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還需要了解的是,，孩子的專(zhuān)注力是有個(gè)體差異的，我們不能用做一個(gè)事情的持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)判斷,，而是要看孩子的整體狀況,，在家、在學(xué)校,、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方,，上畫(huà)畫(huà)、舞蹈,、樂(lè)高等不同的課程,，看書(shū),、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專(zhuān)注力大部分情況下的狀態(tài),。因?yàn)槊總€(gè)孩子...

專(zhuān)注力也叫注意力,，大白話就是把心思放在某件事情上的狀態(tài)。專(zhuān)注力對(duì)于人的一生影響很大,，不管是在學(xué)習(xí)上還是工作中,。我們?cè)谛睦韺W(xué)上，將專(zhuān)注力分為五個(gè)重要的品質(zhì),，分別是集中性專(zhuān)注力,、選擇性專(zhuān)注力、交替性專(zhuān)注力,、持續(xù)性專(zhuān)注力,、分配性專(zhuān)注力。如果孩子某一種或多種品質(zhì)有欠缺...

如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,？這要求做父母的首先要言傳身教。父母的學(xué)習(xí)興趣對(duì)孩子有著潛移默化的影響,，那些書(shū)香門(mén)第,、音樂(lè)世家…就很好的證明了這一點(diǎn)。所謂言傳,，就是盡可能早的讓孩子了解學(xué)習(xí)的好處,。一位全國(guó)三好學(xué)生的家長(zhǎng)這樣向別人介紹自己的教育經(jīng)驗(yàn)：孩子剛懂事時(shí)，他就向孩...

沒(méi)有了課外培訓(xùn)啊,，同一個(gè)年齡的孩子各有所長(zhǎng),。那么他在課堂上面去接觸的知識(shí)的能力也不一樣，這個(gè)難免就會(huì)形成差異,。所以雙減后家庭的教育會(huì)變得尤為重要啊,，為了讓孩子能夠不掉隊(duì)，家長(zhǎng)們呢就更要注重培養(yǎng)孩子的自控能力,，專(zhuān)注力情緒管理的能力,。那這些學(xué)校是沒(méi)有辦法教的，老師...

右腦是管理者人類(lèi)的情緒類(lèi)功能,，合理的開(kāi)發(fā)右腦,，能夠做到更好的管理自身的情緒，也能更好的提升情感方面情緒的處理,，也就是我們所說(shuō)的情商高,。其次，可以提升邏輯思維方面的能力,，變得更聰慧,。并且在記憶力,、專(zhuān)注力、洞察力等方面都更上一層樓,。也能更有效的提升工作和學(xué)習(xí)效率,。...

專(zhuān)注力————專(zhuān)注的廣度專(zhuān)注的廣度也就是注意的范圍，它是指人們對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清楚地察覺(jué)過(guò)認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量,。專(zhuān)注力廣度不足的影響①影響聽(tīng)指令的完整性,，刷掉重要的信息②寫(xiě)字、玩游戲或者其他活動(dòng)時(shí)無(wú)法專(zhuān)注于細(xì)節(jié)部分③數(shù)漏,、看漏,、長(zhǎng)的差不多得搞不清楚，寫(xiě)字...

為什么能速讀,？速讀這門(mén)技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢,？其實(shí)，每個(gè)人與生俱來(lái)就具有了速讀能力,，只是不懂得方法而已,。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來(lái)的看書(shū)習(xí)慣改變,，能把閱讀潛能激發(fā)出來(lái),。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片,、電影,、電視時(shí)，能夠一眼就看到整個(gè)畫(huà)...

“快速閱讀”已經(jīng)進(jìn)入學(xué)生們的課本當(dāng)中,，不管您是不是愿意,，您的孩子必須要開(kāi)始學(xué)習(xí)快速閱讀了！因?yàn)?，在我們的高考語(yǔ)文的大綱里,，已經(jīng)明確的寫(xiě)在那里。教育部將“快速閱讀”,，納入高考語(yǔ)文大綱,，現(xiàn)在一斤是很多個(gè)年頭了！小編就給大家詳細(xì)論述一下快速閱讀,。傳統(tǒng)閱讀,，指每分鐘1...

