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學(xué)生的學(xué)習(xí),，比較重要的是通過科學(xué)的方法,，去激勵學(xué)生內(nèi)因活躍的運(yùn)轉(zhuǎn)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)動力使之知難而進(jìn),，迎刃而上,。我個人認(rèn)為關(guān)鍵是做好幾個引導(dǎo)。首先引導(dǎo)學(xué)生掌握***的學(xué)習(xí)方法,。方法是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵,。因此，要特別注重學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),。一是引導(dǎo)學(xué)生變“被動學(xué)”為“主動學(xué)”,。教學(xué)是比較好的學(xué)習(xí)。學(xué)生一旦進(jìn)入自己教自己的境地,，學(xué)習(xí)將會產(chǎn)生飛躍,。二是引導(dǎo)學(xué)生變“死學(xué)”為“活學(xué)”。利用一切可以利用的時間向?qū)W生推介其中優(yōu)良的學(xué)習(xí)方法,。三是引導(dǎo)學(xué)生變“學(xué)”為“用”,。實踐是比較好的學(xué)習(xí)途徑。盡量創(chuàng)造條件讓學(xué)生在實踐中運(yùn)用知識,。其次引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。一是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成在比較好狀態(tài)中學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在班上應(yīng)該...

一年的補(bǔ)習(xí)生活對于考生來說不僅只是升學(xué)的壓力,，也是對身體和心理素質(zhì)的極大考驗,。因此，校園環(huán)境直接影響到考生學(xué)習(xí)生活的狀態(tài),，良好的校園環(huán)境能夠保證學(xué)生安心地學(xué)習(xí),。同時，考生和家長們應(yīng)該充分考慮校園周邊環(huán)境的重要性,，盡量遠(yuǎn)離游戲廳,、網(wǎng)吧等娛樂場所?？疾煨@環(huán)境需要家長們的實地考察,。因此親自走訪學(xué)校是十分必要的?？傊?，在選擇補(bǔ)習(xí)學(xué)校時，家長們要盡可能多地了解學(xué)校,，通過訪問學(xué)校官網(wǎng),、向親友咨詢,、親自走訪學(xué)校等途徑進(jìn)行多方面考察。此外,，在選擇時還需要注意的是,，一方面不要在費用上貪圖小便宜；另一方面不能病急亂投醫(yī),、誤聽偏信,，而要多方比較、慎重選擇,。更重要的是,，考生家庭必須樹立信心，對高考保持正確的認(rèn)識和良...

不論是當(dāng)年未考上的補(bǔ)習(xí)生,，還是考上但對考上的大學(xué)不太中意的補(bǔ)習(xí)生,，當(dāng)你一旦下決心補(bǔ)習(xí)的時候，你必須結(jié)合自己的實際給自己確定一個明確而恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)習(xí)目標(biāo),。在這個方面,，補(bǔ)習(xí)生同應(yīng)屆生相比，顯得尤為重要,。為什么這么說呢,？高三應(yīng)屆生初次接觸高考，許多問題對他們來說,，懵懵懂懂,，即使他們中的有些人會給自己確立一個目標(biāo)，但這個目標(biāo)同補(bǔ)習(xí)生確立的目標(biāo)相比,，恰當(dāng)性、合理性,、現(xiàn)實性都存在著一定的問題,，而且即使確定的目標(biāo)不能實現(xiàn)，他們還有選擇的余地,。但補(bǔ)習(xí)生卻不一樣,，他們完整地經(jīng)歷過一次高考，真正能體會到高考目標(biāo)對一個高考生意味著什么,。正因為如此,，他們在確定高考目標(biāo)的時候，就比應(yīng)屆生要現(xiàn)實得多,、合理得多,，自然地在達(dá)成度...

進(jìn)入高三之后，有兩種情況比較常見,，需要我們警惕,。一是完全不緊張,，無法進(jìn)入狀態(tài)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下,，學(xué)習(xí)成績下降或處于低迷狀態(tài),；二是壓力過大，總是擔(dān)心結(jié)果,，但是沒有行動就無法靜下心來學(xué)習(xí),，總是被實際和想象的結(jié)果所困擾，結(jié)果也在下降,。當(dāng)高考臨近時,，這兩種情況的學(xué)生都會嚴(yán)重失去信心，甚至產(chǎn)生心理恐懼,。我們現(xiàn)在比較好的心態(tài)是什么,？也就是“不求收獲，但求努力”,?？偸蔷o張擔(dān)心結(jié)果是沒有意義的，因為虛幻的假設(shè)完全可以靠我們自己的努力去改變,。我們只需要全身心投入到過程中,，好的結(jié)果自然會自然到來。在生活的過程中,，在實際操作中,，我們要分解目標(biāo)，為自己設(shè)計一個發(fā)展的階梯,，一步一步完成本該完成的任務(wù),。這樣，高三就要“活...

