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如何開(kāi)始泡沫軸滾動(dòng),？如果你從來(lái)沒(méi)有使用過(guò)泡沫軸，那么在此之前你可能想要學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)知識(shí),，你可以在網(wǎng)上找到各種練習(xí)視頻與指導(dǎo),；或者如果你經(jīng)常去健身房，也可以讓教練教你如何使用,。但一般來(lái)說(shuō),，可以參考以下建議：從輕壓開(kāi)始，當(dāng)你習(xí)慣泡沫軸滾動(dòng)時(shí)逐漸增加,，如果你的肌肉緊繃,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在開(kāi)始時(shí)泡沫滾動(dòng)會(huì)很疼，所以為了調(diào)整壓力,，減少你放在泡沫軸上的身體重量,，例如，如果你把小腿伸直,，用你的手臂來(lái)幫助支撐你的身體,，減輕你身體在泡沫軸上的重量；開(kāi)始時(shí),，緩慢滾動(dòng)柔軟區(qū)域10秒,，然后一次練習(xí)30-60秒；在泡沫軸滾動(dòng)后多喝點(diǎn)水,，以幫助恢復(fù),。在開(kāi)始鍛煉之前，泡沫軸滾動(dòng)可以有效地減少肌肉緊張,。如果你在熱身和冷身過(guò)程中加入泡...

EPP是一種新型泡沫塑料是一種發(fā)泡聚丙乙烯的縮寫(xiě)（Expandedpolypropyiene）,eps是聚丙烯塑料發(fā)泡材料,，是一種性能的高晶型的聚合物/氣體復(fù)合材料，epp耐熱保溫,，低溫性能良好通常能耐130°高溫,，其制品在-30°c時(shí)，也能保持良好的性能,，EPP材質(zhì)輕用途廣,EPP分子結(jié)構(gòu)密度小,，重量輕、易于運(yùn)輸便于攜帶,，可被用于汽車,、飛機(jī)等省重部件，硬度佳，抗震防震,epp有非常強(qiáng)的耐性,，具備一定硬度,，對(duì)于承重有緩沖性能，更好保護(hù)運(yùn)輸中的物品,，EPP韌性強(qiáng),，可反復(fù)使用，EPP材料分子穩(wěn)定性強(qiáng),，與同類材料相比其制品柔韌性更好,，不易損壞?？煞磸?fù)使用,。本公司注重客戶的需求與創(chuàng)新，以及提供個(gè)性化產(chǎn)...

良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高,，有數(shù)據(jù)顯示能承受約160公斤重量,，因此，就算身體重量比較重的人群使用都不會(huì)有明顯凹進(jìn)去的情況,。就算連續(xù)使用6-12個(gè)月,，泡沫軸都不應(yīng)有嚴(yán)重變形的情況?？墒桥菽S質(zhì)量不是越硬越好,。如果硬度過(guò)高會(huì)使軟組織受傷，炎癥情況出現(xiàn),，更近一步降低關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度,。3,、泡沫軸的保養(yǎng)●當(dāng)使用一段時(shí)間后,，請(qǐng)使用肥皂及清水清潔泡沫軸?！裾?qǐng)勿使用漂白水等化學(xué)劑清潔泡沫軸,，這樣會(huì)損壞泡沫軸結(jié)構(gòu),。●請(qǐng)勿將泡沫軸存放在陽(yáng)光長(zhǎng)期照射的地方,。4,、什么是筋膜筋膜是貫穿身體的一層緊密結(jié)締組織，它包繞著肌肉,、群,、血管,、神經(jīng),。筋膜可分為3層，分別叫淺筋膜,、深筋膜,、內(nèi)臟筋膜，它們延綿不斷貫穿身體上下,。筋膜內(nèi)含緊密...