速讀是什么？速讀是什么呢,？或許有些人會(huì)認(rèn)為速讀就是閱讀,、瀏覽，只是大略地略讀并無(wú)法了解全文。其實(shí),，速讀并非如此,，速讀固然要求閱讀速度加快，相對(duì)應(yīng)地也要求理解力和記憶力地配合,，速讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”,。速讀按字面解釋是快速地閱覽，但是速讀并沒(méi)有“讀...

關(guān)于專(zhuān)注的狀態(tài),，古印度的史詩(shī)里是這么描述的：“他目不見(jiàn)色,、耳不聞聲、無(wú)嗅無(wú)償,、無(wú)觸覺(jué)體會(huì),。與此同時(shí)，他不再幻想,，而且無(wú)奢欲,。他坐定如塊原木，處于無(wú)思無(wú)慮中”,。同樣,，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫(xiě)道：“致虛極，守靜篤”,，《道德經(jīng)》里老子描述的這個(gè)狀態(tài)其實(shí)也是類(lèi)似冥想...

為什么說(shuō)快速閱讀是孩子必備的一種學(xué)習(xí)技能,？小學(xué)生階段從認(rèn)識(shí)生字開(kāi)始，所以閱讀是一個(gè)字一個(gè)字去讀,。閱讀速度基本是120-200字/分鐘。這樣的速度雖然緩慢,，但是相對(duì)小學(xué)生的閱讀量,，還沒(méi)有明顯的弊端顯現(xiàn)。真正覺(jué)得不適應(yīng)并且出現(xiàn)問(wèn)題是進(jìn)入初中,，以及后面的高中,、大學(xué)直...

當(dāng)孩子記憶背誦文章時(shí)，若缺乏自信時(shí),，腦細(xì)胞的活動(dòng)會(huì)受到鉗制,，而細(xì)胞活動(dòng)力降低，記憶力就會(huì)變差,。若因沒(méi)自信導(dǎo)致腦活動(dòng)受到鉗制,，腦部就會(huì)更“記不住”，并且愈記不住就會(huì)變得愈沒(méi)自信,，會(huì)淪為一種惡性循環(huán),。因此，訓(xùn)練的第一步，就是要先“相信自己記得住,，并啟動(dòng)良性循環(huán),。我...

不要給孩子貼標(biāo)簽，我家孩子不喜歡閱讀,，沒(méi)興趣,。如果經(jīng)常在孩子耳邊說(shuō)這話，孩子會(huì)默認(rèn)為自己沒(méi)興趣,。也不要天天要求,，你怎么不去看書(shū)。很多東西不是要求來(lái)的,，越要求越對(duì)抗，并且還會(huì)認(rèn)為給父母讀,，破壞了孩子內(nèi)動(dòng)力,。父母做表率，家里多放些書(shū)籍,，關(guān)鍵是父母自己讀的津津有味,。...

記憶力不是天生的，記憶力是可以通過(guò)訓(xùn)練提高的,，用正確的訓(xùn)練方法你的孩子也可以,，學(xué)習(xí)的本質(zhì)是通過(guò)文字把握?qǐng)D像。其實(shí),，我們?cè)谶M(jìn)行文字學(xué)習(xí)的時(shí)候（例如,，閱讀書(shū)本的時(shí)候），真正要學(xué)的,，不是文字本身,，而是文字背后所蘊(yùn)含的圖像。透過(guò)文字,，去把握其背后的圖像,，這才是真正有效...

為什么要孩子閱讀？知乎上曾有一個(gè)熱門(mén)問(wèn)題,，我讀了很多的書(shū),，但后來(lái)大部分都忘記了，那讀書(shū)的意義是什么,？有個(gè)熱門(mén)回答是這樣的當(dāng)我還是個(gè)孩子時(shí)我吃了很多的食物,，大部分已經(jīng)一去不復(fù)返而且被我忘掉了。但可以肯定的是,，它們中的一部分已經(jīng)長(zhǎng)成我的骨頭和肉,。人生沒(méi)有白讀的書(shū),，...