自信是激發(fā)學(xué)生向上的內(nèi)在因素,，一個信心十足,、熱情洋溢、精力充沛的學(xué)生,，就會有健康的心理生活,。要求學(xué)生學(xué)會勇敢地說：“我能行！”幫助學(xué)生們面對困難的問題,，學(xué)會自我激勵,、自信、自強(qiáng),。這樣,，那些學(xué)習(xí)有困難、上課不敢發(fā)言的同學(xué)，從自卑和壓抑中解脫出來,，大膽地從心底喊出：“我能行,！”二、充分把握補(bǔ)習(xí)生的心理特征通過補(bǔ)習(xí)班的班主任工作,，我逐步地了解了高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的心理年齡特征,，制定相應(yīng)的內(nèi)容，采取相應(yīng)的方式,，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng),。我采用綜合考察了我班學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒,、性格,、社會適應(yīng)、品德,、行為習(xí)慣等六方面的心理健康狀況,，連同學(xué)生的有關(guān)背景資料，建立起了每個學(xué)生心理健康檔案,。據(jù)此,，我聯(lián)系各個科任老師進(jìn)...

家長更應(yīng)該時刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，如果孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,，心理壓力過大的情況,，更及時引導(dǎo)孩子進(jìn)行心理上的疏導(dǎo)。一,，利用食療對孩子的壓力進(jìn)行緩解,。家長在給孩子準(zhǔn)備一日三餐時，要營養(yǎng)均衡,，切忌油膩,，多一些谷物及堅果類的食物。二,，切忌對孩子進(jìn)行心理上的打擊,。有些家長看到孩子成績不滿意，會對孩子嚴(yán)厲斥責(zé),，除了對孩子造成心理上的壓力，更會打擊孩子的學(xué)習(xí)信心,。三,，與孩子多溝通多交流。孩子在學(xué)習(xí)與學(xué)校中遇到困難,，能夠與他們交流的人只有家長,。這個時候，家長一定要和孩子站在同一戰(zhàn)線，幫助孩子克服這一心理低谷期,。在學(xué)習(xí)中,，遭遇心理低谷期并不可怕，可怕的是你陷入低谷中,，不自知甚至沒有想法去解決困難,。你要告訴孩子：在...

進(jìn)入高三之后，有兩種情況比較常見,，需要我們警惕,。一是完全不緊張，無法進(jìn)入狀態(tài),，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下,，學(xué)習(xí)成績下降或處于低迷狀態(tài)；二是壓力過大,，總是擔(dān)心結(jié)果,，但是沒有行動就無法靜下心來學(xué)習(xí)，總是被實際和想象的結(jié)果所困擾,，結(jié)果也在下降,。當(dāng)高考臨近時，這兩種情況的學(xué)生都會嚴(yán)重失去信心,，甚至產(chǎn)生心理恐懼,。我們現(xiàn)在比較好的心態(tài)是什么？也就是“不求收獲,，但求努力”,。總是緊張擔(dān)心結(jié)果是沒有意義的,，因為虛幻的假設(shè)完全可以靠我們自己的努力去改變,。我們只需要全身心投入到過程中，好的結(jié)果自然會自然到來,。在生活的過程中,，在實際操作中，我們要分解目標(biāo),，為自己設(shè)計一個發(fā)展的階梯,，一步一步完成本該完成的任務(wù)。這樣,，高三就要“活...

如果是高考失利落榜,，選擇復(fù)讀高三，這個選擇是正確的,。因為每個人都對大學(xué)生活很向往,，到大學(xué)深造，學(xué)習(xí)專業(yè)知識對將來步入社會參加工作也是需要的。另外具有本科以上的學(xué)歷也是應(yīng)聘許多工作崗位的必要條件,，因此,，只要下定決心復(fù)讀，就全力以赴地拼搏一年,，爭取明年金榜題名,。如果是因為已經(jīng)將題主錄取的學(xué)校或?qū)I(yè)不理想,，選擇復(fù)讀高三,，再重新高考，建議您慎重行事,。復(fù)讀高三的考生中,，高考成績較以前相比有提升的、持平的,，還有下滑的,。對于考生和家長而言，猶如如履薄冰??！若心中有向往的學(xué)校或?qū)I(yè),，可以考研或考博來實現(xiàn)自己的愿望和理想,。學(xué)習(xí)沒有訣竅、沒有捷徑,，考試更不能猜題押題,，學(xué)習(xí)需要的是老老實實的態(tài)度和刻苦學(xué)習(xí)的精神。晉...