泡沫軸不但可以作為筋膜放松工具．維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,，進(jìn)一步增加會(huì)員肌肉柔韌性,。同時(shí)，它更可作為私人教練訓(xùn)練工作,，增加訓(xùn)練技巧?，F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中，為會(huì)員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會(huì)員柔韌性：提高身體控制能力及穩(wěn)定,；加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷,。雖然，泡沫軸在外國(guó)康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年,，但是在由于中國(guó)健身市場(chǎng)起步相對(duì)比較遲,，直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用,。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格,。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm．長(zhǎng)度有92cm．46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE...

EPP泡沫軸材質(zhì)比較軟且具有良好的防震和緩沖性能,，一般的浮點(diǎn)型,、混合型、狼牙都是這個(gè)材料,。EPP泡沫軸比較輕盈但硬度不足,、彈性好，滑面泡沫軸就是這種材質(zhì),。PU比較硬,，能放松深層組織，可以選擇凸點(diǎn)小的浮點(diǎn)泡沫軸,。EPP抗壓力強(qiáng),、硬度高，能更有效的傳達(dá)震動(dòng)感,，多用作電動(dòng)泡沫軸,。泡沫軸長(zhǎng)度泡沫軸一般的長(zhǎng)度有30、45,、60,、80厘米幾個(gè)規(guī)格短款的30厘米便于攜帶，適合放松小肌肉群或特定部位,。想放松小肌肉群的,，或是身材嬌小的朋友可以選擇中等長(zhǎng)度的，45厘米的應(yīng)該就夠了,。放松大肌肉群,，或身材高大的朋友可以選擇60或者80厘米的。白也建議可以直接購(gòu)買60厘米的,，這樣全身各部位放松基本沒(méi)問(wèn)題,，省的來(lái)回?fù)Q,。e...

訓(xùn)練前活動(dòng)肌肉如何選擇EPP泡沫軸:將需要進(jìn)行放松的肌肉至于泡沫軸之上，利用自身體重反復(fù)在泡沫軸上,，緩緩進(jìn)行滾動(dòng)15s~30s,；滾動(dòng)過(guò)程中如果有疼痛的感覺(jué)，在疼痛點(diǎn)上停留15s,；過(guò)程中保持腹部收緊,，以確保在動(dòng)作過(guò)程中的穩(wěn)定；過(guò)程中保持正常呼吸,，不要憋氣,。用于訓(xùn)練后放松:將需要進(jìn)行放松的肌肉至于泡沫軸之上，利用自身體重反復(fù)在泡沫軸上,，緩緩進(jìn)行滾動(dòng)1~2分鐘,；滾動(dòng)過(guò)程中如果有疼痛的感覺(jué)，在疼痛點(diǎn)上停留20~30秒鐘,，直到疼痛程度下降50%~75%,；過(guò)程中保持腹部收緊，以確保在動(dòng)作過(guò)程中的穩(wěn)定,；過(guò)程中保持正常呼吸,，不要憋氣。無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司泡沫軸適合運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,。EPP狼牙epp泡沫軸近有客...

泡沫軸真的是個(gè)神器,，放松筋膜和肌肉非常有效。買泡沫軸的其實(shí)也沒(méi)有非常高深門道,，我先把怎么選泡沫軸講一講,，再把大家問(wèn)我的一些問(wèn)題做個(gè)小答疑，這樣你就能知道買泡沫軸的講究和使用泡沫軸的注意事項(xiàng)啦～重要的一點(diǎn),，你要先了解自己身體的承受程度,。泡沫軸分很多種，光滑的,，浮點(diǎn)的,，混合的，月牙型的,、狼牙型的,，肌肉型的，等等,。當(dāng)然也有一些衍生物,，比如懶人神器-筋膜槍，達(dá)人神器-筋膜棒，足部神器-筋膜球等等~泡沫軸密度越小越軟越不痛,，表面越光滑越不痛,，這是基本原理~所以初學(xué)者建議從光滑型和浮點(diǎn)型入手，慢慢進(jìn)階,，千萬(wàn)不要上來(lái)就選硬的狼牙型,，真的痛不欲生吶epp泡沫軸批發(fā)哪家好？歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！湖...