我們?yōu)槭裁从?xùn)練孩子圖像記憶？因?yàn)閳D像記憶是右腦記憶的一種,。采用圖像的方法幫助記憶,。是目前適合人類(lèi)的大腦運(yùn)作模式的記憶方法，比傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率提高了3-10倍,。圖像記憶有很多的優(yōu)點(diǎn),，比如記的過(guò)程生動(dòng)有趣、輕松,，就想放電影一樣,，將圖像重現(xiàn)出來(lái)；一次可以記...

我家孩子就是三分鐘熱度,，玩啥都是不到5分鐘就要干別的去,。我兒子就沒(méi)有閑下來(lái)的時(shí)候，家里買(mǎi)的繪本他一本也看不進(jìn)去,。相信有這樣感受的家長(zhǎng)不占少數(shù),，好好的孩子,，怎么就坐不?。科鋵?shí),，孩子能不能沉浸在手上的事物,，主要是由專(zhuān)注力決定的。孩子的專(zhuān)注力好壞都跟啥有關(guān)系,？怎么培...

來(lái)看看大腦記憶需要哪些流程,，又是怎樣分工的？第一步：攝取信息,。攝取信息主要包括兩個(gè)途徑，一個(gè)看,，一個(gè)聽(tīng),。你看到的，你聽(tīng)到的就是你可以了解的信息,。不管是看還是聽(tīng)，第一步都是要觀察,。觀察,、通讀和理解是攝取信息的三部曲。觀察主要是要信息究竟是文字、聲音,、數(shù)字還是圖片...

以下4個(gè)方面會(huì)直接影響到我們的專(zhuān)注力狀態(tài):(1)事物本事對(duì)我們的吸引程度;(2)自身與他人在互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力;(3)自身身體狀態(tài)以及情緒狀態(tài);(4)自身的意志表現(xiàn),。1、事物本事對(duì)我們的吸引程度2,、自身與他人的互動(dòng)中的聯(lián)結(jié)能力3,、自身身體狀態(tài)和情緒狀態(tài)4、意志力...

讀繪本時(shí),，明明已經(jīng)讀到下一頁(yè)了,，可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁(yè)再看，永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏,。這種情況,，心理學(xué)上認(rèn)為是這個(gè)孩子的交替性專(zhuān)注力出現(xiàn)了問(wèn)題。所謂交替性專(zhuān)注力,，是指能不能順利地把專(zhuān)注力從一個(gè)目標(biāo)完全對(duì)焦轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)目標(biāo)上,，又叫做轉(zhuǎn)移性專(zhuān)注力。交替性專(zhuān)注力不好...

培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注能力,，不要給孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具和書(shū)籍，有些家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū)籍,?？墒呛⒆油沁@本書(shū)翻兩頁(yè)那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是一會(huì)兒玩這個(gè),，一會(huì)兒玩那個(gè),；過(guò)多的玩具書(shū)和籍只會(huì)讓孩子的注意力渙散。大聲讀書(shū),，有利于訓(xùn)練注意力,，每天安排10到20分鐘，讓孩子...

每個(gè)人都想擁有一個(gè)聰明的腦袋,，擁有*很好的記憶力,，一旦需要哪方面的知識(shí)，就可以迅速提取并給出正確的答案,。不管是學(xué)生,，還是出來(lái)社會(huì)工作了，都是對(duì)記憶有要求,，都需要用到大量的記憶,。比如說(shuō)，公司領(lǐng)導(dǎo)交代你一件重要事情,，你把它忘記了,，導(dǎo)致公司損失了一個(gè)大客戶,；你跟領(lǐng)導(dǎo)...

讀繪本時(shí)，明明已經(jīng)讀到下一頁(yè)了,，可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁(yè)再看,，永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏。這種情況,，心理學(xué)上認(rèn)為是這個(gè)孩子的交替性專(zhuān)注力出現(xiàn)了問(wèn)題,。所謂交替性專(zhuān)注力，是指能不能順利地把專(zhuān)注力從一個(gè)目標(biāo)完全對(duì)焦轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)目標(biāo)上,，又叫做轉(zhuǎn)移性專(zhuān)注力,。交替性專(zhuān)注力不好...