對于復(fù)讀高三生,，他們相對于應(yīng)屆高三生來說,，已經(jīng)是第二次進(jìn)入高三生活了。在心理上,，他們覺得自己已是上一次戰(zhàn)斗的失敗者,，在面對比自己低一級的同學(xué)時，有更多的心理負(fù)擔(dān),。如果自己在哪一次考試當(dāng)中沒考好,，還會被其它同學(xué)嘲笑，說自己復(fù)讀一年還不如別人應(yīng)屆生成績好,。在經(jīng)濟(jì)上,，復(fù)讀一年對于家庭來說，也是一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),，尤其是家境較為差的家庭，復(fù)讀一年的經(jīng)濟(jì)費用還是較為高的。因為高三經(jīng)常要交一些補(bǔ)課費,，學(xué)雜費,。所以說無論是心理上還是經(jīng)濟(jì)上，高三復(fù)讀生的壓力都是更大的,。對于復(fù)讀的同學(xué)來說,，經(jīng)過的人都知道，它不同于普通的高三復(fù)習(xí),，壓力是非常大的,。東川區(qū)高考理科補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)一年的補(bǔ)習(xí)生活對于考生來說不僅只是升學(xué)的壓力，也...

進(jìn)入高三之后,，有兩種情況比較常見,，需要我們警惕。一是完全不緊張,，無法進(jìn)入狀態(tài),，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，學(xué)習(xí)成績下降或處于低迷狀態(tài),；二是壓力過大,，總是擔(dān)心結(jié)果，但是沒有行動就無法靜下心來學(xué)習(xí),，總是被實際和想象的結(jié)果所困擾,，結(jié)果也在下降。當(dāng)高考臨近時,，這兩種情況的學(xué)生都會嚴(yán)重失去信心,，甚至產(chǎn)生心理恐懼。我們現(xiàn)在比較好的心態(tài)是什么,？也就是“不求收獲,，但求努力”?？偸蔷o張擔(dān)心結(jié)果是沒有意義的,，因為虛幻的假設(shè)完全可以靠我們自己的努力去改變。我們只需要全身心投入到過程中,，好的結(jié)果自然會自然到來,。在生活的過程中，在實際操作中,，我們要分解目標(biāo),，為自己設(shè)計一個發(fā)展的階梯，一步一步完成本該完成的任務(wù),。這樣,，高三就要“活...

讓學(xué)生學(xué)會:自我評價人貴有自知之明,，具有良好心理修養(yǎng)的人，首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我能對自己做好客觀的自我評價,。我利用學(xué)校安排的班會課,，讓每個學(xué)生對于自己在本周的表現(xiàn)做自評，同時通過小組內(nèi)互評及班主任的評價,，幫助學(xué)生適當(dāng)調(diào)整,，逐步幫助學(xué)生做到客觀認(rèn)識自我，培養(yǎng)客觀地自我評價的能力,。其次讓學(xué)生學(xué)會自我安慰,，健康、穩(wěn)定,、樂觀的情緒是心理健康教育的基本內(nèi)容,。但許多學(xué)生卻經(jīng)受不住輕微的挫折和失敗，比如說某次考試成績不理想,，要求學(xué)生學(xué)會合理化的自我安慰,，緩解改善不良的情緒，比如：“我得到了一次吸取教訓(xùn)的機(jī)會,，現(xiàn)在我在這題多做一遍,，比別人記得更牢了?！焙侠砘淖晕野参?，可以幫助學(xué)生從挫折的被動承受轉(zhuǎn)為主動調(diào)節(jié)，...