隨著現(xiàn)代物流技能和供應(yīng)鏈的發(fā)展，現(xiàn)代包裝規(guī)劃技能已經(jīng)突破了傳統(tǒng)包裝規(guī)劃技能的概念,。除了保護(hù)產(chǎn)品在運(yùn)輸過(guò)程中免受損壞,，它還與物流和供應(yīng)鏈成本管理以及產(chǎn)品規(guī)劃密切相關(guān)。一是出口品種和出口量的快速增長(zhǎng)以及對(duì)發(fā)達(dá)國(guó)家出口產(chǎn)品的需求對(duì)產(chǎn)品包裝提出了越來(lái)越高的要求,。epp結(jié)構(gòu)件抗壓能力強(qiáng),，耐爆裂性和耐穿刺性好，溫度無(wú)第三次變化,，對(duì)產(chǎn)品保護(hù)作用好,，可回收利用，一次性投入高,，但配置的包裝成本低,。是真正的環(huán)保產(chǎn)品應(yīng)用，epp周轉(zhuǎn)箱更有優(yōu)勢(shì),，受到廣大企業(yè)的喜歡,。EPP結(jié)構(gòu)件比普通泡沫塑料多一點(diǎn):1)聚丙烯(PP)的剛性比聚乙烯(PE)好，PP的彎曲模量在1.52GPA左右,，PP的耐化學(xué)性只有207Mpa,，和PE差...

EPP泡沫軸又叫瑜伽柱、按摩滾筒,。泡沫軸的滾動(dòng)可以幫助身體的肌肉群進(jìn)行深層肌肉的放松,，增加肌肉的血液循環(huán)，有一個(gè)名稱為Self-MyofascialRelease(SMR),，簡(jiǎn)單說(shuō)就是按摩,。而瑜伽、普拉提這類的課程也開(kāi)始結(jié)合泡沫軸來(lái)增加動(dòng)作的困難度及深層放松,。泡沫軸適用肌肉的范圍很廣,，從小腿、大腿,、腘旁肌,、髖屈肌、腰,、腹,、背等,，幾乎你能滾得到的，都可以使用,。泡沫軸靜態(tài)筋膜放松方法：將泡沫軸放置泡沫軸放松筋膜的技巧在需要進(jìn)行放松的肌肉上,，慢慢滾動(dòng)至敏感的疼點(diǎn)位置，停留30～60秒鐘,，直到疼痛程度下降約50～75%然后再到另一疼點(diǎn)位置,；若肌肉沒(méi)有明顯疼痛點(diǎn)，可以直接進(jìn)行泡沫軸動(dòng)態(tài)筋膜放...

EPP廠家是一種新型發(fā)泡材料,，而pe材料是一種塑料材料,，這就意味著兩者在使用上有很大的區(qū)別，在細(xì)節(jié)應(yīng)用上也不能很大限度的通用,，所以需要選擇一種合適的材料來(lái)證明自己的需求,。生成專業(yè)epp材料及其產(chǎn)品，歡迎來(lái)電回訪咨詢,。Epp材料是一種泡沫塑料,，可以用在很多地方，可以作為市面上很多泡沫材料的替代品,，而且有很多功能性的逾越,。不同的地方處理epp材料的不同功能要求。有些客戶問(wèn)epp材料是否可以大致蜿蜒,。下面就來(lái)了解一下,。Epp材料能不能曲折，要從它的彈性和強(qiáng)度去探究,。epp材料的抗壓強(qiáng)度達(dá)到42.7,，高于實(shí)際應(yīng)用中其他材料的抗壓強(qiáng)度。而且epp產(chǎn)品彈性很好,。在接連的挫折下,，平整度只有0.6%，回彈非常...

