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關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色,、耳不聞聲,、無嗅無償、無觸覺體會,。與此同時,，他不再幻想,，而且無奢欲。他坐定如塊原木,，處于無思無慮中”,。同樣，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫道：“致虛極,，守靜篤”,，《道德經(jīng)》里老子描述的這個狀態(tài)其實(shí)也是類似冥想...

聯(lián)想集團(tuán)的柳傳志每天要進(jìn)行約十萬字的閱讀，以便及時把握IT行業(yè)的高速變化,。柳傳志在接受記者采訪時說：“我的成功得益于我的閱讀能力,。”新東方集團(tuán)董事長俞敏洪先生在大學(xué)里做得多的事情就是讀書,，幾乎每天讀一本書,，這成就了他的事業(yè)。身為公司的董事長,，雖然工作非常繁忙,，...

注意環(huán)境的設(shè)置其三，我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置,，避免環(huán)境無意中干擾了孩子的注意力,。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納，把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分,，把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈,，盡量減少無關(guān)的干擾。再比如要避免一心多用,，盡量讓孩子每次只做一件事,，玩的時候就好好...

專注力的培養(yǎng)對孩子的一生起到什么作用專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的,。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力,，是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。1,、提高學(xué)習(xí)能力,。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西,，尋求...

閱讀其實(shí)就是一種習(xí)慣,，不管是孩子閱讀上出現(xiàn)的哪一種問題，要么是讀得慢,、讀不進(jìn),，讀了沒收獲，或者讀書不能持久,，其實(shí)造成這一系列問題和困擾就是閱讀沒有方法,。我們學(xué)習(xí)閱讀的方法比單純學(xué)習(xí)知識要好,，因?yàn)椤笆谥贼~”不如“授之以漁”，方法是高于知識的,。而閱讀更是素質(zhì)教育...

這就是孩子的聽覺記憶力需要提升,。根據(jù)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的研究，人們一般每分鐘要說100到125個字,，但我們思考問題的速度卻快得多，幾乎超出3倍,。這就意味著我們的思維速度比我們聽到任何言語的速度都要快,，說話常常跟不上思維的節(jié)奏。也就難怪孩子會在聽別人說話時,，分心去想其他...

記憶是一切智力活動的基礎(chǔ),。這是英國哲學(xué)家培根的名言，而拿破侖說得更具體：沒有記憶的腦袋,，猶如沒有哨兵的要塞,。他本人就是記憶力驚人的大將，他能記住海岸的每門大炮位置,、每個士兵的面孔和名字,，以及各郵政驛站的距離，這些過人的記憶力,，讓他叱吒風(fēng)云於一時,。整本書記憶下來...

當(dāng)一大堆書放在你的面前，你一定感受到了某種壓力,，當(dāng)你得知要求必須在一個叫短的時間內(nèi)把它們讀完時,，你可能有一種快要崩潰的感覺。但是,，沒辦法,，你只能打開書看起來，并保留足夠多的書中信息,?？墒牵阒涝谝?guī)定的時間內(nèi)肯定無法全部完成閱讀,。在不可能延遲閱讀時間的情況下,，...

賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力，寶寶也一樣,。有研究指出,，小的時候?qū)殞毧梢杂袡C(jī)會自己做出選擇，并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間,，長大后（比如讀書時）,，他們可以對大人要求的活動有更好的專注力,。每天給寶寶玩具...

當(dāng)孩子記憶背誦文章時，若缺乏自信時,，腦細(xì)胞的活動會受到鉗制,，而細(xì)胞活動力降低，記憶力就會變差,。若因沒自信導(dǎo)致腦活動受到鉗制,，腦部就會更“記不住”，并且愈記不住就會變得愈沒自信,，會淪為一種惡性循環(huán),。因此，訓(xùn)練的第一步,，就是要先“相信自己記得住,，并啟動良性循環(huán)。我...

立竿見影,，簡單,，高效，一學(xué)就會,！不會審題,？理解能力差？閱讀效率低,？記憶效果不好,？閱讀理解老是丟分？該進(jìn)行《快速閱讀》訓(xùn)練,，1個課時就見效,，無效當(dāng)場退費(fèi)！?重點(diǎn)解決下列問題：1.不愛閱讀,、沒閱讀習(xí)慣2.作業(yè)多,、沒時間閱讀3.注意力分散、沒...