高三復(fù)讀學(xué)校選擇方法1,、選擇具備合法辦學(xué)條件的高考復(fù)讀學(xué)校選擇高考復(fù)讀學(xué)校時,，首先要檢查學(xué)校是否具有教育委員會頒發(fā)的《社會力量辦學(xué)許可證》，以及是否通過了教育委員會每年的常規(guī)檢查,，要知道,，沒有辦學(xué)許可證或者沒有通過年檢的復(fù)讀學(xué)校都是不合法辦學(xué)，是不可靠的,。2,、選擇有專職班主任的高考復(fù)讀學(xué)校在高考復(fù)讀的一年里，學(xué)生的心理波動很大,，稍不注意,，輕則影響復(fù)習(xí)效率，重則影響身心的健康成長,，發(fā)展成心理問題就后患無窮了,。此時選擇有專職班主任的復(fù)讀學(xué)校比較好，因為專職班主任不僅可以跟進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,，而且能及時把握學(xué)生的心態(tài),，幫助其解決學(xué)習(xí),、生活中的困難，消除學(xué)生的后顧之憂,。復(fù)讀生晚上一年大學(xué),，好比運(yùn)動員在起...

要重視課上聽講、記筆記,。聽講是學(xué)習(xí)規(guī)律中的重要環(huán)節(jié)。報名參加高考復(fù)讀,，主要就是來聽教師講課的,。上課全神貫注聽講，是相當(dāng)重要的,，在聽講的同時要注意思考,，要縱向思維，也要橫向思維多方面聯(lián)系起來分析,，必定會加深理解,。同時要做好筆記，因為筆記是收集整理知識是比較好的方法,。提高學(xué)習(xí)效率十分重要,。成功是有捷徑的，這個捷徑就是要不斷地分析總結(jié)自己的學(xué)習(xí),，使自己盡量不犯同樣的錯誤,。復(fù)讀學(xué)習(xí)開課前，如能做好充分準(zhǔn)備,，在復(fù)讀學(xué)習(xí)中必會受益,。通過一年有效復(fù)讀，一般85%的學(xué)生能達(dá)到理想的成績,。西山區(qū)藝考生補(bǔ)習(xí)招生 平時成績還不錯,，一到大考就會發(fā)揮失常，我很擔(dān)心高考不能正常發(fā)揮,？高考是一種能力,，這種能力需要...

高三學(xué)年的時間緊湊，多家開辦復(fù)讀班的機(jī)構(gòu)均表示會爭取時間,，在8月下旬左右正式上課,。“每年都有部分學(xué)生在9月或者10月進(jìn)入大學(xué)后,，發(fā)現(xiàn)不適合之后才回來復(fù)讀,，這樣就會浪費了鞏固基礎(chǔ)的時間?！睕Q定復(fù)讀宜早不宜遲,。家長在選擇復(fù)讀機(jī)構(gòu)時候應(yīng)考察以下幾點：是否有教育部門頒發(fā)的辦學(xué)資質(zhì),；師資力量是否雄厚，千萬不要被很多復(fù)讀班打出的名師陣營給“忽悠”了,，因為很多名師都是一些學(xué)校請來“客串”的,，實際上一學(xué)期下來只講一兩次課，學(xué)生不可能通過這幾次課有飛躍,；復(fù)讀課時設(shè)置是否存在縮水現(xiàn)象,，因為有的復(fù)讀班多加自習(xí)課,，省了課時費,，卻虧待了學(xué)生。此外,，在選擇復(fù)讀班時,，還要看它的教務(wù)安排是否合理,，是否具備專業(yè)教師在考生填報志...

自信是激發(fā)學(xué)生向上的內(nèi)在因素，一個信心十足,、熱情洋溢,、精力充沛的學(xué)生，就會有健康的心理生活,。要求學(xué)生學(xué)會勇敢地說：“我能行,！”幫助學(xué)生們面對困難的問題，學(xué)會自我激勵,、自信,、自強(qiáng)。這樣,，那些學(xué)習(xí)有困難,、上課不敢發(fā)言的同學(xué)，從自卑和壓抑中解脫出來,，大膽地從心底喊出：“我能行,！”二、充分把握補(bǔ)習(xí)生的心理特征通過補(bǔ)習(xí)班的班主任工作,，我逐步地了解了高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的心理年齡特征,，制定相應(yīng)的內(nèi)容，采取相應(yīng)的方式,，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng),。我采用綜合考察了我班學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒,、性格,、社會適應(yīng)、品德,、行為習(xí)慣等六方面的心理健康狀況,，連同學(xué)生的有關(guān)背景資料,，建立起了每個學(xué)生心理健康檔案。據(jù)此,，我聯(lián)系各個科任老師進(jìn)...