EPP泡沫軸使用方法：小腿前側(cè)脛骨：前肌手撐地面,，跪姿將小腿前側(cè)置于泡沫軸上,，腹部收緊，重心略微向后注意不要將重心壓于手腕,，來(lái)回滾動(dòng)15-30次找到痛點(diǎn),，停留10-15秒，重復(fù)以上動(dòng)作,。臀部：梨狀肌坐姿,，屈膝一側(cè)小腿放在另一側(cè)大腿上將泡沫軸垂直置于屈膝的一側(cè)腿部下方重心壓在屈膝一側(cè)的臀部，來(lái)回滾動(dòng)15-30次找到痛點(diǎn)，停留10-15秒,，重復(fù)以上動(dòng)作,。臀：坐姿，屈膝,，將泡沫軸置于臀部下方重心壓在臀部,，使用泡沫軸來(lái)回滾動(dòng)15-30次找到痛點(diǎn)，停留10-15秒,，重復(fù)以上動(dòng)作,。epp泡沫軸哪里便宜？歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！EPP實(shí)心epp泡沫軸棒廠家無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司1.EPP瑜伽...

EPP廠家是一種新型發(fā)泡材料,，而pe材料是一種塑料材料，這就意味著兩者在使用上有很大的區(qū)別,，在細(xì)節(jié)應(yīng)用上也不能很大限度的通用，所以需要選擇一種合適的材料來(lái)證明自己的需求,。生成專業(yè)epp材料及其產(chǎn)品,，歡迎來(lái)電回訪咨詢。Epp材料是一種泡沫塑料,，可以用在很多地方,，可以作為市面上很多泡沫材料的替代品，而且有很多功能性的逾越,。不同的地方處理epp材料的不同功能要求,。有些客戶問(wèn)epp材料是否可以大致蜿蜒。下面就來(lái)了解一下,。Epp材料能不能曲折,，要從它的彈性和強(qiáng)度去探究。epp材料的抗壓強(qiáng)度達(dá)到42.7,，高于實(shí)際應(yīng)用中其他材料的抗壓強(qiáng)度,。而且epp產(chǎn)品彈性很好。在接連的挫折下,，平整度只有0.6%,，回彈非常...

無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒，又名EPP瑜伽泡沫棒,，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene）,，作為國(guó)家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料，EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),，EVA是通過(guò)化學(xué)發(fā)泡制備，會(huì)有少量揮發(fā)物殘留，因此購(gòu)買后拆包帶有少量氣味,。而EPP發(fā)泡后無(wú)任何殘留物質(zhì),，安全環(huán)保，同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用,，實(shí)現(xiàn)碳中和,。EPP瑜伽棒的開(kāi)發(fā)，是點(diǎn)彩科技（DreamINColor）經(jīng)過(guò)多年技術(shù)積累和潛心研究開(kāi)發(fā)出來(lái)的新款運(yùn)動(dòng)和康復(fù)產(chǎn)品,。EPP瑜伽棒富有高回彈性,，不同階段使用的...

泡沫軸靜態(tài)筋膜放松方法：將泡沫軸放置在需要進(jìn)行放松的肌肉上，慢慢滾動(dòng)至較敏感的疼點(diǎn)位置,，停留30～60秒鐘,，直到疼痛程度下降約50～75%然后再到另一疼點(diǎn)位置；若肌肉沒(méi)有明顯疼痛點(diǎn),，可以直接進(jìn)行泡沫軸動(dòng)態(tài)筋膜放松,，維持肌肉與筋膜彈性，預(yù)防受傷,。在進(jìn)行泡沫軸動(dòng)態(tài)筋膜放松時(shí),，建議從肌肉始端（靠近身體中心）來(lái)回滾動(dòng)至肌肉中段位置（遠(yuǎn)離身體中心）數(shù)次后，再用泡沫軸滾動(dòng)整塊肌肉,。泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格,。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm，長(zhǎng)度有92cm,、46cm及30cm等3種規(guī)格,。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中,，適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問(wèn)人群,。另一種是由（EPP）材料做成，硬度相...