我們?yōu)槭裁从?xùn)練孩子圖像記憶,？因?yàn)閳D像記憶是右腦記憶的一種,。采用圖像的方法幫助記憶。是目前適合人類的大腦運(yùn)作模式的記憶方法,，比傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率提高了3-10倍,。圖像記憶有很多的優(yōu)點(diǎn)，比如記的過程生動有趣,、輕松,，就想放電影一樣，將圖像重現(xiàn)出來；一次可以記...

快速閱讀后大聲口述,，實(shí)質(zhì)是朗讀者在自我欣賞自己的聲音,，在口述過程中，把文字變成了聲音,，并且伴之以節(jié)奏,、韻律、形象,、情感,，使人進(jìn)入了一種美的藝術(shù)體驗(yàn)，這就很好地開發(fā)和訓(xùn)練了右腦,。α波（8～13赫茲）被稱為放松波,。α波頻率較慢，在這種狀態(tài)下會產(chǎn)生快樂感,、幸福感、深...

快速閱讀的好處：充分合理地利用時間大多數(shù)孩子空閑時間,，大家的學(xué)習(xí)時間都是相同的,，但是學(xué)習(xí)效果卻有很大的出入。有的孩子埋頭苦讀很久卻收效甚微,；而有的孩子卻能夠真正做到學(xué)習(xí),、娛樂兩不耽誤。之所以形成這樣的對比,，主要還是由于對時間的把控不足,。科學(xué),、合理地支配時間,，是...

中國一直崇尚著死記硬背和題海戰(zhàn)術(shù)，我們會發(fā)現(xiàn)我們的孩子大多會慢慢的變得有些呆板,，實(shí)踐的能力偏弱,。歐美國家特別重視學(xué)生的閱讀、寫作,、演講與思維的能力,。布什在競選上總統(tǒng)之后，首先做的事情就是回到哈佛大學(xué)重修快速閱讀,。2002年2月22日美國總統(tǒng)布什赴清華大學(xué)的演講...

閱讀可以培養(yǎng)孩子的寫作能力讀寫不分家,，在中國傳統(tǒng)教育模式里，寫的怎樣就能展示一個學(xué)生學(xué)習(xí)好壞,。從小學(xué)一直到參加工作,，各種各樣的寫作始終伴隨著我們，學(xué)生時代的作文,，參加工作后的.個人總結(jié),、工作總結(jié)等等,，無不用到寫作的能力。如果能從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成一個好的閱讀習(xí)慣,，...

立竿見影,，簡單，高效,，一學(xué)就會,！不會審題？理解能力差,？閱讀效率低,？記憶效果不好？閱讀理解老是丟分,？該進(jìn)行《快速閱讀》訓(xùn)練,，1個課時就見效，無效當(dāng)場退費(fèi),！?重點(diǎn)解決下列問題：1.不愛閱讀,、沒閱讀習(xí)慣2.作業(yè)多、沒時間閱讀3.注意力分散,、沒...

提取信息,。提取信息跟攝取信息不一樣。攝取信息就好比去菜市場買菜,，先去買自己想吃的菜,；而提取信息就好比上菜一樣，做好的了,。提取信息是記憶很關(guān)鍵的一環(huán),，提取信息的速度和準(zhǔn)確度關(guān)乎記憶的好壞，提取信息快,，記得就好,；提取信息慢，證明記憶過程還是出現(xiàn)問題,。這四個步驟：攝...

高手下棋眼睛不用看棋盤,，能夠同時和幾個人下棋，這是視覺記憶的一個很好例證,。一個視覺記憶發(fā)達(dá)的人對于他所看到的一切（如書中的插圖,、圖紙、圖表,、公式,、畫、等）以及讀過東西，特別是用彩色鉛筆劃過重點(diǎn)線的字體,，都有深刻的記憶,。主持人汪涵就是視覺記憶很好的例子，我們稱之...

?記憶力是天生的嗎,？?記憶力能不能提高,？?怎樣才能有效？在這里要給大家分享的是提升記憶效率的方法有很多,，然而,，如果我們沒有經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)的科學(xué)記憶力訓(xùn)練，記憶潛能開發(fā)的不夠,，那麼,，即使再努力學(xué)習(xí)也難以發(fā)揮比較大的效果！因此,，報告給大家記憶力提升的關(guān)鍵在于訓(xùn)練,，希...

