面對(duì)不確定性時(shí)容易產(chǎn)生焦慮情緒。再通過(guò)職業(yè)...
廚師的轉(zhuǎn)型之路與心理壓力應(yīng)對(duì):49歲的吳師傅是一名經(jīng)驗(yàn)豐富的廚師,,在餐飲行業(yè)工作了25年,。隨著餐飲行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)加劇和健康飲食理念的興起,他決定轉(zhuǎn)型為健康飲食顧問(wèn),。但轉(zhuǎn)型過(guò)程中,,吳師傅面臨著很多困難,如需要學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí),、改變傳統(tǒng)的烹飪方式等,。他對(duì)自己能否成功轉(zhuǎn)型感到焦慮和抑郁,,擔(dān)心自己無(wú)法適應(yīng)新的職業(yè)要求。吳師傅來(lái)到澤沃心理平臺(tái),。咨詢師運(yùn)用SDS抑郁測(cè)試量表,,發(fā)現(xiàn)他有輕度抑郁傾向。接著通過(guò)SAS焦慮測(cè)試量表,,顯示他的焦慮水平較高,。再使用霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,了解到他對(duì)美食和健康領(lǐng)域都有興趣,,但在轉(zhuǎn)型過(guò)程中缺乏信心和專業(yè)知識(shí),。咨詢師根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果,為吳師傅制定了轉(zhuǎn)型計(jì)劃和心理輔導(dǎo)方案,。建議他參加營(yíng)養(yǎng)學(xué)...
內(nèi)向思考型性格的轉(zhuǎn)型突破:49歲的鄭先生在一家科研機(jī)構(gòu)做了多年的研究工作,,由于機(jī)構(gòu)創(chuàng)新,他的研究項(xiàng)目被取消,,面臨職業(yè)轉(zhuǎn)型,。鄭先生性格內(nèi)向,善于思考,,是INTJ型人格,。他對(duì)離開(kāi)科研領(lǐng)域感到不舍,對(duì)未來(lái)的轉(zhuǎn)型充滿了恐懼,,抑郁情緒日益嚴(yán)重,。澤沃心理平臺(tái)的咨詢師給他講述了一位INTJ型人格的成功轉(zhuǎn)型案例:一位科研人員在中年時(shí)轉(zhuǎn)型為科技咨詢師,利用自己的專業(yè)知識(shí)和思考能力,,為企業(yè)提供科技咨詢服務(wù),,取得了很好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)聲譽(yù)。鄭先生受到激勵(lì),,決定向科技咨詢方向轉(zhuǎn)型,。他開(kāi)始學(xué)習(xí)咨詢行業(yè)的知識(shí)和技能,拓展自己的業(yè)務(wù)領(lǐng)域,。憑借自己的思考能力和專業(yè)知識(shí),,他為許多企業(yè)提供了有價(jià)值的咨詢方案,逐漸在科技咨詢領(lǐng)域站...