EPP泡沫軸有什么作用呢,？首先,，就是降低組織粘連風(fēng)險(xiǎn)，軟組織如肌肉,、肌腱,、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后,，其膠原纖維再次修復(fù)時(shí),，并不會(huì)完全按照原來(lái)的順序生長(zhǎng)，有可能會(huì)與其他層面的筋膜相連,。其次,，EPP泡沫軸可以改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍筋膜放松可以降低組織壓力,、緩解肌肉緊張，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,。當(dāng)組織間有粘連時(shí),，就會(huì)造成肌肉持續(xù)縮短，進(jìn)而增加肌肉周圍的壓力,，限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,。定期使用泡沫軸對(duì)筋膜進(jìn)行放松，可以降低肌肉緊張程度,，幫助維持關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,，增加整體的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。EPP泡沫軸批發(fā),，歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,。河北EPP震動(dòng)epp泡沫軸泡沫軸使用注意事項(xiàng)：每個(gè)部位滾揉30~45秒，可重復(fù)3~4次,。滾揉肌...

EPP泡沫軸有什么作用,？泡沫輥通過(guò)自我筋膜的釋放，改善流向肌肉和關(guān)節(jié)的血液,，實(shí)質(zhì)上是一種拉伸形式,。在肌肉和關(guān)節(jié)上滾動(dòng)泡沫圓柱體，改善軟組織的可擴(kuò)展性和運(yùn)動(dòng)范圍,。通過(guò)揉捏肌肉，能增加血液流量并減少受傷概率,，同時(shí)加快恢復(fù)時(shí)間,。在肌肉上滾動(dòng)泡沫輥的動(dòng)作，釋放各種觸發(fā)點(diǎn)（肌肉結(jié)）的張力,，從而來(lái)模仿深層組織按摩的效果,。施加連續(xù)的壓力和牽引力以刺激筋膜。簡(jiǎn)而言之,，如果使用得當(dāng),，泡沫輥可極大地改善活動(dòng)范圍、減輕疼痛和刺激恢復(fù),。如何選購(gòu)泡沫軸,？在大多數(shù)情況下，有兩種類型的泡沫軸：EVA泡沫輥和EVE高密度泡沫軸,。EVA泡沫軸更柔軟,，而EVE高密度泡沫軸更堅(jiān)硬。EVA（乙烯醋酸乙烯酯）是比較受歡迎的產(chǎn)品,，比常規(guī)...

EPP瑜伽棒,，又名EPP瑜伽泡沫棒,，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene），作為國(guó)家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料,，EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì)，EVA是通過(guò)化學(xué)發(fā)泡制備,，會(huì)有少量揮發(fā)物殘留,，因此購(gòu)買后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無(wú)任何殘留物質(zhì),，安全環(huán)保,，同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用，實(shí)現(xiàn)碳中和,。EPP瑜伽棒的開(kāi)發(fā),，是點(diǎn)彩科技（DreamINColor）經(jīng)過(guò)多年技術(shù)積累和潛心研究開(kāi)發(fā)出來(lái)的新款運(yùn)動(dòng)和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性,，不同階段使用的軟硬不同,，能深度按摩刺激肌...

現(xiàn)代人因?yàn)殚L(zhǎng)期不正確的生活習(xí)慣或運(yùn)動(dòng)方式，導(dǎo)致肌肉分布嚴(yán)重不平衡的,。長(zhǎng)時(shí)間的保持同一姿勢(shì),，讓部分肌肉過(guò)于緊張，部分肌肉過(guò)于放松,，甚至產(chǎn)生筋膜粘連的現(xiàn)象,。因此，需要泡沫軸來(lái)進(jìn)行筋膜放松,。既然說(shuō)到筋膜放松,，就不得不說(shuō)說(shuō)高爾基腱器和肌梭了。高爾基腱器是一種感覺(jué)受器,，它位在肌肉與肌鍵的接合處,，對(duì)于肌張力變化特別敏感，當(dāng)肌腱感受到張力負(fù)荷太大,，可能有受傷的危險(xiǎn)時(shí),，就會(huì)傳送信號(hào)讓肌肉放松。通過(guò)滾泡沫軸,，肌肉張力便會(huì)增加,，從而高爾基腱器。當(dāng)高爾基腱活躍后,，會(huì)抑制位于肌纖維內(nèi)的肌肉長(zhǎng)度變化感受器——肌梭,，降低肌肉，肌腱的張力,，終達(dá)到筋膜放松的效果epp泡沫軸服務(wù)怎么樣,，歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！江蘇...