讀書破萬卷，下筆如有神,。閱讀量是一個人文化底蘊(yùn)的具象化呈現(xiàn),。對于一個成功者而言，大量的閱讀是他們成功的必備條件之一,，甚至有可能是非常重要的條件,。但隨著教育的推進(jìn),，我們慢慢發(fā)現(xiàn),，閱讀量雖然依舊重要，但對于閱讀能力的培養(yǎng)更是迫在眉睫,。因?yàn)闀r代在變,，我們需要學(xué)習(xí)的東...

在網(wǎng)絡(luò)上搜索一下，才恍然大悟,。幾乎所有的牛人實(shí)際上都是閱讀的高手,。馬克思讀書的速讀奇快，為了寫《資本論》,，他閱讀了1500多種書,，留下了100多本讀書筆記。勤奮是一方面,，但假設(shè)沒有高超的速讀能力,，完成如此艱巨的工作幾乎是不可能的。美國的羅斯?？偨y(tǒng)每次重要會晤之...

分年齡培養(yǎng)專注力,，做好這3點(diǎn)，合適的年齡做合適的事！爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力,！4-6歲：做個計劃表,！科好建議爸媽和孩子一起做個隨時能看到的時間表（類似課程表），可以用可愛的小貼紙貼在客廳或是冰箱上,。一是能明確任務(wù),，二是能增加娃的時間觀念，...

為什么說“專注力不好,，智商再高也白費(fèi)”[太陽]專注力這個問題越來越受到很多家長的關(guān)注,，大家一方面覺得專注力非常重要，一方面又在抱怨孩子的專注力怎么這么不好,。[太陽]那么什么是專注力呢,？[太陽]專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對孩子的一生起到至關(guān)重要的,。[...

和孩子探索感興趣的其二,，我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的，對自己感興趣的事情孩子的專注力會有自然而然的集中,，所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時候,，都需要注意跟隨孩子的興趣，盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來引導(dǎo)孩子,。比如孩子在把玩手中的...

如何提升專注力 1,、做感興趣的事。興趣是比較好的老師,，對于感興趣的事情,，孩子會表現(xiàn)出持久的專注力。找到孩子感興趣的事,，并鼓勵他,，讓他從中感受到樂趣。如果是學(xué)習(xí)方面,，讓學(xué)習(xí)的過程更加有趣,。 2、加強(qiáng)與人在連接中的互動能力,，加強(qiáng)互動訓(xùn)練,。無論是在生...

“專注力是不是先天決定的？到底有沒有可能通過訓(xùn)練去提高,？為什么我試了那么多方法,，都沒什么用呢？”喜歡做小動作,、上課三心二意,；作業(yè)拖拖拉拉,、分分鐘神游天外；動個不停,，容易毛躁,，沒耐心；做什么都堅持不下來……許多孩子都有專注力不足的問題,，但怎么辦呢,？有名兒童心理學(xué)...

合理地表達(dá)及控制情緒。人在沒有負(fù)面情緒干擾的情況下,，才能更加專注地去做一件事情,。成人需要合理地控制自己的情緒，不讓自己的情緒去干擾孩子,，同時也要引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒,，并接納孩子的所有情緒，讓孩子的情緒保持在良性狀態(tài),，讓孩子更加專注地去學(xué)習(xí),、運(yùn)動、游戲,。培養(yǎng)孩子...

專注力力無法長時間集中于課堂上,，小動作特別多2.別人和他（她）說話，他（她）常常沒注意聽3.常常不能完全執(zhí)行他人的指令,，不能很好完成學(xué)校課業(yè),、其他事情或任務(wù)4.經(jīng)常逃避、厭惡或不愿意地從事較花心思的任務(wù)7.經(jīng)常遺失自己的物品（如玩具,、家庭作業(yè)簿,、鉛筆、書本或工...

閱讀可以培養(yǎng)孩子的寫作能力讀寫不分家,，在中國傳統(tǒng)教育模式里,，寫的怎樣就能展示一個學(xué)生學(xué)習(xí)好壞,。從小學(xué)一直到參加工作,，各種各樣的寫作始終伴隨著我們，學(xué)生時代的作文,，參加工作后的.個人總結(jié),、工作總結(jié)等等，無不用到寫作的能力,。如果能從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成一個好的閱讀習(xí)慣,，...