家長(zhǎng)們只要能夠在孩子放學(xué)后，帶孩子做到這四件事,，孩子根本就不用上任何補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí),。學(xué)習(xí)照樣名類(lèi)前茅。暑假的時(shí)候,，有一位媽媽就是按照這個(gè)方法堅(jiān)持做了幾個(gè)月,。今年開(kāi)學(xué)的考試，孩子竟然從之前班級(jí)倒數(shù)沖進(jìn)了前面排名,。首先一個(gè)叫不復(fù)習(xí),，堅(jiān)決不寫(xiě)作業(yè)。很多孩子寫(xiě)作業(yè)是喜歡翻...

給孩子提供有限的書(shū)籍和玩具,。給孩子過(guò)剩的物品,、過(guò)多的選擇，會(huì)導(dǎo)致他的注意力過(guò)度分散,?？梢允掌鹨徊糠郑扛粢欢螘r(shí)間,，就置換一下他看的書(shū)或玩的玩具,。當(dāng)他在玩耍看書(shū)時(shí),，只要沒(méi)有提出要求,，家長(zhǎng)就盡可能安靜地陪伴，不要隨便插手或打擾,。另外,，需要注意的是，盡量讓孩子一次只...

培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力,，簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方法，如果說(shuō)你的孩子好動(dòng)不安,，專(zhuān)注力不好,，上課小動(dòng)作多,，讀書(shū)寫(xiě)字容易錯(cuò)字、漏字,，38不分 ,、bd不分，聽(tīng)覺(jué)指令敢不好,，說(shuō)話就和沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣,，一定要給孩子做一下，五個(gè)專(zhuān)注力的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練：舒爾特方格,，它就是由一些小方格和沒(méi)有順序的數(shù)字組成的,，...

分年齡培養(yǎng)專(zhuān)注力，做好這3點(diǎn),，合適的年齡做合適的事,！爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來(lái)培養(yǎng)娃的專(zhuān)注力！4-6歲：做個(gè)計(jì)劃表,！科好建議爸媽和孩子一起做個(gè)隨時(shí)能看到的時(shí)間表（類(lèi)似課程表）,，可以用可愛(ài)的小貼紙貼在客廳或是冰箱上。一是能明確任務(wù),，二是能增加娃的時(shí)間觀念,，...

如果你跟他說(shuō)話時(shí)，他像沒(méi)聽(tīng)到一樣,。聽(tīng)課時(shí)發(fā)呆走神,，這是聽(tīng)覺(jué)的集中能力不強(qiáng)。你給他做詞語(yǔ)集中訓(xùn)練,。聽(tīng)下面的詞語(yǔ)聽(tīng)到水果時(shí)請(qǐng)起立,。開(kāi)始：空調(diào)、橘子,、風(fēng)扇,、苦瓜、口袋,、袋鼠,、冰箱、葡萄,、書(shū)桌,、涼鞋、白云,、香蕉,。停，剛才聽(tīng)到的水果一共有幾個(gè),？通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練,，幫助他來(lái)提升...

為什么說(shuō)快速閱讀是學(xué)霸們的利器,？一般孩子閱讀，習(xí)慣于一個(gè)字一個(gè)字去讀,。閱讀速度基本是120-200字/分鐘,。這樣的閱讀速度非常的緩慢。進(jìn)入初中課程翻倍,，信息量也成倍增加,。原來(lái)的閱讀方式和閱讀速度就會(huì)嚴(yán)重的影響學(xué)習(xí)效率。這個(gè)就是“學(xué)習(xí)能力之一”的“閱讀能力”水平...

掃描（或預(yù)覽）方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁(yè)面下方（通常是移到頁(yè)面中間）并在移動(dòng)過(guò)程中識(shí)別特定的單詞和短語(yǔ),。這些可以是關(guān)鍵句（通常是每個(gè)段落的中間句）,、名稱(chēng)、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法,。學(xué)習(xí)擴(kuò)展你的周邊視覺(jué)可以幫助你做到這一點(diǎn),。在閱讀中，你不會(huì)讀每一個(gè)詞,，但你...