泡沫軸怎么選？越硬越好么,？泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格,。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm，長(zhǎng)度有92cm,、46cm及30cm等3種規(guī)格,。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中,，適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問(wèn)人群,。另一種是由（EPP）材料做成，硬度相對(duì)比較高,，適合運(yùn)動(dòng)員使用?，F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進(jìn)一步增加對(duì)肌肉及筋膜的放松,。良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高,，就算比較重的人群使用都不會(huì)有明顯凹進(jìn)去的情況。連續(xù)使用6～12個(gè)月,，泡沫軸都不應(yīng)有嚴(yán)重變形,。同時(shí)泡沫軸質(zhì)量不是越硬越好，如果硬度過(guò)高會(huì)使軟組織受傷,，出現(xiàn)炎癥情況,，更近一步降低關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度。epp泡沫軸批發(fā)廠家,，歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科...

無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene）,，作為國(guó)家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料，EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),，EVA是通過(guò)化學(xué)發(fā)泡制備，會(huì)有少量揮發(fā)物殘留,，因此購(gòu)買后拆包帶有少量氣味,。而EPP發(fā)泡后無(wú)任何殘留物質(zhì)，安全環(huán)保,，同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用,，實(shí)現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開(kāi)發(fā),，是點(diǎn)彩科技（DreamINColor）經(jīng)過(guò)多年技術(shù)積累和潛心研究開(kāi)發(fā)出來(lái)的新款運(yùn)動(dòng)和康復(fù)產(chǎn)品,。EPP瑜伽棒富有高回彈性,，不同階段使用的...

肌肉在不良體態(tài)、過(guò)度訓(xùn)練,、肌肉不平衡等原因長(zhǎng)時(shí)間收縮的情況下,，會(huì)引起肌肉血液循環(huán)不暢，肌細(xì)胞代謝不良,，肌肉緊張粘連形成痛點(diǎn),，從而出現(xiàn)疲勞酸痛。EPP泡沫軸由重量輕,、高純度材料制成,，富有緩沖彈性。通過(guò)自身體重使泡沫軸在肌肉上產(chǎn)生的一定壓力,，利用肌肉自我抑制原理,，降低肌肉以及肌腱張力，幫助放松肌肉,、恢復(fù)肌肉功能性長(zhǎng)度及提高肌肉功能性,。泡沫軸的功能改善肌肉不平衡提高關(guān)節(jié)活動(dòng)度促進(jìn)血液的循環(huán)和淋巴回流加速身體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)放松肌肉，減輕關(guān)節(jié)壓力,，緩解關(guān)節(jié)積累性疼痛釋放肌筋膜張力,，消除扳機(jī)點(diǎn)以及軟化粘連組織。epp泡沫軸大概多少錢,？歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！山東EPP齒輪epp泡沫軸滾軸使用泡沫...

EPP比重輕，彈性好,，變形回復(fù)率高,，吸收功能好，耐油,，耐酸,，耐堿性，耐各種化學(xué)溶劑,，不吸水,，絕緣，耐熱(-40~130℃),，無(wú)毒無(wú)味,，可100%回收利用，功能無(wú)任何降低,。是真正的環(huán)保泡沫塑料,。EPP珠可以在成型機(jī)的模具中成型為各種形狀的EPP產(chǎn)品。EPP在汽車上應(yīng)用,，如保險(xiǎn)杠芯材,、防撞塊,、頂棚等內(nèi)襯件、車門填充物,、頭枕,、遮陽(yáng)板等。,，可以節(jié)省油耗,，提高乘客的安全系數(shù)。EPP已廣泛應(yīng)用于包裝行業(yè),，如電子產(chǎn)品、醫(yī)療器械等,。特別是在出口產(chǎn)品的包裝中,，根據(jù)環(huán)保的要求，它已經(jīng)成為一種不可替代的包裝材料,。由于EPP無(wú)毒耐高溫,，那么EPP的作用和用途是什么？它還廣泛應(yīng)用于食品包裝和微波加熱,。epp泡沫軸哪家服...