有許多補(bǔ)習(xí)生,，跟著老師學(xué)習(xí)還能管住自己，按部就班,，完成必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù),。可是,，一旦到了自己自主學(xué)習(xí)的時候,，要么敷衍了事，推日下山,；要么東一榔頭西一棒子，沒有計劃,、沒有目標(biāo),，等等。作為補(bǔ)習(xí)生,，要想在補(bǔ)習(xí)的一年里提高自己的成績,，就必須在老師的督促和安排下，養(yǎng)成良好的自習(xí)習(xí)慣,。只有這樣,，補(bǔ)習(xí)才有成功的可能。據(jù)筆者的觀察,，許多補(bǔ)習(xí)生補(bǔ)習(xí)一年,，成績之所以提不上去，往往同他們沒有好的做題習(xí)慣密切關(guān)聯(lián),。這類補(bǔ)習(xí)生是如何做題的呢,？兩個字：看題。說得詳細(xì)一些,，他們做題不是認(rèn)認(rèn)真真地一步步地動手去做,，而是看，只要一看會做,，就懶得動筆去寫了,。長此以往，造成了這類考生眼高手低的毛病,。上了考場,，拿到一道題，一看會做,，...

要想真正的讓分?jǐn)?shù)有所增長,，比較好選擇全封閉管理的學(xué)校進(jìn)行復(fù)讀,。有一些復(fù)讀學(xué)校，管理就比較嚴(yán)格和科學(xué),，老師也比較負(fù)責(zé),，會在學(xué)校期間沒收學(xué)生的手機(jī)，這樣讓復(fù)讀生在學(xué)習(xí)的時候不受外界的干擾,，專心學(xué)習(xí)文化課,，同時很多經(jīng)驗豐富的老師，對于復(fù)讀生補(bǔ)習(xí)已經(jīng)教學(xué)很多年,，有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗,，不僅只可以幫助復(fù)讀生復(fù)習(xí)，同時對于每年各個高校分?jǐn)?shù)線也了如指掌,，針對于不同的復(fù)讀生的分?jǐn)?shù)推薦合適的學(xué)校進(jìn)行報考,，錄取幾率也會比較大。然后,，選擇高考補(bǔ)習(xí)復(fù)讀學(xué)校應(yīng)該只收高考生和復(fù)讀生,，不收其他年級的學(xué)生。如果一家高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校什么年齡階段的學(xué)生都招,，是很難把高考研究透徹的,，很多高考應(yīng)試技巧和答題模板他們根本弄不清楚。現(xiàn)...

心理低谷期,，是學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難,，自己無法找到方法去釋放消極的情緒，進(jìn)而形成的心理低谷與情緒失落,。很多家長認(rèn)為,，情緒上的壓力就算沒有得到很好的調(diào)節(jié)，也不會影響生活與學(xué)習(xí),。其實不然,。這些行為，會嚴(yán)重打擊學(xué)生自信心,。如果12月沒有得到良好的利用,，那么會對接下來的考試造成極大的影響。幾乎每個學(xué)生都有遇到過心理低谷期的情況,。但對待這種情況,，大部分學(xué)生采取了不恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞健Ｓ械膶W(xué)生過分緊張,，由緊張帶來的焦慮與自責(zé),，不僅打亂學(xué)習(xí)進(jìn)度與思路，而且產(chǎn)生不知如何進(jìn)一步去學(xué)習(xí)的情況；有的學(xué)生毫不在意,，放棄學(xué)習(xí)的打算,，甚至不把學(xué)習(xí)當(dāng)做每天生活中的任務(wù)。而這兩種行為是典型的沒有察覺到自己陷入到了心理低谷期,。大部分...

高三復(fù)讀學(xué)校選擇方法1,、選擇具備合法辦學(xué)條件的高考復(fù)讀學(xué)校選擇高考復(fù)讀學(xué)校時，首先要檢查學(xué)校是否具有教育委員會頒發(fā)的《社會力量辦學(xué)許可證》,，以及是否通過了教育委員會每年的常規(guī)檢查,，要知道，沒有辦學(xué)許可證或者沒有通過年檢的復(fù)讀學(xué)校都是不合法辦學(xué),，是不可靠的,。2、選擇有專職班主任的高考復(fù)讀學(xué)校在高考復(fù)讀的一年里,，學(xué)生的心理波動很大,，稍不注意，輕則影響復(fù)習(xí)效率,，重則影響身心的健康成長,，發(fā)展成心理問題就后患無窮了。此時選擇有專職班主任的復(fù)讀學(xué)校比較好,，因為專職班主任不僅可以跟進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，而且能及時把握學(xué)生的心態(tài),，幫助其解決學(xué)習(xí),、生活中的困難，消除學(xué)生的后顧之憂,。遇到心理低谷期,，學(xué)生不必太過緊張，...