使用EPP泡沫軸放松的動(dòng)作要點(diǎn)：放松髂脛束：側(cè)臥在地面上,，將泡沫軸放在左腿髖關(guān)節(jié)外側(cè)的下方，右臂屈肘支撐于地面,，左手放在身體的前方；左腿伸直,，右腿屈髖屈膝放在身體前方,；右腿蹬地帶動(dòng)身體移動(dòng)，使泡沫軸從髖關(guān)節(jié)外側(cè)至膝關(guān)節(jié)外側(cè)間來(lái)回滾動(dòng),；在肌肉酸痛點(diǎn)停留30至60秒,，完成動(dòng)作，換側(cè)重復(fù),。大腿內(nèi)側(cè)肌群放松：俯臥在地面上,，右腿外展，將泡沫軸放在右大腿內(nèi)側(cè)靠近膝關(guān)節(jié)的下方,，雙臂屈肘支撐于地面；左腿伸直,，腳尖支撐于地面,，使身體抬離地面；雙臂和左腿推地帶動(dòng)身體移動(dòng),，使泡沫軸從大腿根部至膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間來(lái)回滾動(dòng),；在肌肉酸痛點(diǎn)停留30至60秒,，完成動(dòng)作，換腿重復(fù),。泡沫軸廠家電話,，歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,。...

EPP泡沫軸使用方法：小腿前側(cè)脛骨：前肌手撐地面,，跪姿將小腿前側(cè)置于泡沫軸上,，腹部收緊，重心略微向后注意不要將重心壓于手腕,，來(lái)回滾動(dòng)15-30次找到痛點(diǎn),，停留10-15秒，重復(fù)以上動(dòng)作,。臀部：梨狀肌坐姿，屈膝一側(cè)小腿放在另一側(cè)大腿上將泡沫軸垂直置于屈膝的一側(cè)腿部下方重心壓在屈膝一側(cè)的臀部,，來(lái)回滾動(dòng)15-30次找到痛點(diǎn)，停留10-15秒,，重復(fù)以上動(dòng)作,。臀：坐姿，屈膝,，將泡沫軸置于臀部下方重心壓在臀部,，使用泡沫軸來(lái)回滾動(dòng)15-30次找到痛點(diǎn)，停留10-15秒,，重復(fù)以上動(dòng)作,。epp泡沫軸服務(wù)怎么樣，歡迎咨詢無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！福建EPP三合一epp泡沫軸滾軸廠家使用EPP泡沫軸放松股四頭肌的...

泡沫軸筋膜放松技巧注意事項(xiàng)。在進(jìn)行泡沫軸筋膜放松時(shí),，可能會(huì)有輕微疼痛感覺(jué),，若肌肉刺激過(guò)大，可以選擇強(qiáng)度較低的動(dòng)作或找專業(yè)教練教導(dǎo)正確的動(dòng)作,。進(jìn)行訓(xùn)練過(guò)程中保持收緊腹部,，確保在動(dòng)作過(guò)程中部位的穩(wěn)定。訓(xùn)練過(guò)程中保持正常呼吸，不要憋氣,。一般情況下,，泡沫軸筋膜放松可安排在運(yùn)動(dòng)后的整理部分。若某些肌肉比較緊張,，可在訓(xùn)練前針對(duì)這些肌肉進(jìn)行泡沫軸筋膜放松,。泡沫軸在使用一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)被壓扁或變形的情況,，因此,，要注意泡沫軸的狀態(tài)。必要時(shí),，需要更換新的器材,。確保泡沫軸在軟組織部位下，盡量不要直接放在骨頭或關(guān)節(jié)下,。在進(jìn)行泡沫軸筋膜放松后,，建議多補(bǔ)充水分，就如同身體按摩后一樣,。對(duì)一般大眾維持身體柔韌性...