要想真正的讓分?jǐn)?shù)有所增長,，比較好選擇全封閉管理的學(xué)校進(jìn)行復(fù)讀,。有一些復(fù)讀學(xué)校，管理就比較嚴(yán)格和科學(xué),，老師也比較負(fù)責(zé),，會在學(xué)校期間沒收學(xué)生的手機(jī)，這樣讓復(fù)讀生在學(xué)習(xí)的時候不受外界的干擾,，專心學(xué)習(xí)文化課,，同時很多經(jīng)驗豐富的老師，對于復(fù)讀生補(bǔ)習(xí)已經(jīng)教學(xué)很多年,，有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗,，不僅只可以幫助復(fù)讀生復(fù)習(xí)，同時對于每年各個高校分?jǐn)?shù)線也了如指掌，針對于不同的復(fù)讀生的分?jǐn)?shù)推薦合適的學(xué)校進(jìn)行報考,，錄取幾率也會比較大,。然后，選擇高考補(bǔ)習(xí)復(fù)讀學(xué)校應(yīng)該只收高考生和復(fù)讀生,，不收其他年級的學(xué)生,。如果一家高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校什么年齡階段的學(xué)生都招，是很難把高考研究透徹的,，很多高考應(yīng)試技巧和答題模板他們根本弄不清楚?，F(xiàn)...

要重視課上聽講、記筆記,。聽講是學(xué)習(xí)規(guī)律中的重要環(huán)節(jié),。報名參加高考復(fù)讀，主要就是來聽教師講課的,。上課全神貫注聽講,，是相當(dāng)重要的，在聽講的同時要注意思考,，要縱向思維,，也要橫向思維多方面聯(lián)系起來分析，必定會加深理解,。同時要做好筆記,，因為筆記是收集整理知識是比較好的方法。提高學(xué)習(xí)效率十分重要,。成功是有捷徑的,，這個捷徑就是要不斷地分析總結(jié)自己的學(xué)習(xí)，使自己盡量不犯同樣的錯誤,。復(fù)讀學(xué)習(xí)開課前,，如能做好充分準(zhǔn)備，在復(fù)讀學(xué)習(xí)中必會受益,。學(xué)習(xí)沒有訣竅,、沒有捷徑，考試更不能猜題押題,，學(xué)習(xí)需要的是老老實實的態(tài)度和刻苦學(xué)習(xí)的精神,。云南高考沖刺補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的學(xué)習(xí)，比較重要的是通過科學(xué)的方法,，去激勵學(xué)生內(nèi)因活躍的運(yùn)轉(zhuǎn),，調(diào)動...

任何考試，都需要考生有一個必勝的信心,，高三年級的孩子們需要的是家長的鼓勵,，有進(jìn)步的孩子,，要鼓勵他們繼續(xù)努力；偶有失誤的孩子,，鼓勵他們找到失誤的原因和避免再失誤的方法,，要給孩子一個可望而且可及的目標(biāo)，不要總拿高考狀元作比較,，也不要拿自己的孩子和親戚朋友的孩子作比較,。只要稍加注意，就會經(jīng)常聽到周圍的人在聊起自己的孩子時常會說：“我的孩子怎能和你的孩子比呢?腦子不好用”等等,，沒有比這更傷孩子的心了,，特別是這種話是從他的親人口中說出來的，結(jié)果可想而知,，這樣他們就會失去在學(xué)習(xí)方面的信心,，甚至有的會產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的叛逆和對環(huán)境的仇視情緒。積極的暗示,，特別是這種暗示來自親人,、朋友或老師，幾乎肯定會對孩子在心理...

平時成績還不錯,，一到大考就會發(fā)揮失常,，我很擔(dān)心高考不能正常發(fā)揮？高考是一種能力,，這種能力需要訓(xùn)練,。比較好的方法是準(zhǔn)備一塊手表。把平時的練習(xí)當(dāng)成高考來看待,，當(dāng)成生命中的一次考試來對待,。必須在規(guī)定的時間內(nèi)得到比較高分，而不是做對每道題目,。遇到不會的先放一放，等都答完以后再回來答這道題,！同樣你也可以把時間調(diào)快幾分鐘放棄一些難題,，等考完后再來解答。還可以把時間調(diào)快十分鐘,，讓自己平時有種緊迫感,，更能激發(fā)自己的思考力。這樣你就有機(jī)會經(jīng)歷很多次高考,，高考時就能保持平常心了,，自然能發(fā)揮出正常水平，甚至超常發(fā)揮,。解決方法：看淡人生成敗,，生活悠閑自在。缺乏自信，害怕失敗該怎么調(diào)整,？買一面小鏡子,，經(jīng)常拿...

心理低谷期，是學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難,，自己無法找到方法去釋放消極的情緒,，進(jìn)而形成的心理低谷與情緒失落。很多家長認(rèn)為,，情緒上的壓力就算沒有得到很好的調(diào)節(jié),，也不會影響生活與學(xué)習(xí)。其實不然,。這些行為,，會嚴(yán)重打擊學(xué)生自信心。如果12月沒有得到良好的利用,，那么會對接下來的考試造成極大的影響,。幾乎每個學(xué)生都有遇到過心理低谷期的情況。但對待這種情況,，大部分學(xué)生采取了不恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞?。有的學(xué)生過分緊張，由緊張帶來的焦慮與自責(zé),，不僅打亂學(xué)習(xí)進(jìn)度與思路,，而且產(chǎn)生不知如何進(jìn)一步去學(xué)習(xí)的情況；有的學(xué)生毫不在意,，放棄學(xué)習(xí)的打算,，甚至不把學(xué)習(xí)當(dāng)做每天生活中的任務(wù)。而這兩種行為是典型的沒有察覺到自己陷入到了心理低谷期,。大部分...

高三復(fù)讀怎樣改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,？1、學(xué)會放棄,。這個放棄指的是放棄不對的學(xué)習(xí)方法,，以及讓你感覺有些不對勁的教輔書等。學(xué)習(xí)并沒有一個固定的思維模式,，不需要去跟著做老師或是同學(xué)推薦的方法和習(xí)題,，而是要找到讓自己更舒服的方式。2,、制定目標(biāo),。制定一個能夠激勵自己，又不會過高的目標(biāo),。這樣自己就有可以努力的方向,，也不會因為短時間內(nèi)沒有達(dá)到而感到氣餒,。可以及時的調(diào)整心態(tài),，把那些負(fù)面的情緒全都趕走,。3、利用好碎片化時間,。有很多碎片化時間可能都會被忽略,，而你如果利用好了這一段碎片化時間，例如在公交車上復(fù)習(xí)基礎(chǔ)的知識等,，可能你的復(fù)習(xí)進(jìn)度就會更快一些,。4、總結(jié)錯題,。一直都在說,，但有很多同學(xué)都不屑于去做，但其實總...

對于應(yīng)屆高三生,，他們是剛進(jìn)入高三生活,，無論是在精神層面還是在知識層面，他們對一切事物都是陌生的,。相比于復(fù)讀高三生,，他們?nèi)鄙僖恍└呷龝r期的經(jīng)驗。這些經(jīng)驗一般都是能靠班主任苦口婆心地跟同學(xué)講,。但是很多同學(xué)因為沒有實戰(zhàn)過高考,，沒有切身體會的經(jīng)驗，所以有時候并不能理解班主任講解的東西,。然而復(fù)讀高三生在各方面都對高三生活更為熟悉,，他們也能夠較為迅速的進(jìn)入高三生活，及時找好備戰(zhàn)狀態(tài),。也懂得如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài),。就算有時候在模擬考試時成績并不如意，也不會一直垂頭喪氣,。而是會尋找合理方式發(fā)泄自己的情緒,，及時調(diào)整好自己的心態(tài)，同時他們對于知識的掌握程度更為熟悉,，也更能夠在早期獲得較高的成績。當(dāng)今社會的復(fù)讀現(xiàn)象呈現(xiàn)...