無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司1.EPP瑜伽棒2.EPP瑜伽泡沫軸3.EPP瑜伽柱4.EPP實(shí)心瑜伽棒5.EPP瑜伽6.EPP空心瑜伽柱7.EPP筋膜球8.EPP泡沫軸9.EPP電動(dòng)泡沫軸10.EPP震動(dòng)泡沫軸11.肌肉放松震動(dòng)棒12.運(yùn)動(dòng)乳酸消除神器EPP保溫箱,，是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料，達(dá)到與食品直接接觸標(biāo)準(zhǔn),，具備保冷保溫保鮮的特性,。區(qū)別傳統(tǒng)EPS（保麗龍）泡沫箱，EPP保溫箱更耐摔更輕便,，使用壽命更久,，鎖溫性能更長(zhǎng)。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時(shí)保溫,，也可以在夏季高溫40℃時(shí)保冷,。點(diǎn)彩科技（DreamINColor）是國(guó)內(nèi)專業(yè)生產(chǎn)EPP保溫箱的廠家，在全國(guó)各地建有生產(chǎn)基...

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發(fā)泡聚苯乙烯被使用。EPP用作IT產(chǎn)品,、電子通訊設(shè)備、液晶顯示器,、等離子彩電,、精密電子元件、精密儀器等的封裝材料,。另一個(gè)特別重要的使用領(lǐng)域是汽車行業(yè)的很多應(yīng)用:汽車保險(xiǎn)杠,、汽車側(cè)面防震芯、汽車車門防震芯,、高級(jí)安全汽車座椅,、兒童安全座椅、工具箱,、后備箱、扶手,、底墊,、遮陽(yáng)板、儀表板等,。(據(jù)統(tǒng)計(jì),，每輛車平均使用塑料100~130kg，其中使用EPP塑料約4~6kg),。其他的EPP也是制作航空模型的好材料,，但是價(jià)格也是限制模友們克己EPP航模的重要原因。泡沫軸的作用是什么,？放松肌肉嗎,？江蘇EPP浮點(diǎn)epp泡沫軸商家現(xiàn)代人因?yàn)殚L(zhǎng)期不正確的生活習(xí)慣或運(yùn)動(dòng)方式，導(dǎo)致肌肉分布嚴(yán)重不平衡的,。長(zhǎng)時(shí)間的保持同一姿勢(shì)...

EPP泡沫軸都有哪些好處,？滾動(dòng)產(chǎn)生的壓力可以幫助增加血液流動(dòng)，提高相關(guān)組織的熱量使用泡沫軸有助于減少緊繃和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度,，這是完成一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的鍛煉的前提,。在熱身時(shí)使用泡沫軸，確保只使用一段時(shí)間,，以提高組織溫度和減少?gòu)埩?。在一段時(shí)間內(nèi)用泡沫軸施加壓力會(huì)使肌肉麻木，影響其在鍛煉過(guò)程中收縮的能力,。和任何一種練習(xí)方式一樣,，重要的是要了解它的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并確定如何達(dá)到比較好的使用效果。如何開(kāi)始泡沫軸滾動(dòng),？如果你從來(lái)沒(méi)有使用過(guò)泡沫軸,，那么在此之前你可能想要學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)知識(shí)，你可以在網(wǎng)上找到各種練習(xí)視頻與指導(dǎo),；或者如果你經(jīng)常去健身房,，也可以讓教練教你如何使用。泡沫軸的作用是什么,？放松肌肉嗎,？天津EPP放...

無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene）,，作為國(guó)家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料,，EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),，EVA是通過(guò)化學(xué)發(fā)泡制備，會(huì)有少量揮發(fā)物殘留,，因此購(gòu)買后拆包帶有少量氣味,。而EPP發(fā)泡后無(wú)任何殘留物質(zhì),，安全環(huán)保,，同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用，實(shí)現(xiàn)碳中和,。EPP瑜伽棒的開(kāi)發(fā),，是點(diǎn)彩科技（DreamINColor）經(jīng)過(guò)多年技術(shù)積累和潛心研究開(kāi)發(fā)出來(lái)的新款運(yùn)動(dòng)和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性,，不同階段使用的...