自信是激發(fā)學(xué)生向上的內(nèi)在因素,，一個信心十足,、熱情洋溢、精力充沛的學(xué)生,，就會有健康的心理生活,。要求學(xué)生學(xué)會勇敢地說：“我能行,！”幫助學(xué)生們面對困難的問題，學(xué)會自我激勵,、自信,、自強(qiáng)。這樣,，那些學(xué)習(xí)有困難,、上課不敢發(fā)言的同學(xué)，從自卑和壓抑中解脫出來,，大膽地從心底喊出：“我能行,！”二、充分把握補(bǔ)習(xí)生的心理特征通過補(bǔ)習(xí)班的班主任工作,，我逐步地了解了高三補(bǔ)習(xí)班學(xué)生的心理年齡特征,，制定相應(yīng)的內(nèi)容，采取相應(yīng)的方式,，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng),。我采用綜合考察了我班學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒,、性格,、社會適應(yīng)、品德,、行為習(xí)慣等六方面的心理健康狀況,，連同學(xué)生的有關(guān)背景資料，建立起了每個學(xué)生心理健康檔案,。據(jù)此,，我聯(lián)系各個科任老師進(jìn)...

不論是當(dāng)年未考上的補(bǔ)習(xí)生，還是考上但對考上的大學(xué)不太中意的補(bǔ)習(xí)生,，當(dāng)你一旦下決心補(bǔ)習(xí)的時候,，你必須結(jié)合自己的實際給自己確定一個明確而恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)習(xí)目標(biāo)。在這個方面,，補(bǔ)習(xí)生同應(yīng)屆生相比,，顯得尤為重要。為什么這么說呢,？高三應(yīng)屆生初次接觸高考,，許多問題對他們來說，懵懵懂懂,，即使他們中的有些人會給自己確立一個目標(biāo),，但這個目標(biāo)同補(bǔ)習(xí)生確立的目標(biāo)相比，恰當(dāng)性,、合理性,、現(xiàn)實性都存在著一定的問題,，而且即使確定的目標(biāo)不能實現(xiàn)，他們還有選擇的余地,。但補(bǔ)習(xí)生卻不一樣,，他們完整地經(jīng)歷過一次高考，真正能體會到高考目標(biāo)對一個高考生意味著什么,。正因為如此,，他們在確定高考目標(biāo)的時候，就比應(yīng)屆生要現(xiàn)實得多,、合理得多,，自然地在達(dá)成度...

如果高考離自己理想的大學(xué)分差不大，又不愿去別的大學(xué)就讀,，可以考慮好好復(fù)讀一年,，不論成功與否，都不留遺憾了,！當(dāng)然,，如果你的成績與分?jǐn)?shù)線相差較大，而你又沒有很大的把握考上大學(xué),，就不要勉強(qiáng)自己,，復(fù)讀無論是外界還是自身對于自己的壓力是可想而知的，說直白點就是一年的煎熬和折磨,！所以沒有把握就另謀出路吧,，沒有必要在一棵樹上吊死。什么事情都是有雙面性的,，你就你用什么樣的態(tài)度去對待,，如果你的復(fù)讀生活充滿枯燥卻讓你倍感充實，而且學(xué)習(xí)到了你復(fù)讀前怎么也學(xué)不會的知識點,，這就是非常有益的,，而且復(fù)讀生活對于你也不會有那么大的煎熬，你好或許會覺得復(fù)讀歷練了你的心理素質(zhì),，讓你成熟不少,。給自己一年的機(jī)會，意味著更大的成功,。西...

讓學(xué)生學(xué)會:自我評價人貴有自知之明,，具有良好心理修養(yǎng)的人，首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我能對自己做好客觀的自我評價,。我利用學(xué)校安排的班會課,，讓每個學(xué)生對于自己在本周的表現(xiàn)做自評，同時通過小組內(nèi)互評及班主任的評價，幫助學(xué)生適當(dāng)調(diào)整,，逐步幫助學(xué)生做到客觀認(rèn)識自我，培養(yǎng)客觀地自我評價的能力,。其次讓學(xué)生學(xué)會自我安慰,，健康、穩(wěn)定,、樂觀的情緒是心理健康教育的基本內(nèi)容,。但許多學(xué)生卻經(jīng)受不住輕微的挫折和失敗，比如說某次考試成績不理想,，要求學(xué)生學(xué)會合理化的自我安慰,，緩解改善不良的情緒，比如：“我得到了一次吸取教訓(xùn)的機(jī)會,，現(xiàn)在我在這題多做一遍,，比別人記得更牢了?！焙侠砘淖晕野参?，可以幫助學(xué)生從挫折的被動承受轉(zhuǎn)為主動調(diào)節(jié)，...